Artróza zápěstí: příčiny, příznaky, léčba

Artróza zápěstí se nejčastěji rozvíjí u těch, jejichž činnosti jsou spojeny s nadměrným zatížením rukou. Jsou to sportovci, stavitelé, počítačoví pracovníci, hráči. Mechanismus vývoje patologie je způsoben skutečností, že konce kloubu v důsledku prodlouženého stresu způsobují degeneraci tkání kloubu. Chrupavka schne, stává se tenčí, ztrácí pohyblivost, ve své struktuře začíná degenerativní transformace.

Obecná informace

Je důležité to vědět! Lékaři v šoku: „Existuje účinný a cenově dostupný lék na ARTROZA.“ Přečtěte si více.

S rozvojem artrózy v zápěstním kloubu se dystrofické procesy rozšiřují na chrupavku, šlachy a zajišťují pohyblivost rukou. Je velmi obtížné odhalit nemoc v rané fázi, protože nemá žádné charakteristické znaky a prakticky nikoho neobtěžuje. Silné vnější deformity jsou zaznamenány, když je výskyt artrózy vyvolán mechanickým zraněním (zlomeninami, dislokacemi) ruky. V počátečním stádiu nemoci se mohou objevit s křečí nebo klepáním v ruce během rotace nebo ohýbání / natahování končetiny, ztuhlosti a omezené pohyblivosti.

Šlachy a chrupavky ztrácejí objem synoviální tekutiny, stávají se křehčí k jakémukoli účinku. Sušení struktur vede k jejich ztenčení, drsnosti, ztrátě odpisových vlastností.

Průběh nemoci je dlouhý a pomalý. Dlouho se to neprojevuje, ale kloub se nadále zhroutí. Bez léčby vede artróza zápěstí k výrazné deformaci, která výrazně ovlivňuje kvalitu lidského života.

Názor traumatologa ve videu:

Důvody rozvoje

Většina diagnostikované artrózy je spojena s lidskou prací. Asi 75% všech pacientů - sportovců, stavitelů, počítačových pracovníků, zástupců jiných profesí, jejichž povolání je spojeno se systematickým zatížením na zápěstí.

Existují čtyři hlavní důvody pro rozvoj artrózy zápěstí:

  1. Posttraumatický faktor. Onemocnění se vyskytuje v důsledku mikrotraumas a pravidelných zátěží zápěstí na programátory, učitele, hudebníky, tenisty, další zástupce profesí souvisejících se zátěží zápěstí.
  2. Zánětlivý faktor. Onemocnění může být vyvoláno chronickými problémy v oblasti chrupavky, zápěstí šlach.
  3. Věkový faktor, jako výsledek výskytu degenerativních patologií intraartikulárních struktur. Dystrofické poruchy se vyskytují na pozadí endokrinních onemocnění, metabolických problémů a dalších příznaků stárnutí..
  4. Faktory smíšeného typu: nefúzované zlomeniny, vrozené malformace.

Stav kloubů závisí na tom, jak dobře jsou zásobovány živinami a kyslíkem. Krevní oběh v cévách v poškozených kloubech je významně snížen a s progresí onemocnění krev zcela stagnuje.

Vývoj nemoci závisí na stavu svalů: čím silnější, silnější, silnější, tím snazší je udržet kloub ve správné poloze. Proto je artróza u mužů jednodušší než u žen.

Artróza zápěstí může nastat v důsledku kombinace provokujících faktorů. Zranění, mikrotraumata - to je jedna z běžných příčin nemoci a může ji způsobit i drobné poškození struktur. Obecně platí, že klouby mají tendenci se samy opravovat. Léčebný proces však někdy může zastínit opakovaná trauma nebo infekce. Poté se zvyšuje riziko komplikací a degenerativních změn.

Opakovaná poranění, zvaná chronická, způsobují velké poškození uvnitř chrupavky a vazů: roztržení kloubní tobolky, snížení objemu synoviální tekutiny, mikrotrhnutí kostních struktur. Všechny tyto změny významně zvyšují šance na artrózu. Neošetřené zranění to může vyprovokovat, pokud se osoba předčasně začne vyvíjet, přetížení kloubu, který se dosud zcela nezotavil..

Genetika hraje důležitou roli ve vývoji nemocí pohybového aparátu. Artróza sama o sobě není zděděna, ale faktory, které provokují její vzhled, mají takovou tendenci. Jsou to metabolické poruchy, struktura chrupavkových struktur, kosti a další vrozené malformace.

Fáze a příznaky

Příznaky onemocnění závisí na stadiu jeho vývoje. Závažnost je určena výsledky klinického obrazu onemocnění a rentgenového vyšetření. Existují tři fáze artrózy zápěstí:

  • I fáze. Vyznačuje se mírným omezením pohyblivosti a bolesti. Na rentgenovém snímku se vizualizuje zúžení prostoru kloubu a naostření hran povrchů kloubů;
  • II fáze. Posílení hlavních příznaků: bolest střední intenzity, výraznější omezení mobility. Na obrázku lékař zaznamená výraznější zúžení kloubního prostoru, tvorbu osteofytů podél povrchů kloubu;
  • III. Fáze. Vyznačuje se výrazným omezením pohyblivosti v zápěstí, doprovázeným silnou bolestí v kloubech rukou. Na rentgenovém snímku zcela chybí kloubní mezera, jsou viditelné cystické kostní výrůstky, viditelná deformace kloubu.

Všechny popsané příznaky charakterizují závažnost onemocnění, ale artróza zápěstí kloubu má řadu dalších příznaků charakteristických pro tuto nemoc:

  • bolest různé intenzity. Bolestné pocity se nejčastěji objevují u člověka v noci a v ranních hodinách. V závislosti na stadiu onemocnění může být povaha nepohodlí tak silná, že se pacient často probouzí;
  • zánět tkáně. Projev tohoto příznaku závisí na stádiu nemoci a vlastnostech jejího průběhu, přítomnosti průvodních nemocí, zranění a dalších provokujících faktorech;
  • omezení pohyblivosti, tuhost kloubu. Tyto příznaky se nejčastěji vyskytují ráno po probuzení nebo když jsou končetiny ve stavu dlouhodobého odpočinku;
  • otok, zarudnutí tkání. Tyto příznaky se objevují na pozadí aktivního zánětlivého procesu. Doba exacerbace je od 5 do 15 dnů a pravidelně se opakuje v pravidelných intervalech. Období chronického průběhu se zkracuje v závislosti na stadiu onemocnění;
  • motorická aktivita v postižené společné oblasti způsobuje dočasnou úlevu. Tento stav je charakteristický pro artrózu. Pokud takové akce způsobují zvýšenou bolest, jsou v těle další zánětlivé procesy;
  • deformace kostního kloubu s tvorbou podkožních uzlů. Možná, že se na prstech vytvoří husí kůže;
  • zvýšená tělesná teplota na pozadí zánětlivého procesu v kloubu.

Pokud se objeví některý z příznaků, měli byste kontaktovat ortopeda. Pokud vám chybí čas a nezačnete léčit artrózu zápěstí, nebudete se moci operaci vyhnout.

Je nemožné samoléčovat nemoc, aby se její průběh nezhoršoval. Kompetentní a efektivní terapii může předepsat pouze lékař..

Diagnostická opatření

Ortoped pomůže identifikovat artrózu zápěstí. Čím dříve se to stane, tím jednodušší bude proces obnovy tkáně chrupavky. Diagnostické metody:

  1. Inspekce a anamnéza. Po rozhovoru s pacientem lékař určí příčinu onemocnění, určí provokující faktory, poradí, jak snížit zátěž kloubu tak, aby během léčby nezhoršoval jeho stav..
  2. Laboratorní testy: klinický krevní test z prstu, analýza revmatických testů z žíly. Tyto indikátory jsou potřebné k vyloučení artritidy. Onemocnění se podle klinického obrazu podobá artróze, ale způsoby léčby se u nich liší. Důležité je rozlišovat jednu nemoc od druhé.
  3. rentgen Provádí se ve dvou projekcích, aby lékař mohl zvážit velikost kloubního prostoru, přítomnost osteofytů a celkovou strukturu kloubu.
  4. Magnetická rezonance. Tato zkušební metoda je nezbytná, pokud má lékař pochybnosti o diagnóze..

Na základě výsledků bude možné vybrat nejúčinnější způsob léčby pro pacienta.

Léčba artrózy

Léčba artrózy zápěstí je obvykle velmi účinná za předpokladu, že nemocný kloub není vystaven stresu, je bezpečně fixován a pacient dodržuje pokyny lékaře. Metody kontroly nemoci:

  • léková terapie;
  • fyzioterapie;
  • třídy fyzikální terapie;
  • strava;
  • ortopedický režim;
  • etnoscience.

Drogová terapie

Nesteroidní protizánětlivé léky se používají k léčbě artrózy zápěstí. Tato skupina léků je zaměřena na eliminaci zánětu v oblasti poškození, mírné analgezie. Zahrnuje aspirin, diklofenak, indomethacin, ibuprofen, ketoprofen a další.

I „zanedbané“ ARTROZ lze vyléčit doma! Jen to nezapomeňte rozmazat jednou denně..

NSAID jsou považovány za relativně bezpečné léky pro tělo, ale jejich užívání na dlouhou dobu se nedoporučuje kvůli možnosti nežádoucích účinků. Léky mají kontraindikace: onemocnění žaludku, srdce, ledvin, jater. Dlouhodobé využívání prostředků z této skupiny má korozivní účinek na sliznice.

Kortikosteroidy jsou účinnými léky na bázi hormonů. V léčbě dystrofických poruch kostního chrupavkového aparátu je tato skupina léků velmi účinná. Léky jsou předepisovány pro silnou bolest, když nesteroidní léky nedávají požadovaný výsledek. Podle intenzity účinku jsou všechny kortikosteroidy několika typů:

  • slabý - Prednizolon, hydrokortison;
  • mírná akce - Fluorocort, Lorinden;
  • silný - Ekolom, Advantan, Triderm;
  • velmi silný - Cloveit.

Čím silnější je produkt, tím opatrnější je třeba jej vzít.

Léčbu kortikosteroidy by měl předepisovat pouze lékař. Jejich spontánní použití je zdraví nebezpečné..

Léky této skupiny mají také kontraindikace. Používejte je opatrně s diabetem, hypertenzí, žaludečními vředy, duševními poruchami. Silná léčiva by se neměla používat k léčbě, pokud existují poruchy krvácení, infekce, těžké formy osteoporózy. Kortikosteroidy jsou neúčinné v přítomnosti extraartikulární zlomeniny u pacienta, s progresivní destrukcí a nevyléčitelnou deformací kloubu léčiva.

Nežádoucí účinky zahrnují nervovou podrážděnost, podrážděnost, svalové křeče, nekontrolovaný přírůstek hmotnosti, zpomalení růstu dětí, problémy s pubertou.

Chondroprotektory jsou léčiva, která zlepšují stav chrupavky a přispívají k jejich obnově, vyživování a zvlhčení kloubních struktur. První výsledky jsou zaznamenány dlouho po zahájení užívání léků této skupiny, protože regenerační procesy jsou velmi pomalé. Nejúčinnější chondroprotektory v léčbě artrózy zápěstí kloubu v raných stádiích. Pokud byl zahájen proces deformace kloubu, nemá smysl používat tyto léky.

Seznam nástrojů pro obnovu chrupavkových struktur je rozsáhlý. Chondroxid, Teraflex, Artrodar, Alflutop a další jsou široce používány v lékařské praxi patologií kostních vazů. Neexistují absolutní kontraindikace jejich použití. Relativní zahrnuje těhotenství, období kojení a alergie na určité složky léku.

Fyzioterapie

Cílem fyzioterapeutické léčby je stimulace metabolických procesů, zlepšení krevního oběhu a posílení chrupavky. Seznam lékařských postupů je poměrně široký. K odstranění zánětlivých procesů se používá bahenní terapie, elektroforéza, magnetoterapie, kryoterapie, masáže pomocí protizánětlivých léčiv (gely, masti, krémy), zábaly, obklady..

Anton Epifanov o fyzioterapii kloubů:

  • Bahenní terapie je bezpečná technika. Jeho účinek na průběh nemoci není dostatečně účinný, ale umožňuje odstranit nepříjemné bolestivé příznaky. Nejčastěji se bahenní terapie kombinuje s léčbou drogami, která se po operaci používá jako rehabilitační opatření. Je lepší nepoužívat jej jako samostatnou léčbu. Neexistují žádné kontraindikace, s výjimkou možných alergických reakcí na složení ošetřovací směsi;
  • elektroforéza je postup pro vystavení zasažené oblasti elektrickému proudu. To vám umožní zachránit osobu před silnou bolestí v zápěstí. Pokud je léčba prováděna v kombinaci s protizánětlivými gely nebo masti, lze dosáhnout dobrého terapeutického účinku;
  • Cílem magnetoterapie je zmírnění bolesti, zpomalení degenerativního procesu, který doprovází průběh artrózy zápěstí. Je vhodné integrovat techniku ​​s aktivními fyzickými cvičeními, která pomáhají posilovat svaly v blízkosti poškozené oblasti. Můžete použít elektrickou stimulaci spolu s magnetickým ošetřením ke zlepšení síly svalů bez přetížení kloubu během rehabilitace pacienta;
  • kryoterapie je zaměřena na odstranění syndromu bolesti. Technika je zpracování za studena. Lokalizované a nepřetržité používání chladu udržuje svalová vlákna v kompresi. Tyto manipulace vám umožňují ovládat bolest zápěstí a snižovat účinky traumatu. Nejúčinnější pro mechanické poškození kloubu, doprovázené otokem měkkých tkání, narušilo krevní oběh v nich;
  • masáž by měla být zahájena nejdříve 3-5 dní po skončení akutního období onemocnění. Dobrého terapeutického účinku se dosáhne, když se během relací používají externí protizánětlivá léčiva. Účelem masáže je zvýšení krevního oběhu v oblasti poškození, zlepšení výživy tkání. To povede k obnovení chrupavkové tkáně, ke zvýšení regenerace synoviální tekutiny, ke snížení projevů zánětlivého procesu a ke zvýšení pohyblivosti kloubů..

Specifičnost fyzioterapeutických technik je jejich účelem pouze v neakutním období. Pokud se tento požadavek nezohlední, může se zhoršit stav pacienta a poškodit kloub..

Fyzioterapie

Třídy fyzikální terapie jsou určeny k obnovení pohyblivosti ruky a zápěstí po zranění. Na příčinách choroby nezáleží. Komplex fyzických cvičení volí instruktor v závislosti na závažnosti problému. Doporučuje se systematicky se zapojovat tak, aby účinek fyzioterapeutických cvičení byl maximální.

Masáž a gymnastika rukou od Margarity Levchenko:

Výživa pro artrózu

Strava je zásadní pro účinné a hluboké obnovení chrupavky a vazů. Je velmi důležité změnit své gastronomické návyky tak, aby přispívaly k hojení v kombinaci s konzervativní léčbou.

Ve stravě by měly být tyto potraviny:

  • syrová čerstvá zelenina (ve formě salátů, zeleninových šťáv). Jsou bohaté na enzymy, vitamíny, minerály, které jsou prospěšné pro člověka. Jejich použití v potravinách spouští detoxikační procesy v těle, vylučování toxinů a toxinů, zlepšuje výživu tkání na mezibuněčné úrovni;
  • Plody jsou velmi výživné a pomáhají redukovat zánět kloubů tím, že vylučují toxiny a posilují svalová vlákna. To vše má pozitivní vliv na proces hojení. Můžete jíst jakékoli ovoce, jedinou podmínkou je, že je nelze smíchat s jinými produkty, musíte si dát přestávky mezi jídlem různých potravin, které trvá půl hodiny. Různá jídla smísená v žaludku jsou špatně trávena, což vede k zánětu kloubů;
  • cereálie a celé pečené zboží jsou bohaté na vlákninu, což pomáhá jemně a účinně čistit střeva. Zneužívání pečení a sladkostí vede k struskování. Produkty rozkladu toxinů se hromadí v kloubech a způsobují zdravotní problémy;
  • Čistá voda je součástí správné výživy, zejména u artrózy. Denně by se mělo vypít nejméně 2 litry čisté tekutiny. To zajistí aktivaci oxidačních reakcí v těle, očištění toxinů.

Během léčby a pro prevenci kloubní artrózy z potravy je nutné zcela vyloučit nebo alespoň omezit spotřebu cukrů, pečiva z bílé mouky, smažených, uzených, slaných potravin. Nezneužívejte červené maso, plné kravské mléko, sýry, nápoje obsahující kofein, alkohol. Všechny tyto produkty narušují metabolismus, přispívají k hromadění toxinů ve společných strukturách, negativně ovlivňují jejich stav..

Artróza zápěstí je účinně léčena konzervativními metodami léčby, pokud je nemoc detekována v rané fázi. V případě, že v kloubu začal nezvratný deformační proces, pomůže pouze chirurgický skalpel. Úkolem žádného pacienta není zahájit nemoc a vyhnout se chirurgickému zákroku.

Artróza rukou: příznaky a léčba

Artróza rukou je jedním z chronických progresivních onemocnění, proto je nutné vyhledat lékařskou pomoc okamžitě po nástupu první symptomatologie. Tento stav je charakterizován systematickou destrukcí chrupavkové tkáně, která je aktivována, jak člověk stárne..

Artróza ruky je chronickým onemocněním. Obtížnost spočívá v tom, že vznikající patologické procesy jsou nevratné, a proto není možné se z nich úplně zotavit. Pokud nezačnete tuto situaci, pak je artróza ruky velmi citlivá na terapii, která je zaměřena hlavně na zastavení postupu destrukce chrupavkové tkáně, ale k tomu je nutné vědět, jaké příznaky a léčba jsou pro tuto nemoc charakteristické.

Fáze nemoci

Artróza ruky je schopna postupovat, pokud není provedena vhodná léčba. Nemoc může nastat v několika stádiích, z nichž každé se liší svými charakteristickými znaky..

První fáze se projevuje takto:

  • Ztráta důležitých vlastností chrupavky je způsobena destrukcí proteoglykanů. Malé klouby rukou se stávají méně pohyblivými, tkáň chrupavky se stává tenčí, což vede k silnému tření.
  • Člověk začíná ve svých rukou cítit menší bolest. Jsou v přírodě paroxysmální, takže mohou projít stejně náhle, jak vzniknou. Kloubní nečinnost ráno je charakteristická, stejně jako křeč v prstech při provádění jakékoli akce.

Příznaky artrózy rukou ve druhé fázi jsou významnější. Existují degenerativní procesy způsobené ničením struktury kloubů. Kostní tkáň se také začíná měnit a deformovat, což má za následek abnormální růst - osteofyty, které jsou jasně viditelné v rentgenovém záření.

Když už mluvíme o tom, které specifické příznaky osteoartrózy rukou jsou nejcharakterističtější, nejčastěji se pacient začíná obávat docela závažných bolestí, které vrcholí v noci, což velmi často vede k nespavosti. Rovněž je přítomna krize, která vznikla v důsledku jakýchkoli akcí a pohybů.

Příznaky artrózy rukou ve třetím a čtvrtém stádiu, které jsou považovány za nejzávažnější formu tohoto onemocnění, již naznačují nevratnost destruktivního procesu. Růsty jsou viditelné pouhým okem, je zde úplné omezení pohybů kloubů. Bolest vadí člověku během dne a má ostrý charakter. Vznikají nepříjemné pocity, bez ohledu na stav klidu nebo provedení jakýchkoli pohybů.

Hlavní příčiny onemocnění

Artróza kloubů rukou je heterogenní onemocnění. To naznačuje, že k tomu může dojít z mnoha důvodů a kombinace faktorů.

Pokud mluvíme o nejčastějších příčinách, existuje několik:

  • Fyzická aktivita
  • Hormonální poruchy způsobené kombinací faktorů.
  • Traumatické důsledky.
  • Cukrovka.
  • Dědičné faktory
  • Specifická onemocnění kloubů (revmatoidní artritida, dnavá artritida atd.).

Kromě toho existuje souvislost mezi touto nemocí a věkem člověka. Toto onemocnění se nejčastěji vyskytuje u lidí starších 55 let, takže výrok, že příčina osteoartrózy rukou spočívá v přirozených procesech stárnutí, může být také pravdivá.

Je pozoruhodné, že až do 55 let je frekvence diagnostiky tohoto onemocnění stejná, bez ohledu na pohlaví. Ale po tomto věku je toto onemocnění mnohem častější u žen kvůli období menopauzy.

Příčiny samy o sobě lze zhruba rozdělit na dva typy - ty, které se vyskytují na molekulární úrovni, a ty, které jsou způsobeny vnějšími faktory..

V prvním případě je často diagnostikována mutace genu spojená s tvorbou kolagenu typu II. Nevýhody jejího vývoje nevyhnutelně ovlivňují normální fungování rukou, takže k oděru chrupavky dochází velmi brzy, což je způsobeno ztrátou odpisů a zvýšeným třením..

Pokud jde o zvýšené zatížení, mluvíme zde spíše o statickém než dynamickém tlaku. Proto jsou silové sporty mnohem nebezpečnější pro klouby než aerobik, plavání a jiné činnosti, které se vyznačují dynamickým zatížením..

Diagnostická opatření

Před léčbou artrózy rukou je nutné podstoupit důkladnou diagnostickou studii. To vám umožní získat podrobný obrázek nemoci potřebné k sestavení kompetentního schématu pro další terapii. Prvním krokem je shromáždit anamnézu. Pohovor s pacientem je nesmírně důležitý, protože vám umožní zjistit okolnosti a další aspekty projevu tohoto onemocnění. Zde je seznam toho, na co lékař věnuje pozornost:

  • Pohlaví osoby. Artróza kloubů ruky u žen se projevuje jasněji než u mužů.
  • Věk pacienta.
  • Psycho-emoční stav. Lidé, kteří jsou náchylní ke stresu a apatickému stavu, trpí touto chorobou častěji..

Nejinformativnější jsou instrumentální diagnostické metody. Laboratorní testy jsou také prováděny pro identifikaci specifických autoimunitních a zánětlivých kloubních onemocnění..

Aplikovaná MRI a CT, ultrazvuk kloubů, rentgen, rentgen a další techniky, v závislosti na konkrétním klinickém případě. S jejich pomocí je možné identifikovat osteofyty, určit zúžení mezery mezi klouby a dalšími body, které vám umožní sledovat dynamiku onemocnění.

Hlavní metody léčby nemoci

Léčba artrózy malých kloubů rukou zahrnuje integrovaný přístup. Toto onemocnění nelze vyléčit až do konce, protože po celou dobu života bude remise nahrazena relapsy, což vede k dalšímu ničení chrupavky. Pokud však provádíte udržovací terapii, může se progrese onemocnění opozdit.

V závislosti na závažnosti stavu pacienta a na přítomnosti alergických reakcí na léky může lékař předepsat lékovou terapii, která zahrnuje prostředky různých forem uvolňování - tablety, injekční roztoky nebo masti. Některé z nich mohou být přijaty v komplexu, který zvýší pozitivní účinek..

Perorální léky

Pokud chcete vědět, jak léčit artrózu rukou, jsou v prvních fázích tradičně předepisovány nesteroidní protizánětlivé léky, které eliminují příznaky ve formě bolesti a zánětu. Chondroprotektory se používají k obnovení chrupavky. Léčba těmito drogami je poměrně zdlouhavá - až 6 měsíců s povinnou šestiměsíční přestávkou. Taková terapie může trvat až 5 let, v závislosti na obrázku onemocnění a stavu pacienta. Lékař může také předepsat léky, které pomáhají vazodilataci. Mají pozitivní vliv na průtok krve a také odstraňují křeče, které se u tohoto onemocnění často vyskytují. Kontraindikací užívání těchto léků je nízký krevní tlak.

Venkovní zařízení

Léčba osteoartrózy rukou zahrnuje použití gelů, mastí, speciálních roztoků, jakož i použití obkladů a aplikací s léky a látkami, které mají výrazný lokální terapeutický a výživný účinek..

Při silné bolesti může lékař předepsat injekci léků. Můžete přidělit finanční prostředky ze skupiny glukokortikosteroidů, které dobře a rychle působí na patologické zaměření a odstraňují nepříjemné příznaky. Jsou velmi agresivní, takže je důležité přísně dodržovat dávkování a pauzu mezi podáním léčiva.

Fyzioterapie

Jednou z možných léčebných možností, které lze použít souběžně s jinými metodami, jsou různé fyzioterapeutické postupy. Parafinové zábaly lze použít k normalizaci krevního oběhu, ale pouze v případě, že v akutním stadiu není zánětlivý proces.

Následující postupy navíc poskytují dobrý účinek:

  • Ozonová terapie.
  • Vystavení chladu pomocí speciálního zdravotnického vybavení.
  • Ošetření UHF.
  • Rázová vlna terapie.
  • Laserová expozice.
  • Magnetoterapie.
  • Karboxyterapie a další.

Tyto techniky jsou účinné ve spojení s jinými způsoby léčby. Pacient musí vyladit skutečnost, že léčba tohoto onemocnění je dostatečně dlouhá, protože je náchylná k neustálým relapsům a exacerbacím..

Vědět, jak zacházet s artrózou kloubů ruky, můžete zastavit destruktivní procesy, ke kterým dochází v chrupavce. Bohužel, konečné vyléčení není možné, protože jakmile se objeví, bude se toto onemocnění časem vyvíjet. Je v naší moci tento proces regulovat pomocí moderních metod instrumentální diagnostiky pro včasnou detekci nemoci a další terapeutické činnosti pomocí různých prostředků.

Prevence

Toto onemocnění se může týkat jak patologických, tak fyziologických stavů lidského těla, pokud jde o přirozené změny spojené s nevyhnutelným procesem stárnutí. Z tohoto důvodu lze výskyt tohoto onemocnění u lidí starších 60 let považovat za normální, ale pokud se artróza vyskytuje ve zralém nebo dokonce mladém věku nebo postupuje rychle, je na obličeji jasná patologie..

Artróza kloubů ruky je poměrně nebezpečné onemocnění, které vede k systematickému ničení chrupavky a dalších struktur kloubů. Proto je důležité v zásadě vyloučit pravděpodobnost jeho výskytu, jinak budete nuceni bojovat celý život.

Mezi doporučení lze uvést plavání, kontrastní sprchu i pravidelná cvičení v gymnastice, která posilují svaly a vazy. Kromě toho je nutné zvýšit dynamické zatížení rukou, což vyžaduje aktivní manipulaci s prsty, zápěstí a dalšími částmi ruky..

Pokud jste v ohrožení, měli byste odmítnout vykonávat určité sporty. Mluvíme o třídách, které se vyznačují statickým zatížením rukou. Totéž platí pro některé profese..

Specialisté naší kliniky jsou připraveni vám poskytnout kvalifikovanou pomoc a celou škálu služeb při diagnostice a léčbě tohoto onemocnění. Poskytneme vám podrobnou konzultaci o vašich otázkách, sestavíme léčebný režim na základě individuálních charakteristik vašeho těla. Chcete-li se domluvit na úvodní schůzce, musíte nás kontaktovat telefonicky 649-03-03 nebo zanechat žádost na oficiálním webu kliniky..

Artróza rukou

Osteoartritida rukou často postihla starší lidi, ale v poslední době se častěji objevují případy diagnostiky patologie u pacientů mladších 35 let. Je to kvůli způsobu života, administrativní pracovníci, kteří po dlouhou dobu sedí u počítače po dlouhou dobu, spadají do rizikové skupiny. Z tohoto důvodu je kartáč v neustálém napětí. A pokud člověk vede pasivní životní styl a nejí správně, zvyšuje se šance na degenerativní dystrofické změny v chrupavkové tkáni. Je důležité léčit osteoartrózu rukou včas, abychom se zbavili nepříjemných symptomů a obnovili jejich funkčnost.

Včasná komplexní terapie umožňuje zastavit vývoj onemocnění a zabránit jeho přechodu do pokročilejších stadií. Bohužel jej nelze úplně vyléčit, protože není možné obnovit strukturu poškozené chrupavky. Správná léčba však zabrání postižení a zachová si schopnost péče o sebe.

Stručně o artróze rukou

Artróza nebo osteoartróza rukou je chronická patologie, při které jsou postiženy klouby prstů a zápěstí. V důsledku degenerativních-dystrofických změn v kloubu je jeho chrupavka zničena, což vede k její deformaci. Toto onemocnění způsobuje mnoho problémů v profesionálním i každodenním životě. Pro pacienta je obtížné provádět obvyklé úkony s malými předměty, například psát, šít, vázat tkaničky, psát na klávesnici.

Kartáč se skládá z více než tuctu kloubů, ale nejčastěji jsou postiženy prsty. Ve většině případů doktoři diagnostikují deformující osteoartritidu (DOA) interfalangeálních kloubů ruky (Heberdenovy uzly), proximálních kloubů (Busharovy uzly). První typ patologie se vyskytuje ve 20% všech případů artrózy, druhý - v 50% případů v kombinaci s prvním, ale někdy se vyvíjí samostatně. Osteoartritida kloubních kloubů je často doplněna poškozením kloubu, které je tvořeno lichoběžníkovou kostí zápěstí a první metakarpální kostí. Tento kostní kloub je umístěn na spodní straně palce..

DOA rukou je primární - jedná se o patologii, jejíž příčinu nelze určit. Sekundární artróza je onemocnění způsobené různými faktory, například zranění, endokrinní choroby, oběhové poruchy končetin, neúspěšné operace.

Artróza se vyvíjí pomalu, v rané fázi má latentní průběh. Jak se nemoc vyvíjí, v postiženém kloubu se objevuje křeč, bolest, pohyblivost je omezená, kostní kloub nabobtná a je zdeformován. Je důležité poradit se s lékařem, pokud si všimnete mírné bolesti prstů nebo zápěstí, abyste předešli poškození chrupavkové podložky kloubů a souvisejícím důsledkům.

Léčba osteoartrózy by měla být systematická a komplexní, protože se jedná o poměrně komplexní patologii. Pomocí konzervativních technik můžete zastavit degenerativní-dystrofické změny. Lékaři se uchýlí k chirurgickému zákroku v extrémních případech: pokud je nemoc v pokročilém stadiu nebo dlouhodobá konzervativní terapie nepřináší požadovaný výsledek.

Pro skupiny DOA jsou ohroženy následující skupiny pacientů:

  • s dědičnou predispozicí k patologii;
  • s častým zatížením kartáčů, například při práci v kanceláři, při zemědělských pracích, při šití na šicí stroj;
  • v přítomnosti vrozených anomálií ve struktuře vazů rukou;
  • po poranění prstů nebo zápěstí;
  • s prokázanou revmatoidní artritidou, psoriázou, cukrovkou.

Ve všech výše uvedených případech je riziko vzniku degenerativních-dystrofických změn v kloubech rukou vysoké..

Mechanismus vývoje a příčiny

Hlavním důvodem rozvoje DOA rukou je nerovnováha mezi procesy ničení a obnovy chrupavky. Normálně je rychlost těchto procesů přibližně stejná a u osteoartrózy je proces destrukce hyalinní chrupavky zrychlen, takže nemá čas na aktualizaci. To znamená, že tkáň chrupavky začíná stárnout rychleji. Počet chondrocytů, které jsou stavebním materiálem pro chrupavkovou výstelku kloubu, je snížen. Na pozadí patologických změn je chrupavka dehydratována, její povrch je pokryt mikrokrakami, láme se, postupně ztenčuje, dokud zcela nezmizí.

Příčiny degenerativně-dystrofických změn v kloubech rukou jsou následující:

  • Špatná dědičnost. Osteoartritida může být přenášena geny od blízkých příbuzných.
  • Porušení tvorby kolagenu a gailuronu, které jsou nezbytné pro stavbu chrupavky. Při nedostatku těchto látek se pokožka stává suchou, objevují se vrásky, objevují se problémy s kloubem.
  • Rychlost průtoku krve v kapilárách se snižuje, v důsledku čehož je narušena výživa chrupavky.
  • Porušení inervace ruky v důsledku syndromu karpálního tunelu (stlačení středního nervu v zápěstí) nebo po sevření nervu v lokti nebo ramenním kloubu.

To jsou vnitřní příčiny artrózy rukou. Lékaři rozlišují vnější faktory, které vyvolávají degeneraci hyalinní chrupavky v kloubech rukou:

  • Zranění, jako jsou modřiny, rány, zlomeniny, podvrtnutí.
  • Nadměrná fyzická námaha na ruce.
  • Pravidelná monotónní ruční práce.
  • Střídavé účinky nízkých a vysokých teplot na končetiny.
  • Vysoká tělesná hmotnost, otoky při onemocnění vnitřních orgánů.
  • Závislost na alkoholu nebo nikotinu, kvůli které je narušen krevní oběh v malých cévách.
  • Nedostatek vitamínů a minerálů, podvýživa.

Fáze

DOA rukou, i když pomalu, ale vyvíjí se, takže musíte provést léčebný cyklus. Patologie probíhá v několika fázích, které se liší patologickými změnami a specifickými příznaky:

  • Osteoartritida 1. stupně - chrupavka přestává plnit důležité funkce (snižování tlaku na kostních kloubech, zajišťování hladkých kloubních povrchů) v důsledku ničení proteoglykanů (molekul produkovaných chondrocyty). Poté se změní složení synoviální tekutiny, její množství se snižuje. Na povrchu chrupavky se objevují mikrotrhliny, okolní svaly jsou oslabené. Bolest chybí nebo se objevuje zřídka a rychle mizí.
  • Osteoartróza 2. stupně - hyalinní chrupavka ztenčuje, mezera kloubu se mírně zužuje. Kloubní povrchy se začínají zhroutit, na jejich okrajích se objevují osteofyty (růst kostí). Symptomy patologie jsou výraznější.
  • Při 3. stupni patologie se zvětší kloubní mezera, chrupavka prakticky chybí, osteofyty se zvětšují. Kloubové povrchy jsou zhutněné, zdeformované. Synoviální (kloubní) vak se zdrsňuje, vazy se zkracují, mění se normální body spojení svalů se šlachy. Svalová vlákna jsou deformovaná, nemohou se úplně smršťovat.

Reference. Osteoartritida rukou je nejčastěji detekována ve 2 fázích, protože její příznaky jsou již výrazné. Proto většina pacientů chodí k lékaři.

Pokud pacient nedělá nic ve 3 fázích, je kostní kloub zcela zničen a roztaven. To vede k částečné nebo úplné nehybnosti postiženého kloubu. V této fázi se člověk neobejde bez chirurgického zákroku, během kterého je poškozený kloub nahrazen endoprotézou.

Symptomatologie

Klinický obraz se liší v závislosti na stadiu artrózy rukou:

  • Ve fázi 1 má nemoc skrytý průběh. Při přemísťování nemocného kloubu může dojít ke křeči. Po fyzické námaze nebo při změně počasí se pravidelně objevuje nepohodlí nebo mírná bolest, tupá nebo praskající bolest. Někdy je artróza malých kloubů v počátečním stádiu doplněna otokem v oblasti mezifalangových kloubů.
  • Ve druhé fázi se záchvaty bolesti vyskytují častěji, prodlužují se. Reflexe bolesti se zintenzivňuje, zejména v noci. V místě otoku se objevují tuleni, které se nazývají Heberdenovy uzly. Formace jsou zpravidla vícenásobné, jsou umístěny na kloubech prvních 3 prstů ruky. Nejprve se objevují na stranách kloubu, tento proces je doprovázen pálivým pocitem, pocitem „plazícího se plazů“. Kostní klouby jsou zdeformované, pohybová aktivita je omezená.
  • Ve fázi 3 je zcela zničena chrupavková výstelka mezifalangového nebo zápěstí. V důsledku růstu a růstu osteofytů jsou prsty ohnuté, jejich pohyblivost je výrazně omezená, někdy ankylóza (nehybnost způsobená fúzí kloubních povrchů). Bolest bolavé přírody je neustále přítomna. Na bočních projekcích postižených kloubů se objevují pevné uzly Boucharda, které mají elastickou konzistenci.

Příznaky artrózy ruky jsou doplněny zarudnutím kůže na postižené oblasti, místním zvýšením teploty, svěděním. Ohýbání a uvolňování prstů je obtížné. Tyto příznaky se při změně počasí zhoršují..

S osteoartrózou palce se také objeví křeč, bolest, její pohyblivost je narušena, zápěstí je zdeformováno.

Diagnostický výzkum

Pro stanovení přesné diagnózy pro podezření na artrózu rukou jsou předepsány následující studie:

  • Anamnéza, vizuální vyšetření horních končetin.
  • Obecný krevní test odhalí zánětlivý proces a různé infekce.
  • Biochemie krve se provádí za účelem potvrzení nebo vyloučení artritidy a jiných zánětlivých onemocnění, která jsou podobná symptomům DOA..
  • Radiografie vizualizuje postižený kostní kloub, ukazuje zúžení kloubního prostoru, osteofyty, deformaci kloubních povrchů.
  • CT vám umožňuje vrstvu po vrstvě prohlédnout postižený kloub, vidět degenerativní změny v rané fázi.
  • MRI ukazuje stav měkkých tkání (hyalinní chrupavka, vazy, svaly atd.) Obklopující postiženou kostní sloučeninu.

Ultrazvuk lze použít k posouzení stavu měkkých tkání kolem kloubů pacienta, ale tato technika je méně informativní než MRI..

Konzervativní léčby

Léčba artrózy kloubů ruky by měla být komplexní. Ošetřovací program vyvíjí ošetřující lékař na základě diagnostických výsledků. To zohledňuje stupeň patologie, individuální charakteristiky těla pacienta.

Při léčbě osteoartrózy jsou sledovány následující cíle:

  • úleva od zánětlivého procesu;
  • eliminace bolesti;
  • zastavení nebo zpomalení degenerativně-dystrofických procesů;
  • zlepšení přísunu krve do rukou, zahájení regeneračních procesů;
  • obnova motorické aktivity končetiny.

Léčba deformující artrózy rukou začíná léky. Analgetika se používají k úlevě od bolesti (Analgin, Tempalgin, Pentalgin). NSAID (Ibuprofen, Diclofenac, Ketorolac) pomáhají zmírňovat zánět. K uvolnění spasmodických svalů kolem nemocného kloubu a normalizaci krevního oběhu se používají antispasmodika, například Midokalm. Častěji jsou pacientům předepisovány tablety: doma lze použít externí látky (masti, gely), rektální čípky. Injekce zaručují rychlejší terapeutický účinek..

Pokud výše uvedené léky nepomáhají odstranit bolest, pak se k zastavení léčby používají kortikosteroidy (hydrokortizon, diprospan). Tato léčiva se používají pro intraartikulární injekce..

Chondroprotektory (Chondroxid, Teraflex, Arthra, Don) vám umožňují zpomalit nebo zastavit degeneraci chrupavkového polštářku, přispět k jeho obnově. Podle pacientů tyto léky pomáhají odstraňovat bolest, zlepšují stav chrupavky a obnovují pohyblivost, což však lékařský výzkum neprokázal. Chondroprotektory se užívají několik měsíců. Pro zvýšení terapeutického účinku se užívají současně s vazodilatátory (Trental), které uvolňují křeče malých cév, obnovují krevní zásobení končetin.

Léčba artrózy prstů a zápěstí je doplněna dalšími konzervativními metodami:

  • Dodržování šetrného režimu pro nemocné končetiny.
  • Fyzioterapie, například rázová vlna, elektro-, fonoforéza, ozonová terapie, automatická elektrická stimulace s vertikalizací. Tyto postupy zmírňují bolest, zánět, urychlují metabolické procesy, zmírňují otoky.
  • Ruční terapie posiluje svaly, obnovuje pohyblivost kloubů, snižuje bolest, pomáhá obnovit průtok krve, uvolňuje svaly a vazy od sevření.
  • Akupunktura stimuluje lokální imunitu, normalizuje metabolismus v postižené oblasti, oslabuje zánět.
  • Masáž se používá k normalizaci svalového tónu, urychlení krevního oběhu, zlepšení trofismu tkáně.
  • Cvičební terapie vám umožní posílit svaly, vazy, učinit je pružnějšími, obnovit pohyblivost nemocných prstů.

K léčbě artrózy rukou je třeba kompetentně, abyste dosáhli dlouhodobé remise. K tomu musí pacient dodržovat dietu, která nasycuje tělo užitečnými látkami. Je důležité zahrnout do stravy zeleninu, ovoce, bobule, mořské ryby, libové maso, rostlinné oleje, ořechy, celá zrna a fermentované mléčné výrobky. Alkohol, vysoce kalorická jídla a také potraviny obsahující velké množství chemických přísad (příchutě, barviva, konzervační látky atd.) By měly být zlikvidovány..

Doma můžete používat lidová léčiva, ale pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře. K ošetření se často používá alkoholová tinktura z ptačí třešňové kůry, bílá akácie, lilie. Kapalina se aplikuje na postižené oblasti k odstranění bolesti..

Ke zlepšení přísunu krve nemocné končetině pomůže obklad z nastrouhané cibule. Kompozici lze doplnit medem a vodkou.

Jako součást komplexní terapie se používá směs medu a vaječných žloutků. Tónová infuze heřmánku, meduňky, brusinky, šípku atd..

Chirurgická operace

Chirurgická léčba artrózy ruky je předepsána v pokročilých případech nebo při absenci pozitivní dynamiky po dlouhodobé konzervativní terapii.

U těžkých DOA rukou se používají následující chirurgické metody:

  • Punkce se používá pro diagnostiku a léčbu. Během zákroku se do kloubní dutiny vloží jehla, aby se část tekutiny dostala pro laboratorní testy nebo aby se NSAID / kortikosteroidy zavedly do místa léze.
  • Artroskopie je minimálně invazivní technika, během níž se do kloubní dutiny pomocí malého řezu vloží artroskop s vestavěnou kamerou. To vám umožní prozkoumat artikulaci a odstranit také oddělené kusy hyalinové chrupavky..
  • Osteotomie snižuje zátěž nemocného kloubu, zmírňuje bolest. Během procedury se kosti ukládají a fixují pod jiným úhlem..
  • Endoprotetika je předepsána, pokud je kostní kloub zcela zničen. Poté je postižený kloub nahrazen moderní plastovou, kovovou nebo keramickou protézou. Jeho životnost je 20 let..

Pouze nejnovější technika vyléčí vyspělou formu artrózy rukou. Tato operace je však složitá a nákladná..

Prevence

Chcete-li zabránit rozvoji artrózy rukou nebo zabránit relapsu po průběhu léčby, musíte dodržovat tato doporučení:

  • Nedovolte nadměrné namáhání rukou.
  • Pravidelně cvičte na končetiny.
  • Vyhněte se podchlazení.
  • Minimalizujte riziko zranění.
  • Jezte správně.
  • Vzdejte se alkoholu a cigaret.
  • Infekční choroby léčené včas.

Po ukončení léčby musíte být ohleduplní ke svému zdraví, pravidelně navštěvovat lékaře k preventivnímu fyzickému vyšetření, jasně dodržovat jeho doporučení.

Nejdůležitější

Přestože artrózu rukou nelze úplně vyléčit, kompetentní terapie pomůže zastavit progresi patologie a prodloužit remisi na dlouhou dobu. Čím dříve pacient najde příznaky nemoci a poradí se s lékařem, tím rychleji se zbaví jejích příznaků. Kompetentní a včasná terapie pomůže vyhnout se nevratným důsledkům a rychleji obnoví funkčnost končetin. Chcete-li to provést, zjistit příčinu osteoartrózy a postupujte podle doporučení lékaře. Léčebný plán obvykle zahrnuje léky, fyzioterapii, masáže, cvičení, lidové léky. Chirurgické ošetření se používá pouze v pokročilých případech. Nejúčinnější chirurgickou technikou je endoprotetika. Stanovení výsledku léčby pomůže prevenci.

Jak zacházet s artrózou zápěstí

Lidské tělo & # 8212, komplexní samoregulační systém, který se může rychle přizpůsobit a obnovit. Někdy však tento biomechanismus selže, pak může dojít k porušení jiné povahy. V tomto ohledu zvažujeme příznaky a léčbu deformující artrózy.

Příčiny

Artróza zápěstí (viz foto níže) & # 8212, onemocnění kloubů destruktivní-dystrofické povahy, charakterizované poškozením strukturálních prvků kloubu.

Postiženo je zápěstí, které je umístěno na křižovatce kostí zápěstí a předloktí (radiální, ulnární). Tento kloubní kloub má tvar elipsy a plní několik funkcí: únos & # 8212, adukce a flexe & # 8212, prodloužení kartáče.

Odkaz. Tento druh onemocnění je diagnostikován ve vzácných případech..

Mechanismus vývoje nemoci je jednoduchý. V důsledku negativního dopadu dochází k degeneraci tkání kloubu. Je pozorováno sušení, ředění, ztráta pohyblivosti chrupavky, což zase způsobuje rozvoj degenerativních změn ve struktuře kloubu..

Příčiny vývoje patologického jevu jsou podmíněně rozděleny do několika skupin:

  1. Po traumatu & # 8212 se nemoc vyvíjí v důsledku mikrotraumy a neustálého stresu na zápěstí.
  2. Zánět & # 8212, patologie může vyvolat celá řada chronických onemocnění, která ovlivňují pojivové tkáně.
  3. Věk & # 8212, patologie může být vyvolána známkami stárnutí (metabolické problémy, opotřebení chrupavky).
  4. Smíšené & # 8212, na pozadí nepřerostlých zlomenin, vrozených malformací atd..

Rovněž stojí za zmínku, že posttraumatická artróza zápěstí je diagnostikována ve velké většině případů a je spojena s odbornou činností.

Přibližně 75% všech pacientů & # 8212, sportovců, hudebníků, počítačových pracovníků a dalších zástupců profesí souvisejících se systematickým tlakem na ruce.

Klasifikace

V medicíně je artróza rozdělena do několika typů podle určitých faktorů:

  1. V závislosti na původu je & # 8212 rozdělena na 2 typy:
  • primární (idiopatická) & # 8212, vyvíjí se na zdravém kloubu díky velké fyzické námaze překračující pevnost chrupavky v tahu,
  • sekundární & # 8212, vznikají na pozadí různých onemocnění kloubů, zranění atd..
  1. Z příčiny vývoje & # 8212 závisí forma onemocnění na provokujícím faktoru:
  • nespecifický & # 8212, způsobený různými infekčními patogeny,
  • specifický & # 8212, může být vyvolán chorobami, jako je tuberkulóza, kapavka, syfilis,
  • systémová & # 8212, nastává jako komplikace systémových onemocnění pojivové tkáně,
  • výměna & # 8212, výsledek různých metabolických poruch v těle (dna),
  • infekční alergie & # 8212, komplikace infekčních chorob (spalničky, úplavice).
  1. Podle povahy průběhu & # 8212 patologie prochází několika fázemi procesu vývoje, z nichž každá má své vlastní vlastnosti:
  • Stupeň 1 a # 8212, nevýznamné omezení mobility a bolesti. Na rentgenovém paprsku & # 8212 se zúžení prostoru kloubu, naostření okrajů kloubu,
  • Stupeň 2 a # 8212, mírná bolest, patrné omezení mobility. Na rentgenu & # 8212, výrazné zúžení kloubní mezery, tvorba osteofytů,
  • Stupeň 3 & # 8212, významné omezení mobility, doprovázené intenzivní bolestí. Na rentgenu & # 8212 chybí kloubní prostor, růst kostí, deformace kloubů.

Taková podrobná klasifikace zápěstí artritidy (společné označení všech nemocí kloubů, která zahrnuje také artrózu) vám umožňuje přesně diagnostikovat nemoc, určit její příčinu a zvolit účinnou léčbu.

Symptomatologie

Artróza zápěstního kloubu má charakteristické příznaky a řadu dalších projevů.

Odkaz. Závažnost symptomů závisí na stadiu vývoje onemocnění.

Klinický obraz onemocnění je charakterizován následujícími příznaky:

  • bolest syndrom,
  • křupavý pohybem štětce,
  • omezení mobility, tuhost,
  • zánět,
  • otok, zarudnutí kůže,
  • kostní kloubní deformace a tvorba hustých podkožních uzlů.

Dalším charakteristickým rysem nemoci & # 8212 je snížení závažnosti bolestivosti po provedení aktivních pohybů ruky s postiženým kloubem..

Diagnostika

Diagnóza osteoartrózy zápěstí se provádí pomocí těchto metod:

  1. Výslech pacienta, objasnění stížností, historie.
  2. Externí vyšetření pacienta a prohmatání postižené oblasti.
  3. Laboratorní testy: krevní testy, revmatické testy.
  4. Rentgen ve 2 projekcích.
  5. MRI.

Druhá metoda se používá pouze v případech, kdy má odborník pochybnosti o údajné diagnóze..

Na základě výsledků vyšetření lékař volí individuálně léčebný režim s přihlédnutím k individuálním charakteristikám těla pacienta.

Léčba

Léčení zápěstí artrózy zápěstí se provádí komplexně pomocí konzervativních a chirurgických metod.

Konzervativní terapie zahrnuje několik metod, které mají vícesměrné účinky na tělo (uvedené v tabulce níže).

Typ konzervativní léčbyZpůsobyAkt
Léky
  • NSAID,
  • kortikosteroidy,
  • chondroprotektory,
  • kyselina hyaluronová (intraartikulární injekce).
Anestezie, eliminace zánětu, výživy a obnovy chrupavky.
Fyzioterapeutické
  • elektroforéza,
  • laserová terapie,
  • magnetoterapie,
  • ozokeritoterapie,
  • bahenní terapie.
Normalizace krevního oběhu, aktivace metabolismu.
Ortopedický režim
  • elastický obvaz,
  • náramek,
  • obvaz.
Upevnění kloubu, minimalizování zatížení kloubu, snížení bolesti.
StravaZahrnutí produktů, které příznivě ovlivňují strukturu chrupavky:
  • zelenina,
  • Ryba,
  • celozrný chléb,
  • želé maso, želé a jiné želatinové výrobky.
Aktivace metabolických procesů, posílení chrupavky.
Cvičební terapieSoubor cvičení vybere odborník.Obnova motorické aktivity kloubu, aktivace krevního oběhu.

Chirurgická léčba je předepsána pro selhání konzervativní terapie nebo při přítomnosti jiných poranění ruky.

Cvičební komplex

Nejúčinnější léčba artrózy zápěstí kloubů 1. a 2. stupně je ta, která je doplněna komplexem speciálních cvičení:

  1. Stiskněte ruku do pěst a uvolněte ji, zatímco prsty by měly být rozprostřeny na maximum. Proveďte 5krát.
  2. Narovnejte prsty a na vnitřní stranu dlaně vložte velký, přičemž jej držte v této poloze po dobu 30 sekund. Běh 5krát.
  3. Otočte dlaněmi dlaněmi k sobě, stiskněte prsty a napodobujte drápy koček. Svazky prstů by se měly dotýkat kopců na dlani ruky. Uzamkněte polohu na 30 sekund a uvolněte prsty. Opakujte 6krát.
  4. Uchopte tenisový míček pevně v ruce po dobu 10 sekund, poté uvolněte ruku. Opakujte 12krát.
  5. Položte ruce na stůl, dlaněmi dolů. Mírně ohněte prsty, abyste vytvořili „skluz“, poté pomalu narovnejte dlaň a prsty. Cvičení by měla být prováděna pomalu a bez tlaku na kloub. Běh 5krát.
  6. Prst na stole, jako by hrál na klavír. Zvedněte a snižujte každý prst střídavě. Kartáč by měl být zvednut nad povrch stolu. Opakujte 10krát.

Také modelování hlíny, hlína, kresba, aplikace atd. Bude mít příznivý vliv na stav kloubů..

Lidové léky

Oficiální terapie může být doplněna léčbou lidovými prostředky, které pomohou snížit závažnost symptomů a zlepšit celkový stav..

Odkaz. Poraďte se s lékařem předem..

Účinné lidové recepty pro léčbu této choroby jsou uvedeny ve schematické formě.

Název znamenáIngrediencePříprava a použití
Komprimovat
  • list zelí,
  • vařící voda.
List zelí opláchněte, na několik sekund osušte a ponořte do vroucí vody.

Připojte se ke kloubu, fixujte obvazem a nechte jej přes noc.

Broušení
  • 1 polévková lžíce. lžíce hořčičného prášku,
  • 2 lžíce. lžíce mořské soli,
  • 30 ml petroleje.
Zkombinujte všechny komponenty a důkladně promíchejte..

Připravená směs pro tření postižené oblasti denně v noci.

Trvání léčby & # 8212, 14 dní.

Mast
  • propolis,
  • slunečnicový olej.
Rozpusťte propolis ve vodní lázni a smíchejte s olejem. Chladný.

Jste připraveni se v noci otřít v problémové oblasti.

Odvar3 polévkové lžíce:
  • Třezalka tečkovaná,
  • heřmánek,
  • řebříček,
  • mateřská,
  • kukuřičné hedvábí.

Vařící voda & # 8212, 2 šálky.

Smíchejte všechny bylinky a změřte 2 lžíce. lžíce směsi.

Směs se promíchá horkou vodou a nechá se 2 hodiny.

Pijte půl sklenice 3krát denně před jídlem po dobu 1,5 měsíce.

Při přípravě a použití prostředků by měly být přísně dodržovány formulace a dávkování. Tím se maximalizuje účinek léčby..

Prevence

Aby se tomuto onemocnění zabránilo, měla by být provedena některá preventivní opatření:

  • vyhnout se zranění,
  • nepřetěžujte ruce,
  • pokud je to možné, nezvedejte ani nepřenášejte závaží,
  • cvičit,
  • přestávky během dlouhodobé monotónní práce.
  • jezte plně, doplňte minerály a vitaminy v těle.

Pokud máte bolesti a jiné příznaky, měli byste okamžitě navštívit nemocnici.

Závěr

Jakékoli poškození kloubů při absenci terapie může vyvolat rozvoj vážných komplikací. Abyste se vyhnuli nežádoucím důsledkům, měli byste včas konzultovat lékaře a zodpovědně přistupovat k léčebnému procesu.