Jak vyléčit meziobratlovou kýlu doma

Meziobratlová kýla je nebezpečné onemocnění, které může nastat v důsledku zranění nebo velkého zatížení páteře. Jak přesně se to děje? Jak se projevuje kýla? Lze to vyléčit? O všem - v našem novém článku.

Bolest zad je častým společníkem lidí se sedavým životním stylem. Ale pokud nenavštívíte lékaře včas, pak i kvůli obvyklé skolióze může dojít ke komplikaci - kýla meziobratlové ploténky. Zbavit se takové nemoci bude mnohem obtížnější..

Co je meziobratlová kýla?

Meziobratlové kotouče snižují tlak mezi obratli. Kýla je proces, kterým jejich jádra vyčnívají do míchy. To je způsobeno destrukcí vláknitého prstence: obvykle obklopuje disk a rovnoměrně distribuuje tlak. Pokud se zhroutí na jedné straně, vyjde jádro meziobratlové ploténky.

V tomto případě dochází k bolesti v důsledku sevření nervových kořenů poblíž obratle. A díky spojení nervových vláken s míchou se bolest nekoncentruje v poškozené oblasti zad, ale může jít i do paže nebo nohy.

Příznaky nemoci

Herniovaný disk se může vyvinout v jakékoli části páteře. Střelba nebo tahání bolesti v místě destrukce chrupavky bude indikovat lokalizaci. Při pohybu se web může zvětšovat a začít bolet více. Kýla navíc indikují následující příznaky:

  • bolest v končetinách, ramenou nebo hrudi;
  • snížená pohyblivost páteře;
  • snížená citlivost a slabost ve svalech nohou nebo paží;
  • neurologické poruchy: bolesti hlavy, nespavost, změny krevního tlaku, slabost, závratě;
  • poruchy genitourinárního systému a střev.

To, co se přesně projevuje z příznaků, závisí na tom, kde se kýla nachází. Bolest v bedrech, necitlivost a slabost rukou - známka poškození krční páteře. Po zničení meziobratlové ploténky v dolní části zad se začnou objevovat problémy se střevy a pánevními orgány. V tomto případě se znecitlivění a bolest zcela rozšíří na boky, nohy nebo nohy.

Kvůli tomu, co rozvíjí kýlu meziobratlové ploténky?

Degenerativní procesy meziobratlových plotének, stejně jako mnoho jiných nemocí páteře, jsou způsobeny naší nepřirozenou polohou skeletu. Lumbosakrální část je nejvíce náchylná k procesu ničení: celá hmota osoby na ni tlačí shora.

Samozřejmě, pokud jste šťastným majitelem vynikajícího zdraví a atletiky a zároveň vedete aktivní životní styl, nemusíte se čeho bát. Ale pokud jste již našli onemocnění páteře (například osteochondrózu), máte špatně vyvinuté svaly zad nebo jste byli nedávno zraněni, pak je pravděpodobnost kýly v budoucnosti velmi vysoká.

Nadváha navíc přispívá k ničení vláknitých prstenců. Obratle již zažívají ohromný tlak, a pokud překročí normu tělesné hmotnosti, nemusí jednoduše odolat vysokým zatížením. Vývoj kýly ovlivňují také faktory, jako je slabost těla způsobená stárnutím, autoimunitní onemocnění a zhoršený metabolismus. To vše ovlivňuje sílu chrupavky a kostí v páteři..

Diagnostické metody

Ortoped a neurolog jsou zapojeni do nemocí páteře, včetně kýly. Můžete se také setkat s dalšími odborníky: neurochirurg provede operaci, pokud je to nutné. A s konzervativní léčbou, budete odkázáni na fyzioterapeuta, maséra a specialistu na cvičení.

Vizuální prohlídka může udělat málo pro diagnostiku kýly. Lékař se vás samozřejmě zeptá na symptomy, ale některé z nich se shodují s jinými nemocemi. Protože bolest na hrudi a necitlivost v končetinách mohou způsobit onemocnění vnitřních orgánů nebo mozku, budete nejprve požádáni o rentgen páteře. Na základě jeho výsledků můžete pochopit, zda je problém ve obratlících nebo že podobné příznaky byly způsobeny zcela odlišnými nemocemi.

Pokud je na rentgenovém snímku potvrzena deformita meziobratlové ploténky, budete přesměrováni k přesnějším studiím, aby bylo možné prozkoumat míchu a blízké nervy:

  • MRI páteře je považováno za nejlepší typ diagnózy, protože na obrázku budou zobrazeny měkké tkáně, nervové kořeny a struktura míchy,
  • CT páteře se mnohem častěji používá v případech podezření na zranění. CT vyšetření je rychlejší než vyšetření MRI, ale má kontraindikace..

Jak lze vyléčit kýlu??

Malé výčnělky v meziobratlových ploténách jsou léčeny konzervativně. Různé léky vám mohou doporučit:

  • léky proti bolesti pomohou vyrovnat se s nepohodlí a nepohodlí,
  • protizánětlivé zastaví patologické procesy,
  • vitamín-minerální komplexy přispívají k posílení chrupavky a kostní tkáně.

Nejlepší léčba počáteční formy kýly je fyzioterapie: masáž, elektroforéza, ruční terapie. Třídy fyzikální terapie, jakož i profylaktické použití korzetu a obvazu k omezení mobility, vykázaly vynikající výsledky..

Pokud terapie po dobu několika měsíců nepřinesla zlepšení, je v kterémkoli stádiu onemocnění proveden chirurgický zákrok. Pokud nemoc nebyla zahájena, pak rehabilitace nebude trvat příliš dlouho.

Prevence a doporučení

Stejně jako u jiných degenerativních onemocnění páteře je hlavní prevencí kýly zdravý mobilní životní styl. Pro nepohodlí a mírnou bolest neváhejte kontaktovat lékaře. Jakékoli poškození zad může vést ke zničení obratlů a meziobratlových plotének..

Naopak u již diagnostikované kýly byste se měli naopak starat o záda a nezatěžovat je nad míru. Mladí muži s kýlou páteře jsou zpravidla osvobozeni od vojenské služby. A ženám, které chtějí mít děti, se doporučuje nosit speciální podpůrné korzety. Pokud jste již podstoupili léčbu a nyní udržujete pouze zdravý stav, budete muset mírně omezit pohyblivost a buďte opatrní při vzpírání. I když se cítíte dobře, měli byste přísně dodržovat doporučení lékaře, abyste se vyhnuli komplikacím, urgentnímu chirurgickému zákroku a dlouhé rehabilitaci po.

Léčení kýly lumbosakrální páteře bez chirurgického zákroku

Léčení kýly lumbosakrální páteře bez chirurgického zákroku vyžaduje integrovaný přístup. Klinická diagnóza klinického lékaře se zaměřuje na určení zdroje bolesti pacienta. Z tohoto důvodu je klinická diagnóza bolesti herniovaného disku založena nejen na výsledcích diagnostických testů, jako je MRI nebo CT. Je kombinován z úplné anamnézy, provedení úplného fyzického vyšetření a v případě potřeby provedení jednoho nebo více diagnostických testů.

ošetření kýly lumbosakrální páteře bez operace p, blokovát 2,0,0,0,0 ->

Je důležité zdůraznit, že MRI a další diagnostické testy se nepoužívají k diagnostice bolesti pacienta; spíše se používají pouze k potvrzení přítomnosti anatomického problému, který byl identifikován nebo má podezření na zdravotní anamnézu a fyzikální vyšetření. Z tohoto důvodu nejsou radiologické výsledky MRI nebo jiných testů pro diagnostiku příčin bolesti pacienta tak důležité jako výsledky z anamnézy a fyzického vyšetření. MRI sken nebo jiný typ testu se často použije především pro účely chirurgického plánování, takže chirurg může přesně určit, kde je herniovaný disk a jak ovlivňuje nervový kořen.

Co se stane s herniovaným diskem

Přestože páteřní kotouče jsou navrženy pro významné zatížení, mohou nastat zranění a další problémy. Když disk stárne nebo je poškozen, může se vnější část (vláknitý kroužek) disku roztrhnout a kýla nebo vytlačování z disku se může tvořit na vnitřním materiálu disku (jádro buničiny). Každý spinální disk je obklopen vysoce citlivými nervy a uvnitř disku obsahuje zánětlivé proteiny, takže když tento materiál přijde do kontaktu s nervem, může způsobit bolest, která se může šířit po celé délce nervu. I malá herniace disku, která umožňuje malému množství materiálu vnitřního disku jednoduše dotknout se nervu, může způsobit značné bolesti..

Bolest z herniovaného disku proti degenerativnímu onemocnění

Kýlová meziobratlová ploténka obvykle způsobuje jiný typ bolesti než degenerativní disková choroba (další běžný problém s diskem).

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

Když má pacient symptomaticky degenerovaný disk (ten, který způsobuje bolest nebo jiné příznaky), je to diskový prostor, který je bolestivý a zdroj bolesti. Tento typ bolesti se obvykle nazývá axiální bolest..

p, blockquote 6.0,0,0,0,0 ->

Když má pacient symptomatickou kýlu meziobratlové ploténky, neuškodí to samotné místo na disku, ale problém s diskem, který způsobuje bolest v míšním nervu. Tento typ bolesti se obvykle nazývá radikální bolest (bolest nervového kořene nebo ischias z bederní disk herniace).

Příznaky herniovaného disku v bederní páteři

Kýla meziobratlové ploténky se nejčastěji vyskytuje v bederní páteři (dolní části zad) nebo v krční páteři (krku), ale může se vyskytovat také v hrudní páteři (horní části zad). Každá meziobratlová ploténka způsobuje různé příznaky bolesti..

p, blockquote 8,0,1,0,0 ->

Bolest nohou (také známá jako ischias) je nejčastějším příznakem spojeným s herniovaným diskem v bederní páteři. Přibližně 90% herniovaných disků se vyskytuje u L4-L5 a L5-S1, což způsobuje bolest v nervu L5 nebo S1, která vyzařuje sedací nerv.

Páteřní diagram p, bloková nabídka 9,0,0,0,0 ->

Kýla meziobratlové ploténky v bederním segmentu 4 a 5 (L4-L5)

p, blockquote 10,0,0,0,0 ->

Herniace meziobratlové ploténky v bederním segmentu 4 a 5 (L4-L5) obvykle způsobuje poškození nervu L5. Kromě bolesti sedacího kloubu může tento typ herniace meziobratlové ploténky vést ke slabosti při zvednutí palce a případně i kotníku. Tento příznak je také známý jako klesající noha. Necitlivost a bolest lze také pociťovat na horní části chodidla..

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Herniovaný disk v bederním segmentu 5 a sakrálním segmentu 1 (L5-S1)

p, blockquote 12,0,0,0,0 ->

Kýla meziobratlové ploténky v bederním segmentu 5 a sakrálním segmentu 1 (L5-S1) obvykle způsobuje poškození nervu S1. Kromě ischias může tento typ herniace disku vést ke slabosti, když stojí na nohou. Necitlivost a bolest se mohou šířit po chodidle i mimo chodidlo.

Léčení kýly lumbosakrální páteře bez chirurgického zákroku

Hlavním cílem léčby každého pacienta je pomoci zmírnit bolest a jiné příznaky způsobené herniovaným diskem. K dosažení tohoto cíle musí být léčebný plán každého pacienta individualizován v závislosti na zdroji bolesti, závažnosti bolesti a specifických symptomech uvedených pacientem..

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

Obecně se pacientům doporučuje začít s konzervativní léčbou (bez chirurgického zákroku), než zváží chirurgii páteře pro herniovaný disk. Vzhledem k tomu, že to obecně platí, u některých pacientů je včasná operace užitečná. Například, když má pacient progresivní základní slabost v pažích nebo dolních končetinách způsobenou sevřeným nervovým kořenem z kýly meziobratlové ploténky, může včasná operace zastavit jakýkoli neurologický vývoj a vytvořit optimální léčivé prostředí pro opravu nervů. V takových případech může dojít ke ztrátě nervů bez chirurgického zákroku a poškození může být trvalé..

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

Existuje také několik relativně vzácných stavů, které vyžadují okamžitý chirurgický zákrok. Například syndrom cauda equina, který je obvykle charakterizován progresivní slabostí v nohou a / nebo náhlou dysfunkcí střev nebo močového měchýře. Tyto příznaky vyžadují okamžitou lékařskou péči a chirurgický zákrok..

Hernie meziobratlové ploténky H3 4,0,0,0,0,0 ->

Konzervativní léčba

U bederní a cervikální kýly meziobratlové ploténky může být konzervativní (nechirurgická) léčba obvykle používána po dobu asi čtyř až šesti týdnů, aby pomohla snížit bolest a nepohodlí. Proces pokusu a omylu je často nezbytný k nalezení správné kombinace léčby. Lékaři mohou zkusit jednu léčbu najednou nebo mohou považovat za užitečné okamžitě použít kombinaci léčebných možností. Například léčba na úlevu od bolesti (jako jsou léky) může pacientům pomoci snáze snášet jiné léčby (například manipulace nebo fyzioterapie). Kromě pomoci při zotavování se fyzikální terapie často používá k tomu, aby pacientům učila dobrou mechaniku těla (jako jsou správné techniky zvedání), které pomáhají zabránit nadměrnému opotřebení disků..

p, blockquote 17,1,0,0,0 ->

Pokud konzervativní léčba pomáhá snižovat bolest a nepohodlí, může pacient pokračovat v léčbě. U pacientů, kteří trpí silnou bolestí a velkou ztrátou funkce a nenajdou úlevu od konzervativní léčby, může být chirurgický zákrok považován za možnost..

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Kombinace následujících možností konzervativní léčby může být použita po dobu prvních šesti týdnů nepohodlí a bolesti:

  1. Fyzioterapie, cvičení a měkké protahování pomáhají zmírnit tlak na kořen nervu.
  2. Terapie ledem a teplem pro zmírnění bolesti.
  3. Manipulace (např. Chiropraktická manipulace).
  4. Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako jsou ibuprofen, naproxen nebo inhibitory COX-2, k úlevě od bolesti.
  5. Narkotické léky proti bolesti k úlevě od bolesti.
  6. Steroidy ke snížení zánětu ke zmírnění bolesti.
  7. Epidurální injekce ke snížení zánětu ke zmírnění bolesti.
h3 5,0,0,0,0,0 ->

Ošetření L4-L5

Léčení kýly lumbosakrální páteře bez chirurgického zákroku je počátečním stadiem komplexu boje proti nemoci. V případech, kdy se stav zády a / nebo nohou nezlepšuje nechirurgickou léčbou nebo v případě nouzových stavů, lze zvážit chirurgický zákrok..

Nechirurgická léčba L4-L5

Nechirurgická léčba pohybového segmentu L4-L5 zahrnuje:

  1. Léčba drogy. Léky na předpis a volně prodejné léky se používají k úlevě od bolesti L4-L5. Nesteroidní protizánětlivé léky se obvykle nejprve zkoušejí jako první. Ke zmírnění silnější bolesti lze použít opioidy, tramadol a / nebo kortikosteroidy..
  2. Fyzioterapie. Cvičení a fyzioterapii lze upravit tak, aby byly specificky zaměřeny na bolest způsobenou u L4-L5 a dolní části zad. Tyto procedury pomáhají stabilizovat záda a udržují vaše svaly a klouby v dobrém stavu. cvičení a měkké protahování pomáhají zmírnit tlak
  3. Chiropraxe. Chiropraxe bederní páteře může pomoci zmírnit bolest způsobenou pohybem v segmentu L4-L5.
  4. Osobní péče. Chcete-li léčit a / nebo zabránit zhoršení poškození L4-L5, uvádíme několik tipů, jak se vyhnout:
  • opakované ohýbání páteře;
  • náhlé náhlé pohyby, jako je skákání;
  • cvičení s vysokou intenzitou a vzpírání.
p, blockquote 21,0,0,0,0 ->

Je důležité udržovat správné držení těla, když stojíte, sedíte, chodíte, lžete a zvedáte předměty z podlahy, abyste zachovali normální ohyb páteře a minimalizovali stres na páteři.

Postupy vstřikování pro L4-L5

Kromě toho může být snížením rizika problémů spojených s L4-L5 udržení aktivity, pravidelná cvičení, odvykání kouření a hubnutí u lidí s nadváhou..

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Různé typy injekčních ošetření mohou pomoci zmírnit zánět a / nebo zabránit pulzům bolesti v vstupu L4-L5 do mozku..

  1. Bederní epidurální steroidní injekce Steroidy vstřikované přímo do epidurálního prostoru páteře mohou pomoci zmírnit zánět a snížit citlivost nervových vláken na bolest a generovat méně bolestivých signálů. Tyto injekce jsou účinnější při léčbě zánětlivých příčin bolesti, jako je bolest z fragmentů herniovaného disku, a obecně jsou méně účinné pro kompresivní příčiny bolesti..
  2. Radiofrekvenční ablace: Radiofrekvenční ablaci lze použít k léčbě bolesti vzniklé z fazetových kloubů L4-L5. Část nervu přenášejícího bolest je zahřívána vysokofrekvenční jehlou, aby se vytvořilo tepelné poškození. V důsledku této léze nerv nevysílá signály bolesti do mozku..
p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Při provádění injekčních postupů se pro správné umístění jehly obvykle používá fluoroskopické (rentgenové) vedení pomocí rentgenového barviva. Fluoroskopické vedení pomáhá zlepšit diagnostickou přesnost a snižuje procedurální rizika.

p, blockquote 25,0,0,1,0 ->

Injekce mohou být také použity pro diagnózu jako selektivní nervová blokáda, aby se potvrdilo, že nervový kořen je příčinou bolesti nohou, a obvykle pomáhají před operací.

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

Injekční postupy se obvykle zvažují po nechirurgických metodách několik týdnů bez úlevy od bolesti. Tyto injekce mohou představovat malé riziko krvácení a / nebo poškození nervů v dolní části zad..

Ošetření L5-S1

Faktory ovlivňující segment páteře L5-S1 jsou obvykle léčeny nechirurgickými metodami. Pokud se příznaky dolní části zad a / nebo nohou zhoršují nebo nezlepšují navzdory této léčbě nebo v případě urgentních stavů, jako jsou nádory nebo syndrom ohonu, může být doporučen chirurgický zákrok.

Nechirurgická léčba L5-S1

Léčba L5-S1 obvykle zahrnuje:

  1. Léčba drogy. Volně prodejné léky, jako nesteroidní protizánětlivé léky, které obvykle nejprve zastaví bolest způsobenou u L5-S1. Při silnější bolesti lze použít léky na předpis, jako jsou opioidy, tramadol a / nebo kortikosteroidy..
  2. Fyzioterapie. K odstranění bolesti způsobené u L5-S1 lze vyvinout speciální cvičení a fyzioterapii. Tato ošetření pomáhají stabilizovat záda a udržují dobré zdraví svalů a kloubů pro dlouhodobou úlevu a poskytují prostředí pro hojení tkáně dolní části zad..
  3. Chiropraxe: Manipulace bederní páteře s chiropraktickým nastavením může pomoci zmírnit bolest způsobenou L5-S1.
  4. Osobní péče. Mírnou až střední bolest lze doma léčit teplem a ledem. Pro zmírnění bolesti v lumbosakrálním stavu se doporučuje zůstat aktivní a pokračovat v denních cvičeních. Ačkoli odpočinek v posteli může poskytnout dočasnou úlevu od příznaků, obvykle nepřispívá k rychlému nebo dlouhodobému zotavení se ze ischias..
p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

Po cvičení může odvykání kouření a hubnutí u lidí s nadváhou pomoci snížit riziko problémů spojených s L5-S1.

Postupy vstřikování pro L5-S1

Injekce lze považovat za úlevu od bolesti po nechirurgických metodách po dobu několika týdnů a před rozhodnutím o operaci.

p, blockquote 31,0,0,0,0 ->

Běžné injekce L5-S1 zahrnují:

  1. Bederní epidurální steroidní injekce. Steroidy vstřikované přímo do epidurálního prostoru páteře mohou pomoci zmírnit zánět a snížit citlivost nervových vláken na bolest a generovat méně signálů bolesti. Tyto injekce jsou účinnější při léčbě zánětlivých příčin bolesti, jako je bolest z fragmentů herniovaného disku, a obecně jsou méně účinné pro kompresivní příčiny bolesti..
  2. Radiofrekvenční ablace. Radiofrekvenční ablace může být použita k léčbě bolesti ve fazetových kloubech L5-S1. Část nervu přenášejícího bolest je zahřívána vysokofrekvenční jehlou, aby se vytvořilo tepelné poškození. V důsledku této léze nerv nevysílá signály bolesti do mozku..
p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

Při provádění injekčních postupů pro správné umístění jehly se obvykle používá fluoroskopické (rentgenové) vedení. Fluoroskopické navádění a kontrastní barvivo pomáhají zlepšit diagnostickou přesnost a snížit procedurální rizika.

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

Injekce mohou být také použity pro diagnostiku jako selektivní nervový blok, k potvrzení nervového kořene jako příčiny bolesti nohou a mohou být užitečné jako diagnostický nástroj před operací.

Hernia p, blockquote 34,0,0,0,1 ->

Léčení kýly lumbosakrální páteře bez chirurgického zákroku je běžnou metodou v boji proti tomuto onemocnění. To vám umožní snadno zastavit bolest a odstranit příčinu nemoci, aniž byste se uchýlili k operaci.

Léčba páteřní kýly bez chirurgického zákroku lidovými prostředky

Meziobratlová kýla je porušením pohybového aparátu, které je doprovázeno změnou struktury vláknitého prstence a přemístěním disku. Nemoc je nepříjemná a nebezpečná, ale zcela léčitelná. Navíc není vždy nutná chirurgická operace, protože při včasném ošetření mohou být kýly odstraněny konzervativními metodami. Co je kýla páteře, o léčbě bez chirurgického zákroku lidovými prostředky a prevencí bude pojednáno v tomto článku.

Příčiny patologického stavu

Před zahájením léčby musíte určit příčinný faktor, který způsobil onemocnění. Mezi nejčastější příčiny patří:

    zvýšené zatížení páteře (vzpírání, nepřesné přenášení nákladu nebo jeho nesprávné rozložení);

Existují však další rizikové faktory, které zvyšují pravděpodobnost vzniku kýly páteře. Zpravidla se nemoc objevuje pod vlivem následujících faktorů:

  • nadváha, při které se výrazně zvyšuje zatížení páteře;
  • přítomnost špatných návyků, zejména kouření. Není žádným tajemstvím, že tkáně vláknitého prstence se postupně ničí pod vlivem nedostatku kyslíku v krvi, proto kuřáci často naráží na meziobratlovou kýlu;

Na poznámku! Muži často trpí meziobratlovou kýlou, která souvisí s jejich životním stylem (tvrdá práce, vzpírání v tělocvičně atd.). Pokud jste ohroženi patologií, je třeba zahájit preventivní opatření co nejdříve. V tomto případě, i když se objeví kýla, lze ji vyléčit bez chirurgického zákroku..

Charakteristické příznaky

Když se objeví meziobratlová kýla, pacient se zpravidla potýká s následujícími příznaky:

    bolest v zádech;

Když se v hrudi objeví kýla, pacient čelí méně příznakům. Často se jedná o bolest ve hrudní kosti a rozvoj skoliózy (zakřivení páteře). Aby kýla neprošla do závažnějšího stadia, měli byste se při prvních projevech okamžitě poradit s lékařem. Specialista provede diagnostické vyšetření, po kterém bude předepsán léčebný průběh.

Léčebné funkce

Při předepisování průběhu léčby by se lékař měl opírat o několik faktorů, například závažnost onemocnění, stav pacienta, přítomnost abnormalit ve vývoji kosterního systému atd..

Pokud se však projeví první příznaky nemoci, používá se standardní léčebný režim:

  • pacient má předepsaný odpočinek na lůžku. Současně by se měl vyvarovat fyzické námahy;
  • ke zmírnění příznaků nemoci se používají teplé a nízké teploty;
  • pacientovi jsou také předepisovány nesteroidní protizánětlivá léčiva;
  • ve vzácných případech se steroidy používají ke zmírnění zánětu, ale nejsou schopny eliminovat zánětlivý proces v blízkosti nervových zakončení;
  • léky proti bolesti se používají pro kýlu páteře k eliminaci bolesti;

Na poznámku! Trvání konzervativního léčebného cyklu je zpravidla 2 až 3 měsíce. Pokud během tohoto období nejsou pozorovány žádné pozitivní změny, jsou lékaři nuceni uchýlit se k chirurgickému zákroku.

Použití nechirurgických metod

Pro dosažení maximálních výsledků bez chirurgického zákroku je vyžadován integrovaný přístup k léčbě meziobratlové kýly. Účinně projevuje terapeutickou gymnastiku, masáže, fyzioterapii a tradiční medicínu. Pokud je s léčbou léčiv vše jasné (použití léků na lékárny bylo zmíněno dříve), je třeba podrobněji zvážit další nechirurgické léčebné metody..

Fyzická cvičení

Téměř ve všech klinických případech je pacientovi předepsán všeobecný průběh zátěžové terapie, ale v případě potřeby může lékař provést úpravy. První cvičení by mělo být stejné pro všechny. Je to velmi jednoduché, stačí si lehnout zády k podlaze a ohnutím kolen v nohou pevně napněte břišní svaly. Pak je pomalu uvolněte. Pravidelné provádění tohoto cvičení posílí svalový korzet a tím i samotnou páteř..

Máte-li jakékoli pochybnosti o léčbě meziobratlové kýly pomocí gymnastiky, nezapomeňte se poradit s odborníkem, tj. S fyzioterapeutem. Ukáže, jak správně provést jedno nebo druhé cvičení, označit možné chyby během pohybu a také doporučit nové prvky pohybové terapie. Následující cvičení vypadá takto: ležel na zádech, položte dlaně na zem a pokuste se zvednout pánev nahoru. V nejvyšším bodě musíte opravit své tělo po dobu 5-10 sekund, a pak postupně sestupovat. Proveďte toto cvičení nejméně 5krát a poté postupně zvyšujte počet opakování na 10. Při denním cvičení můžete vyléčit kýlu páteře bez chirurgického zákroku.

Pro další cvičení si sedněte na židli a narovnejte záda. Pomalu otočte hlavu doleva a doprava a ohněte páteř v krku. Doporučuje se provádět toto cvičení 8 až 15krát. Cvičební terapie zlepší krevní oběh v postižených oblastech, což výrazně urychlí proces hojení..

Lidové léky

V lidovém lékařství existuje mnoho receptů, které se úspěšně používají při léčbě meziobratlové kýly. V zásadě se jedná o oleje, odvary, obklady a další sloučeniny s podobnými terapeutickými vlastnostmi. Ale i přes jejich neškodnost, před použitím tradiční medicíny, musíte vzít v úvahu individuální vlastnosti vašeho těla, takže se nemůžete obejít bez lékařského dohledu. Níže jsou uvedeny nejčastější nástroje..

Stůl. Alternativní metody léčby kýly páteře.

Název fondů, fotoaplikace
V jedné misce smíchejte několik nasekaných hlav česneku a 100 ml alkoholu. Trvejte na tom, že produkt trvá 7-10 dní, a poté z něj udělejte obklady. Navlhčete obvaz v připravené infuzi a připojte jej k bolavému místu. Zakryjte záda teplou přikrývkou. Procedura se doporučuje 2-3krát týdně.
Nalijte 1 litr alkoholu do 100 g kořene mleté ​​šavle a trvejte na tom ve skleněné nádobě po dobu 20 dnů. Použijte hotový produkt k tření postižené oblasti zad dvakrát denně. Před použitím musí být tinktura zahřátá na pokojovou teplotu. Vezmeme-li to dovnitř, je silně odrazováno..
Při pravidelném používání pylu uvnitř můžete obnovit metabolické procesy v těle, posílit jeho ochranné mechanismy a zabránit buněčné smrti. To pomáhá při léčbě meziobratlové kýly. Jako doplněk k pylu květin se doporučuje použít královskou želé..
Tato léčivá rostlina se často používá v lidovém lékařství k léčbě různých onemocnění. S jeho pomocí je také možné zmírnit nebo úplně odstranit příznaky meziobratlové kýly. Za tímto účelem smíchejte 300 g vepřového tuku, 500 g drceného kořene kostrové kosti a 300 ml alkoholu. Všechny složky jsou po smíchání chlazeny v chladničce, dokud zcela neztuhnou. Naneste na postiženou oblast denně masti.
Další účinný lék používaný při léčbě kýly. Chcete-li připravit obklad, musíte smíchat 1 g mumie, 100 g medu a 100 g jedle. Připravenou látku naneste na zanícenou část těla a zabalte ji po dobu 30 minut. Po odstranění obkladu ošetřete pokožku alkoholem a naneste oteplovací mast.
Rozemelte 20 g čerstvých březových listů a naplňte je 200 ml oleje. Nástroj musí být podán do skleněné nádoby po dobu 2 týdnů. Dokončenou oblast setřete mastí několikrát denně.

Důležité! Při léčbě kýly lidovými léky nebo pomocí léků je třeba dodržovat jedno důležité pravidlo - nezabývejte se fyzickou aktivitou ani ji alespoň nezmenšujte. Nezvedejte těžká břemena, zkuste dlouho zůstat ve stejné poloze a zcela relaxovat.

Masoterapie

Při masáži se svalové tkáně dobře zahřívají, takže se tělo uvolňuje. U kýly zpravidla lékaři předepisují masáž pro tyto účely:

  • prevence vzniku závažných komplikací;
  • zvýšená pružnost svalového korzetu;
  • zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti;
  • svalová relaxace.

Po ukončení léčebných masáží se jejich pohyblivost a síla plně vrací do svalů. Takového účinku však lze dosáhnout, pouze pokud masáž provádí zkušený odborník. Nejčastěji se uchýlí k masáži, pokud kýla u pacienta nastane poprvé, protože když se znovu objeví, takového terapeutického účinku je bohužel prakticky nemožné dosáhnout. Nmasírujte pacienty trpící silnou bolestí páteře. Tento typ terapie lze zahájit až po odstranění bolesti..

Akupunktura (akupunktura)

Použití akupunktury jako účinné metody léčby začali obyvatelé starověké Číny. Byli schopni identifikovat vztah mezi vnitřními orgány a systémy osoby s určitými body na těle, které mohou být ovlivněny pomocí jehel. U meziobratlové kýly se také praktikuje akupunktura, která zlepšuje stav pacienta.

Provádění akupunktury s kýlou vám umožní posílit imunitní systém, urychlit metabolické procesy v těle, zmírnit zánět a svalové křeče a také překonat bolest. Je třeba poznamenat, že akupunktura je další metodou léčby kýly, ale ne hlavní metodou, proto se doporučuje provádět s ní paralelně i jiné postupy. Během relace by pacient neměl pociťovat nepohodlí nebo bolest. Naopak, tělo by mělo být po akupunktuře uvolněno a v postižené oblasti by mělo být cítit nával tepla. Doporučuje se relaxovat trochu bezprostředně po sezení a po 1-2 hodinách můžete nosit speciální korzet, pokud to lékař předepsal..

Pokud se chcete podrobněji dozvědět, jak je léčena akupunkturní kýla, stejně jako přečíst recenze a názory, můžete si o tom přečíst článek na našem portálu.

Preventivní opatření

Chcete-li zabránit výskytu kýly páteře, musíte dodržovat některá doporučení.

K prevenci meziobratlové kýly potřebujete:

  • vyhnout se silné fyzické námaze;
  • vést zdravý životní styl (jíst správně, cvičit, vzdát se špatných návyků);
  • pravidelně provádějte terapeutická cvičení. Páteř může být zcela uvolněna pouze při provádění správných cviků;
  • podstoupit pravidelné preventivní prohlídky u lékaře. Není třeba čekat, až něco onemocní, než navštíví lékaře. Je lepší být pravidelně vyšetřován odborníkem, aby se identifikovaly možné poruchy nebo nemoci v raných stádiích jejich vývoje.

Pouze s pečlivým přístupem k vašemu tělu se můžete spolehnout na dobrý výsledek, pokud jde o prevenci kýly a jiných patologií. Díky kombinaci správné výživy, udržování zdravého životního stylu a pravidelného výkonu prvků zátěžové terapie lze zabránit různým onemocněním páteře.

Video - Léčba meziobratlové kýly lidovými prostředky

Meziobratlová kýla - kliniky v Moskvě

Vyberte si z nejlepších klinik podle recenzí a nejlepší ceny a domluvte si schůzku

Klinika orientální medicíny "Sagan Dalí"

  • Konzultace od 1500
  • Diagnostika od 0
  • Reflexoterapie od 1000