Klouby prstů bolí - co dělat?

Lidský kartáč je složitý nástroj, pomocí kterého lze provádět práci, která vyžaduje velké úsilí. Palec je proti zbytku. Na jedné straně to přináší další zatížení, na druhé straně to umožňuje provádět různé uchopovací operace. Když bolest palce na ruce bolí, vede to ke snížení funkčnosti celé ruky o 50%.

Existuje mnoho důvodů pro vznik nepohodlí a různé síly bolesti:

  • zranění
  • artritida;
  • syndromy karpálního tunelu a další.

Léčba do značné míry závisí na tom, co přesně vedlo k bolesti. Proto je před předepsáním léků a obvazů nutná anamnéza.

Syndrom karpálního tunelu

Tento problém je častější u lidí, kteří dělají monotónní kartáčování po dlouhou dobu. Nemoc se vyskytuje u těch, kteří tráví hodně času na klávesnici počítače. Předpokladem je narušení přísunu krve tkání a nervových zakončení. Z tohoto důvodu se zánětlivý proces šíří.

Zranění

V závislosti na příčině mohou být odhaleny výrony a trhliny vazů, praskliny a zlomeniny kosti. K identifikaci vzniklé patologie se provádí rentgenová studie, podle jejíchž výsledků je imobilizace předepsána.

Raynaudův syndrom

Jsou-li prsty na paži bolestivé, může to být příznak autoimunitního onemocnění. S nimi jsou pojivové tkáně zapojeny do zánětlivého procesu, který také nepřijímá dostatek krve. Příklady takových patologií jsou:

  • Revmatoidní polyartritida. Vyznačuje se zánětem pojivové tkáně na několika místech najednou.
  • Lupus erythematodes. Je to způsobeno poruchou imunitních mechanismů. Tvorba protilátek na jejich vlastní tkáně a buňky.
  • Revmatismus. Systémové onemocnění pojivové tkáně s lokalizací patologie v srdeční membráně.
  • Dermatomyositida. Jedno z nejzávažnějších progresivních onemocnění ovlivňujících pojivovou tkáň, svaly, kůži.

Artritida

Vyskytují se na pozadí infekcí. Na kůži a kloubech dochází k destruktivním změnám. Z tohoto důvodu se v palci objevuje bolest. Léčba je zaměřena na odstranění základního onemocnění a stimulaci imunitního systému. Existuje několik typů artritidy:

  • Revmatoid Předpokladem jsou silné nachlazení, stres. Bolest v oblasti palce je často prvním příznakem.
  • Psoriatický. Na pokožce se objevují šupinaté skvrny. Prst sám mění svůj tvar, stává se fialovým.
  • Gouty. Artritida se vyskytuje v důsledku metabolických poruch. Záchvaty těžké bolesti se vyskytují hlavně v noci.

Bursitis

S touto patologií dochází k zánětu kloubních vaků a tvorbě tekutin v nich. V této době se nejen bolest bolí, ale také otoky v této oblasti, začervenání.

Po mnoho let neúspěšně zápasí s bolestí v kloubech. „Efektivní a cenově dostupný lék k obnovení zdraví a pohyblivosti kloubů pomůže za 30 dní. Tento přírodní lék dělá to, co dříve dokázala pouze operace.“

Hlavním příznakem této choroby je výskyt oblého otoku. Je to docela měkké, ale s jasnými hranicemi. Proto lékaři rychle určují správnou diagnózu..

Rhizartróza

Projev nemoci je spojen s nadměrným zatížením, intoxikací těla. Objeví se místo, kde je lokalizována bolest. K jeho posílení dochází při jakékoli činnosti vyžadující účast palce.

Pokud nezačnete léčbu, kloub získá nepřirozený tvar. Z tohoto důvodu je nemožné provádět i ty nejjednodušší akce.

Pokud je nutná lékařská péče?

Někdy bolest sama odezní docela rychle. V některých případech se neobejdete bez lékařské pomoci. Tyto situace zahrnují:

  • Kosti na prstu velmi bolely. Je nemožné zbavit se nepříjemných pocitů pomocí konvenčních léků proti bolesti..
  • Po zranění se kromě nepříjemných pocitů spojily otoky a deformace kloubů.
  • Mezi příznaky patří horečka, kožní vyrážky.
  • Bolesti kloubů během léčby nezmizí déle než týden.

Na jmenování lékaře se kromě shromažďování anamnézy a vizuální kontroly provádí diagnostická opatření. Jednou z účinných metod je radiografie. S jeho pomocí je studována struktura kostní tkáně. Ultrazvuk se používá jen zřídka, protože vzhledem ke zvláštní hustotě kostí není obraz jasný.

Pokud se klouby palce rukou bolí po dlouhou dobu, je předepsána počítačová tomografie. Zahrnuje to použití rentgenového záření. Přijaté informace se však zpracovávají v počítači, což umožňuje získat několik obrázků s řezy. V současné době je tato technika nejinformativnější, používá se k identifikaci jakýchkoli patologií.

Lékař před předepsáním léčby a testů:

  • Pro stanovení těžké artritidy se používá obecný močový test..
  • Obecný krevní test pomáhá určit stupeň zánětlivého procesu..
  • Biochemický výzkum je zaměřen na identifikaci zvýšeného obsahu určitých složek, které ukazují na povahu onemocnění..

V závislosti na identifikovaném onemocnění může terapeut poslat revmatologovi, chirurgovi, hematologovi, traumatologovi. Mají právo naplánovat novou diagnózu..

Léčba

Pokud palec bolí na pravé nebo levé straně, léčebný režim zahrnuje:

  • Předepisování léků.
  • Masáž.
  • Udržování stravy.

Metody jsou aplikovány komplexně. Pokud je detekováno autoimunitní onemocnění, měl by být tento účinek zaměřen na obnovení správného fungování imunitního systému..

Správná výživa je jednou z hlavních oblastí léčby

Kosti obsahují obrovské množství stopových prvků. Mezi ně patří vápník, mangan, zinek, fosfor. Jejich kvantitativní a kvalitativní vlastnosti závisí na výživě. S převahou produktů s nízkým obsahem takových prvků ve stravě se kostní tkáně stávají tenčí a křehčí..

Bolest kloubů může nastat kvůli nedostatku vápníku. Nachází se ve velkém množství v mléčných výrobcích, petrželce, mandlích. Neměli byste se připravovat o sušené ovoce, rajčata, kakao a bobule. Jsou zdrojem draslíku. Luštěniny tvoří nedostatek hořčíku, rýže.

Při bolestech kloubů se doporučuje jíst želé maso. Při výrobě se tvoří kolagen, který příznivě ovlivňuje kosti, chrupavky a další tkáně. Lékaři doporučují pít minerální vodu. Preferují nesycené druhy, protože jsou bohaté na stopové prvky.

Expozice lékům

Léčba pilulky by měla být zvolena správně, protože u artritidy, zranění a autoimunitních onemocnění jsou předepisována různá léčiva. Pokud vaše palce silně bolí, předepisují se léky proti bolesti a protizánětlivé léky. Ty jsou nutné, protože bolest je známkou zánětu. NSAID jsou běžně předepisovány. Okamžitě zmírňují bolest.

Antibakteriální látky jsou účinné pouze v situacích, kdy hlavní příčinou je infekce. K léčbě lze použít jak přípravky se širokým, tak úzkým účinkem. Je důležité jasně dodržovat doporučení lékaře..

Pokud je bolest v palci pravé nebo levé ruky spojena s porušením chrupavky, bude účinné použití chondroprotektorů. Jsou jmenováni, aby urychlili jeho zotavení..

Dlouho zapomenutý lék na bolest kloubů! „Nejúčinnější způsob léčby kloubů a páteře“ Číst více >>>

Expozice tradiční medicíně

Akutní bolest můžete zmírnit artritidou teplým obkladem mořské soli. Zahřívá se v troubě nebo mikrovlnné troubě. Potom se nalije na vatový tampon. Ujistěte se, že komprese nespálí pokožku. Výsledný obvaz se aplikuje na nemocný kloub. Výhodná vlastnost soli trvá asi hodinu. Poté se na ošetřovanou oblast setře jedlový olej.

Pokud je při ohýbání palce bolest, udělejte hořčičnou mast. Odebere se 200 ml. léčivý alkohol, 50 ml. gáforový olej, 50 g. suchá hořčice a dvě vaječné veverky. Všechny složky se dobře promíchají a jsou položeny na vícevrstvou gázu. Obvaz lze nechat celou noc.

Protizánětlivé účinky mají také následující obklady:

  • Zlato a sůl. Složky se berou ve stejných částech. Vyrobte vatový tampon, namočte jej do výsledného složení. Naneste na postiženou oblast. Upevněte se obvazem, nechte to celou noc.
  • Jíl. To vám umožní léčit bolestivý syndrom palcem. Je lepší koupit hlínu v lékárně. Rozvedený podle pokynů. Obvaz se provádí několik hodin.
  • Křída. Měl by být přeměněn na prášek, zředěn kefírem, aby se získala hustá kaše. Rozložte směs na celofán a připojte kloubu.

Pokud bolest na kosti bolí, můžete si připravit bylinný čaj k ošetření. Tinktura z kořenů pampelišky má dobrý analgetický účinek. Lžíce komponenty se nalije do 250 ml. horká voda. Infuze by měla být napařena ve vodní lázni. Výsledné účinné látky rozpouštějí soli, obnovují chrupavku.

Další metody expozice

K léčbě může také dojít elektroforézou. Metoda hodně pomáhá, pokud existuje také otoky. Při akutní bolesti se vzdejte fyzické aktivity a gymnastiky, upřednostňujte fyzioterapii. Jemnou metodou je ultrazvuk. Nemá žádné kontraindikace, proto se používá pro jakýkoli syndrom v palci. Tato metoda stimuluje krevní oběh, rychle obnovuje pohyblivost kloubů..

V období mimo exacerbaci se doporučuje gymnastika. To zahrnuje:

  • zaťal pěst,
  • palec dotýká ostatních prstů,
  • mačkání tenisový míček.

Pokud palec pravé ruky bolí kvůli poškození vazy, použijí se speciální obvazy. Jsou vybírány v závislosti na závažnosti zranění, závažnosti bolesti. U podvrtnutí se kupuje jednoduchý prsten a zápěstí ve tvaru osmi prstů. Se závažnými zraněními se také používají prostředky, které zakrývají metakarpus. Chrání metakarpofalangální kloub před ohýbáním.

Nejúčinnější komplexní účinek na příčinu, která vedla k bolesti v palci. Chcete-li odstranit nepohodlí, dejte příležitost položit si ruce. Pokud máte artritidu, použijte speciální nástroje, které vám pomohou zmírnit stres z postižené oblasti. Pro klouby jsou prospěšné různé úpravy vody..

Bolest v kloubech prstů. Příčiny a léčba léky a lidovými prostředky

U každé osoby se může objevit nepohodlí a bolest v kloubech. Důvody, proč bolí klouby prstů, stejně jako typy léčby, které tyto bolesti způsobují, se mohou velmi lišit. Nedostatek včasné a správné léčby může vést ke ztrátě mobility postižených oblastí. Proto je důležité zjistit příčinu problému a zahájit terapii..

Ohýbání prstů a prodlužování bolesti

Bolestivost prstů nejen způsobuje nepohodlí, ale také ovlivňuje kvalitu života, takže provádění nejjednodušších každodenních akcí je bolestivé. Nejčastěji se projevuje zvláště po fyzické expozici.

Mezi hlavní příčiny tohoto jevu patří:

  • dna;
  • modřiny a zlomeniny;
  • artritida;
  • dislokace nebo narušení integrity vazů;
  • Kinbekova nemoc;
  • osteoartróza;
  • synovitida;
  • psoriáza;
  • lupus erythematodes;
  • stenózní ligamentitida;
  • syndrom tunelu;
  • těhotenství a porod;
  • vystavení dlouhodobé fyzické aktivitě.

Kterého lékaře kontaktovat?

Klouby prstů jsou bolestivé (příčiny a léčba mohou být neočekávané), proto byste se měli poradit s odborníkem bez vlastní léčby..

V závislosti na složitosti a charakteristice situace budete možná potřebovat pomoc těchto lékařů:

Diagnostika

Existuje několik základních metod, které umožňují stanovení diagnózy s velkou přesností:

  1. Roentgenografie. Studie, která pomůže určit, zda došlo k poškození. Pro nejkompletnější snímek musíte pořídit tři snímky v různých projekcích. Hlavní nevýhodou tohoto typu výzkumu je nemožnost hodnocení měkkých tkání ruky.
  2. Ultrazvuk. Předepisuje se jako pomocné opatření, které pomáhá stanovit přesnější diagnózu. Díky ultrazvuku můžete identifikovat účinky traumatu, identifikovat zánět v měkkých tkáních.
  3. Magnetická rezonance. Je široce používán k diagnostice široké škály chorob. Díky použití MRI je možné určit nejen přesnou polohu patologie, ale také stupeň jejího vývoje..
  4. Elektrospondylografie. Tato vysoce účinná metoda výzkumu byla nedávno použita. Jeho hlavní výhodou je, že vám umožňuje identifikovat různé nemoci končetin v raných stádiích..
  5. CT vyšetření. Provádí se pro získání úplného obrazu choroby, k identifikaci všech změn kloubů a kostní tkáně..
  6. Kontrastní diskografie. Pravidelně se používá ke stanovení patologických stavů kostí pomocí speciálního barviva..
  7. Kloubní vpich. Provádí se pro příjem tekutin pro analýzu nebo podávání léků.
  8. Biopsie kůže. Odběr vzorků tkání pro výzkum je velmi vzácný. To má potvrdit nebo odmítnout diagnózu..

Dna bolest

Bolesti kloubů prstů: Příčiny a léčbu může určit pouze odborník. Dna je vzácné onemocnění, takže diagnostika není příliš obtížná. Častěji trpí muži, ale dnes se s ním ženy často setkávají. Pokud nemoc postihuje ruce, jsou palce obvykle zaníceny.

Objeví se otok kloubu, prst získá výraznou červenou barvu, pokožka se na dotek zahřeje.

I lehký dotek na postižené oblasti vede k silné bolesti. To může trvat 3–4 dny, po kterých útok úplně prochází. Ale po chvíli se bolest znovu objeví. Zpočátku jsou intervaly mezi útoky velmi dlouhé - od 1 do 8 měsíců, ale postupem času se obraz choroby mění.

Intervaly se zkracují a záchvaty se stávají delší a bolestivější. Pokud není dna léčena, bolest se stává trvalou. Toto onemocnění vede k postupnému ničení kloubní chrupavky a dutin vyplněných mikroskopickými krystaly formy urátu sodného v kostech, které k němu sousedí..

Toto onemocnění je dobře léčeno a kontakt s kompetentním lékařem pomůže rychle snížit bolest. Hlavní podmínkou úspěšného uzdravení je dodržování diety předepsané odborníkem.

V akutní formě onemocnění jsou předepisovány NSAID nebo speciálně vyvinuté léky na bázi kolchicinu. Jako místní ošetření jsou obklady z vodky přijatelné. Používají se také přípravky na bázi alopurinolu..

Některé lidové léky mohou mít s touto nemocí výrazný pozitivní účinek:

  1. Hořčice komprimovat sody a medem. Ve stejném poměru se hořčice, med a soda důkladně promísí a aplikují na předehřátý kloub.
  2. Lotiony aktivního uhlí. 10 tablet uhlí se rozemele a smísí s vodou. Směs se nanese na kloub a nechá se přes noc pod filmem..
  3. Koupel s mořskou solí. Na litr velmi teplé vody se odebere půl polévkové lžíce mořské soli. Ve výsledné lázni sklopte zápěstí a počkejte, až se voda úplně ochladí.

S modřinami a zlomeninami

Poranění kloubů prstů obvykle vede ke sportu nebo nedbalému chování v domácnosti. Není vždy možné nezávisle pochopit, zda se jedná o zlomeninu, ale existují určité náznaky, kterým by měla být věnována pozornost..

Po přijetí pohmožděného prstu je pohyblivost zachována. Objeví se charakteristický edém, který se může během prvního dne zvýšit. Bolest přetrvává několik hodin, po kterých ustupují. Při silných modřinách se objevuje výrazný hematom.

Pokud bylo zranění vážnější a narušila se integrita kostí, může to být detekováno neschopností pohnout prstem nebo naopak jeho nepřirozenou pohyblivostí. Navíc se zlomeninou bolestivost poraněné oblasti neklesá, ale zvyšuje se (to je způsobeno přemístěním poškozených oblastí kostí).

Traumatolog může zlomeninu určit pouhým okem, ale k potvrzení diagnózy je třeba provést rentgen.

Při modřinách může lékař předepsat protizánětlivá a analgetická léčiva, navrhnout možnosti mastí pro vnější použití, které zmírní otok a mají léčivý účinek na poškozené tkáně..

Pokud během lomu nedošlo k posunu, použije se speciální západka. Doba nošení pro takový fixační prostředek je přibližně 1 měsíc. Pokud došlo k vytěsnění fragmentů kosti, nejprve se porovná a poté se aplikuje sádra po dobu 2-3 týdnů. V pokročilých případech je nutný chirurgický zákrok v celkové anestezii a instalace kovových paprsků.

Po 1 měsíci se odstraní, sádra se nanáší opakovaně - až 5 týdnů. Po odstranění blokovacích zařízení je důležité okamžitě začít „vyvíjet“ váš prst aktivními pohyby.

Pokud jsou lidové léky nepřijatelné pro zlomeniny, pak pro modřiny, zejména malé, mohou být velmi užitečné:

  1. Chcete-li zmírnit otoky, můžete k pohmožděnému prstu připojit plátek čerstvého bramboru nebo bramborové slupky, ovinout jej obvazem a nechat jej několik hodin.
  2. Jablečná šťáva, která se používá jako pleťová voda 2-3krát denně, pomůže urychlit zbavení se modřin.
  3. Jako protizánětlivé činidlo můžete použít prášek tělního artefaktu zředěný vodou do stavu masti.

S dislokací a poškozením vazů

Dislokace nebo roztržení pojivové tkáně je vždy bolestivé, s nástupem příznaků. Nejčastěji se to děje palcem, kvůli struktuře kloubu.

Mezi nimi se rozlišují znaky:

  • viditelná deformace kloubu;
  • ostrá bolest;
  • neschopnost ohnout prst;
  • otoky kloubů;
  • prst blanching.

Mezi činnosti lékaře patří anestézie, redukce kloubů a odlévání po dobu 2-3 týdnů. Těžké zranění může vyžadovat chirurgický zákrok..

Pro artritidu

Artritida je zánětlivé onemocnění kloubu. Mohou být postiženi jakýmkoli kloubem, ale artritida prstů je zvláště obtížná. Toto onemocnění je mnohem častější než artróza..

Artritida je jedním z důvodů, proč bolí klouby prstů. Příznaky a léčba jsou podrobně popsány v článku..

Normálně je funkce přirozeného mazání kloubu prováděna speciální tekutinou uvolňovanou synoviální membránou. Díky ní může kloubní chrupavka přijímat živiny. Artritida je zánět této membrány. V důsledku toho se množství uvolněné tekutiny zvyšuje, mění se její složení, serózní, hemoragický nebo hnisavý výpotek začíná vynikat..

Toto onemocnění lze identifikovat podle následujících příznaků:

  • porušení pohybů;
  • bolest
  • porušení struktury a odchylky velikosti kloubu od normy;
  • otok a zarudnutí kůže.

Pro ruce je nejtypičtější polyartritida, při které léze postihuje několik kloubů najednou. Ale někdy se také objeví zánět jednoho kloubu - monoartritida. Existují případy, kdy je artritida doprovázena dnou. Artritida je léčena léky, fyzioterapií a masážemi..

K potlačení zánětlivého procesu se používají NSAID. Používání steroidních hormonů injikovaných do kloubní dutiny je také běžné. Pro léčbu artritidy infekční povahy se zavádějí antibiotika, včetně těch širokých. Obnovení kloubní chrupavky je zajištěno použitím chondroprotektorů.

Po odeznění zánětu může odborník předepsat fyzioterapii a terapeutickou masáž.

Jako pomocnou léčbu zaměřenou na zmírnění příznaků lze použít následující lidové léky:

  • koupele s odvarem březových listů;
  • brát teplé mléko s česnekovou šťávou;
  • komprimuje z listů zelí, lopuchu nebo podběhu.

S Kinbekovou chorobou

Příčiny a léčba nemocí, při kterých bolí klouby prstů, v některých případech netrpí sebemenším zpožděním. Například, pokud jde o kinbackovou chorobu. Jedná se o narušení normálního krevního oběhu šílené zápěstí a má nepředvídatelný průběh.

S touto patologií si pacienti obvykle stěžují na bolest v zápěstí, která se s cvičením zesiluje. Nejpřesnější diagnóza v tomto případě je MRI. Pokud je možné nemoc identifikovat v rané fázi, provede se relativně méně traumatická operace - zkrácení poloměru.

Pokud je kost již částečně zničena, může být nahrazena umělým implantátem. Fyzioterapie a konzervativní léčba nepomáhají vyrovnat se s nemocí, ale s jejich pomocí můžete zmírnit bolest.

S osteoartrózou

Osteoartróza je patologický stav, který zahrnuje poškození kloubů prstů a vede k degradaci tkáně chrupavky a kloubů.

Osteoartróza je charakterizována následujícími projevy:

  • ráno pocit ztuhlosti v prstech;
  • otok kloubů, zarudnutí kůže;
  • výskyt cyst;
  • bolest se zvyšuje s progresí onemocnění.

Nelze se zcela zotavit, proto je terapie obvykle zaměřena na minimalizaci zánětlivých procesů, anestézie, zpomalení deformace a zlepšení kvality života. Předepisuje se fyzioterapie, fyzioterapeutická cvičení a řada protizánětlivých léků.

Ke zmírnění stavu pacienta pomůže použití alternativních metod:

  • ovesné obklady;
  • použití horké mořské soli;
  • cibulové obklady;
  • koupele se šalvějí, provázkem nebo heřmánkem.

S lupus erythematodes

Lupus erythematodes je chronické autoimunitní onemocnění. V současné době nejsou známy přesné důvody jeho vývoje, což komplikuje léčbu. Nejběžnějším projevem onemocnění je poškození kloubů. Bolest může být v jednom nebo více kloubech, může mít různé trvání a intenzitu.

Bolesti kloubů prstů - příčiny a léčba mohou být pro pacienta neočekávané. Například lupus erythematosus není úplně léčen, takže hlavním cílem je stabilní remise. Základem léčby je vitamin D a hydroxychlorochin, u aktivních projevů lupusu je předepsána hormonální terapie.

Se synovitidou

Synovitida je zánětlivý proces, při kterém se v dutině kloubu hromadí tekutina. V současné době se vyvíjí pouze v jednom kloubu. Může to vést ke zranění nebo některému z výše uvedených onemocnění..

Synovitida je obvykle doprovázena expanzí kloubu, bolestí a prasknutím. Někdy je malátnost a mírná hypertermie. Protože synovitida je často symptomatickým projevem jiných nemocí, je pacient předán vhodnému specialistovi: endokrinologovi, hematologovi. Pokud není možné stanovit etiologii synovitidy, může být nutná hospitalizace..

Se lupénkou

Psoriáza je chronické onemocnění, které ovlivňuje povrch kůže, nehtů a v těžkých případech a kloubů. První specifické plaky se objevují na povrchu rukou a poté se začnou šířit. Kloubní psoriáza je považována za jednu z nejzávažnějších forem onemocnění. Nejprve ovlivňuje klouby mezi falangami a poté se šíří do dalších kloubních chrupavek.

Léčba kloubní psoriázy je podobná léčbě artritidy: používají se protizánětlivá léčiva, imunomodulátory a někdy kortikosteroidní hormony. U těžkých forem onemocnění je někdy vyžadováno čištění krve.

Psoriáza je obtížně léčitelná, proto lze terapii doplnit alternativními metodami:

  • solné koupele na ruce;
  • stlačený česnek obkládá;
  • použití rybího oleje na plaky;
  • třením pokožky pleťovým krémem.

Se stenotickou ligamentitidou

Ligamentitida je zánětlivá léze vazů, která má za následek zranění nebo infekční onemocnění. Je doprovázena nepohodlí a bolestí v vazech a výrazným snížením postižení. Obvykle je lokalizován v jednom konkrétním vazu..

Léčba může být v závislosti na příčině onemocnění konzervativní (imobilizace kloubu, léková terapie protizánětlivými léky a glukokortikoidy, fyzioterapie) nebo chirurgická.

Pro zmírnění nepohodlí v raných stádiích onemocnění pomáhají lidová léčiva:

  • obklady z listů aloe;
  • syrové bramborové obklady;
  • měsíček masti.

S tunelovým syndromem

Syndrom karpálního tunelu se objevuje v důsledku komprese středního nervu.

Před odchodem k lékaři to lze docela snadno rozpoznat, protože má velmi specifické příznaky:

  • necitlivost prstů;
  • pocit mravenčení;
  • slabost ruky;
  • nepříjemná, ale ne prudká bolest v zápěstí.

Léčba spočívá v upevnění zápěstí do správné polohy, elektroforéze s anestézií, NSAID, lokálním podání hydrokortizonu. Opomíjené onemocnění vyžaduje operaci.

Bolest kloubů na prstech během těhotenství

Kromě těchto onemocnění může těhotná žena pociťovat bolest v kloubech prstů z následujících důvodů:

  1. Produkce hormonu relaxin, zodpovědný za změkčení kloubů. To je nezbytné pro přirozenější a bezbolestnější průběh porodu, ale nepříznivě ovlivňuje klouby celého organismu. Tento stav není léčen, ale prochází po narození dítěte.
  2. Nedostatek vápníku, vitamínů a dalších živin. Chcete-li zjistit, co přesně tělo chybí, můžete použít krevní test.

Pro zmírnění příznaků se nejlépe hodí koupele s mořskou solí, březovými listy, jehlami nebo otrubami..

Po porodu

Do 2 týdnů po narození může žena pociťovat bolest kloubů spojenou s obdobím obnovení přirozené rovnováhy v těle, včetně vodní soli. V tuto chvíli je lepší zdržet se zatížení rukou a konzultovat odborníka, který předepíše vitamínové a minerální komplexy.

Po sportu

Bolest a křeče v kloubech prstů po tréninku jsou velmi častým jevem. Obvykle nejsou spojeny s žádnou nemocí nebo zraněním..

Pokud se jedná pouze o fyzické přetížení, následující doplňky vám pomohou problém odstranit:

  • tuky omega-3;
  • glukosamin a chondroitin;
  • betain.

Všechny tyto prostředky se prodávají v lékárnách a aktivně je používají sportovci, jejichž fyzická aktivita je mnohem vyšší než u běžných lidí..

Strava pro bolest kloubů

Nesprávná výživa je jedním z nejdůležitějších faktorů, které nepříznivě ovlivňují zdraví kloubů. Chcete-li zabránit rozvoji nemocí, jako je dna, artritida a artróza, a zmírnit jejich průběh, můžete použít dietní omezení.

Lidé náchylní k onemocněním kloubů se doporučuje konzumovat potraviny bohaté na:

  • kolagen (želatina, vývar, želé maso);
  • síra (kuře, obiloviny a luštěniny, ředkvičky, ředkvičky, zelí, jablka);
  • selen (mléko, treska, celozrnný chléb, mořské plody, mořské řasy);
  • Tuky Omega-3 (mastné ryby, lněný olej).

Výrobky, které se nedoporučují k použití, závisí na konkrétní nemoci kloubů..

Podle obecných doporučení byste však měli opustit:

  • alkoholické nápoje;
  • solené a uzené výrobky;
  • konzervované maso;
  • masové droby.

Po konzultaci se svým lékařem můžete objasnit, která dietní tabulka je v konkrétním případě označena..

Prstová gymnastika

Bolesti kloubů prstů - příčiny a léčba musí být stanoveny odborníkem. Pro boj s touto chorobou se můžete uchýlit k dalším opatřením.

Cvičení jsou indikována jak pro osteoartrózu, tak pro její prevenci:

  1. Jemně vtlačte prsty do pěst po dobu 30-60 sekund, uvolněte se s maximálním zvětšením vzdálenosti mezi prsty.
  2. Jemně tlačte dlaň na rovnou plochu (např. Stůl).
  3. Pohyby sevření (lze použít kuličku z měkkého materiálu).
  4. Stisknutí dlaně na rovnou plochu a střídavě zvedání každého prstu.

Při provádění těchto cvičení by neměla nastat bolest v kloubech prstů. Pohyby by měly být co nejhladší a nejjemnější. Díky pravidelné gymnastice lze po mnoho let zlepšit pohyblivost rukou..

Péče o zdraví kloubů je důležitá v každém věku. Pokud včas zjistíte příčiny bolestí kloubů prstů a zvolíte léčbu odpovídající této nemoci, můžete se v budoucnu vyhnout komplikacím..

Video o bolesti v prstech, příčinách jejich výskytu a způsobech léčby

Proč klouby na prstech bolí:

Příznaky a léčba revmatoidní artritidy: