Lidský kartáč je jednou z nejfunkčnějších částí těla. Mnoho složitých pohybů se provádí rukama v každodenním životě, od čištění zubů po knoflíky. Bez zdravých kloubních kloubů ruky je plnohodnotný lidský život nemožný. Výskyt patologií, které ničí klouby, způsobuje nejen nepříjemné pocity, ale také potíže při provádění jednoduchých manipulací. Prstová artróza je nejčastější příčinou ztráty motorické aktivity v rukou..
Patologické změny ve struktuře kloubních tkání mají pomalý průběh. Artróza začíná nepostřehnutelně a po dlouhou dobu se neobjevuje. V první fázi dochází k pomalému ničení hyalinní chrupavky jejich ředěním. Chrupavka se stává suchou a nepružnou a přestává plnit funkci odpisování.
Změna chemického složení synoviální tekutiny vede k nedostatku prvků, díky čemuž dochází k syntéze a podpoře velkého počtu malých kloubů na rukou. S dalším průběhem klesá množství kolagenu a vlhkosti v chrupavce, což má za následek významné snížení výšky chrupavkové vrstvy a sbližování hlav kostí zahrnutých ve kloubu..
Kloubní mezera se zmenšuje a povrchová vrstva kostí začíná nejprve růst v malém zhuštění, poté se objeví náhodně umístěné osteofyty (růst kostí). Druhá fáze modifikuje kloubní kapsli, což vede k viditelné deformaci. Pacient pociťuje bolest při dlouhodobé práci s prsty, procházející po odpočinku.
Při nečinnosti nebo nesprávné léčbě jde patologie do závažnější fáze. V tomto případě mají klouby výraznou deformaci s výskytem charakteristického růstu kloubů. Pohyby kloubů jsou omezené a lze je zcela blokovat zmizením kloubní mezery a dystrofií součástí kloubu..
Každý může dostat artrózu. Podle statistik jsou nejen starší lidé v ohrožení, v mladém věku, s vlivem provokujících faktorů, onemocnění může aktivně postupovat, což vede k postižení. Poznání možných příčin pomůže udržet vaše ruce zdravé..
Proč začíná artróza prstů:
Artróza začíná nepostřehnutelně. Primární léze chrupavky neovlivňuje výkon prstů. Počáteční procesy trvají roky a po celou dobu se nijak neobjevují. Při intenzivních pohybech je možný výskyt bolestivosti, která v klidu zmizí. Během tohoto období člověk obvykle nehledá lékařskou pomoc, nemá podezření na artrózu.
Při přechodu do další fáze se objevují příznaky, které u pacienta způsobují úzkost:
S následným zhoršením kloubů se zvětší, na bočních částech prstů se objeví zaoblené výrůstky. V pokročilých stádiích bolest pacienta doprovází neustále, nezastavuje se ani v noci. Postupně se zmenšuje rozsah pohybu a dosahuje se úplné nehybnosti.
Prstová artróza může být komplikována připojením zánětlivého procesu v kloubních kapslích.
Projevy artrózy:
Důležitost správné diagnózy je nepopiratelná pro předepisování správné léčby. Na prvním setkání lékař sbírá kompletní historii života a nemoci pacienta, zjišťuje pracovní podmínky, přítomnost podobné nemoci u blízkých příbuzných.
Pro objektivní vyšetření artrózy je předepsáno několik vyšetření:
Je nemožné dosáhnout úplného zotavení kloubů, v nejlepším případě správnými léčebnými procedurami se proces zastaví. Pro maximální účinek je předepsán komplex opatření, sestávající z metod tradiční, lidové a alternativní terapie.
Drugová léčba artrózy prstů:
Při absenci známek akutního zánětu lze provádět fyzioterapeutické postupy:
Pro zlepšení stavu se doporučuje dodržovat ortopedický režim. Ortoped omezuje pohybovou aktivitu a provede průběh terapeutických cvičení, přičemž jednotlivě vybere sadu cvičení.
Léčba artrózy v prstech tradičními léčebnými metodami přináší plodné výsledky:
Abychom se zbavili artrózy, je nutné vytvořit správnou stravu. Vyloučení produktů, které stav zhoršují, přispívá k rychlé obnově a dodávce kloubů se stopovými prvky.
Co nelze použít pro artrózu:
Seznam povolených produktů:
Je možné zabránit vzniku artrózy prstů, pokud dodržujete určité zásady:
Osteoartritida kloubů prstů na nohou a nohou je kloubní léze, která je zánětlivá nebo degenerativní. Pokud na rukou nejčastěji trpí distální interhalangální klouby (ačkoli s těžkým průběhem nemoci mohou být postiženy všechny klouby, bez výjimky), pak je pata obvykle zahrnuta do patologického procesu na nohou (ale mohou utrpět i jiné klouby).
Toto onemocnění postihuje každého: muže i ženy..
Častěji však trpí zástupci slabšího pohlaví. Je to způsobeno změnami v těle ženy během menopauzy, kdy je na pozadí obecné hormonální nerovnováhy narušeno normální zásobování krve a výživa kloubů. Pokud však ve věku asi 45 let a do 60 let tvoří skupinu pacientů s artrózou hlavně ženy, po 60 letech se počet mužů trpících podobným onemocněním výrazně zvyšuje. Co souvisí s přirozenými změnami kloubů souvisejícími s věkem.
Rozlišují se následující příčiny, které vedou k rozvoji nemoci, a to jak na rukou, tak na nohou:
Věk nad 60 let.
Poruchy imunitního systému. Na tomto pozadí se objevují časté ARVI.
Předchozí zranění, jako jsou zlomeniny, dislokace, modřiny.
Genetické vývojové abnormality spojené se zhoršenou normální tvorbou kloubů.
Pracovní podmínky, které výrazně zvyšují zatížení kloubů paží a nohou.
Nošení špatných bot: vysoký podpatek, mimosezóna, příliš úzká špička atd..
Agresivní faktory prostředí: životní podmínky za stálého chladu, zvýšené vibrace atd. Nepříznivé životní podmínky obecně.
Anatomické rysy chodidla, zejména vyčnívající kosti.
Velká tělesná hmotnost.
Metabolické poruchy v těle.
Pacient může být podezřelý z artrózy prstů nebo rukou podle následujících příznaků:
Bolestivost v oblasti poškozeného kloubu. K zesílení bolesti dochází, když je ruka nebo noha ve stresu. Během nočního odpočinku získává matnou postavu.
Při pohybu prsty, zejména při intenzivním ohybu, je v oblasti poškozeného kloubu slyšet charakteristická krize.
Vzhled pečetí nebo uzlů bude viditelný, i když se podíváte na ruce z dlaní a nohy ze strany chodidla..
Otok a konstantní svalové napětí v problémové oblasti.
Pohyblivost kosti kostí je často narušena.
Porušení normální polohy palce.
Nemoc má tři stádia vývoje, obecně se vyznačují stejnými příznaky poškození, jak u kloubů prstů, tak u nohou s nepatrným rozdílem:
První etapa je charakterizována mírnou bolestí, která se objevuje spontánně, ale jsou tak intenzivní, že jim člověk nevěnuje pozornost. Ačkoli již v této fázi existuje pocit ztuhlosti ruky nebo nohy.
Další etapa je charakterizována zvýšením bolestivých pocitů, které se stávají pravidelnými, trápí člověka ve dne i v noci. Periartikulární oblast je často oteklá, kůže v době exacerbace může zčervenat, je pozorováno zvýšení teploty. Při pohybu je slyšet crunch. Svaly prstu a někdy i nohy a ruce mohou začít atrofovat. Právě v této době pacienti nejčastěji vyhledávají pomoc u lékaře.
Pokud se nemoc neléčí, bolest se v budoucnu stane intenzivnější, bude člověka neustále pronásledovat, bez ohledu na denní dobu nebo fyzickou aktivitu. Prsty a prsty jsou zdeformované, jejich délka se může změnit. Když je chrupavka zničena, budou hozeny uzly Heberdena a Boucharda. Mobilita je vážně omezená. Na nohou je pozorována sekundární deformace, to znamená, že pokud byl do procesu nejprve zapojen pouze jeden prst, pak jsou ostatní deformovány.
Léčba této patologie se scvrkává na následující opatření:
Přijímání léků. Na začátku lékař předepíše pacientovi protizánětlivé nesteroidní léky. Má se za to, že mají tlumivý účinek na patologické procesy probíhající v tkáni chrupavky. Mezi takové fondy patří: nimesulid, diklofenak, orthofen a další léky. Přípravky ze skupiny chondroprotektorů jsou navrženy tak, aby pomohly regeneraci postižené chrupavky, může to být chondroxid, glukosamin a další léky.
Fyzioterapeutické metody léčby hrají důležitou roli v prevenci a léčbě jakékoli artrózy, včetně prstů na nohou a nohou. Je indikována elektroforéza, laserová terapie, ozonoceritové lázně a parafínové zábaly. Spolu s léčbou drogy pomohou tyto postupy rychleji se zotavit chrupavku, bolest ustupuje a metabolismus se zrychlí..
Nemůžete se obejít bez terapeutického komplexu cvičení, který bude individuálně vybrán lékařem, s přihlédnutím ke stádiu vývoje nemoci. Užitečná rotace nohou a rukou s různou intenzitou, kolející se předměty s nohama, prstoklad prstem atd..
Jemná masáž zaměřená na zlepšení prokrvení poškozené chrupavky a uvolnění svalového křeče.
Chirurgický zákrok, který spočívá v odstranění poškozeného kloubu a všech výrůstků a jeho následném nahrazení umělou protézou.
Nezapomeňte na lidové léky. Různé obklady a obaly lze použít pouze při absenci alergií a po konzultaci s lékařem. Užitečné budou zábaly na bázi vosku nebo medu, přičemž se užívají teplé koupele s odvarem bylin.
Soulad s dietou s povinným zařazením alkalických potravin do ní: syrovátka, kyselé zelí, lesní plody. Prospěch bude také kostní vývar, mléčné výrobky a žitný chléb..
Kombinace všech možných způsobů léčby a prevence nemoci je možné dosáhnout toho, že artróza prstů a nohou už nebude pacienta obtěžovat a patologické procesy se výrazně zpomalí..
Vzdělávání: diplom „Všeobecné lékařství“ byl získán v roce 2009 na lékařské akademii. I.M.Sechenova. V roce 2012 ukončil postgraduální studium specializace "Traumatologie a ortopedie" v Městské klinické nemocnici pojmenované po Botkin na oddělení traumatologie, ortopedie a chirurgie katastrof.
„Léčiva kloubů“ - bylina, která snižuje bolest kloubů za 7 dní o 65%.
6 snadných způsobů čištění žaludku
Artróza je onemocnění kloubů, které je považováno za dystrofické a je spojeno s pomalým ničením chrupavky uvnitř kloubu. S artrózou v průběhu času dochází ke změnám, přeskupení kloubních konců kostí, zánětu a degeneraci periartikulárních tkání.
Osteoartritida kolene je deformace a destrukce chrupavky. Toto onemocnění má chronický degenerativní charakter, doprovázený bolestí různé síly. To může vést k jeho úplné imobilizaci, ztrátě funkčnosti. Toto onemocnění se vyvíjí častěji u žen než u mužů.
Artróza kyčelního kloubu je velmi složité onemocnění, při kterém dochází k destrukci hyalinní chrupavky, která lemuje povrch femorální hlavy (má kulovitý tvar) a obratlíku. Artróza je degenerativní-dystrofické onemocnění, které se nejčastěji vyvíjí u starších lidí..
Artróza ramenního kloubu je poměrně častým problémem, kterému čelí většina starších lidí. Toto chronické a rychle progresivní degenerativní onemocnění postihuje muže i ženy. V důsledku vývoje artrózy je ovlivněna nejen chrupavková tkáň, ale také kost.
Osteoartritida kotníku je onemocnění, při kterém se vyvíjejí degenerativní procesy v chrupavkové tkáni. S postupující artrózou v chrupavce kloubu se začínají objevovat nevratné procesy, které způsobují vážné následky. Moderní medicína dnes klasifikuje artrózu kotníku takto:.
Bílkoviny a uhlohydráty nelze kombinovat do jednoho jídla. Navíc po jídle nemůžete jíst ovoce. Rychlost trávení ovoce je 15–20 minut. Rychlost trávení živočišných bílkovin je asi 2 hodiny. Trávené ovoce proto není evakuováno ze žaludku, dokud není maso tráveno.
Další skutečný životní případ. Sama, žena žijící v samotě, trpěla artrózou, revmatismem a polyartritidou a nikdo jí nemohl pomoci. Nemohla se ani dostat do práce, protože bolest kolenních kloubů ji přivedla k mdloby. Lékaři jí řekli, že v této fázi nemoci už nemohou pomoci..
Když jsme přemýšleli o rukou starší osoby, téměř jsme si nevyhnutelně představovali svázané prsty, ztenčené v phalangech, ale jako by v kloubech otekly. Málokdo si myslí, že to není jen známka přirozeného stárnutí těla, ale příznak skutečné choroby - osteoartrózy prstů. A co víc, ne každý ví, že tato nemoc je schopna „stárnout“ ruce jak ve dvaceti pěti, tak ve třiceti, což je důvod, proč i psaní jednoduché poznámky nebo kroucení uzávěru lahve se stává bolestným a obtížným úkolem. Jak si udržet jemné motorické schopnosti prstů, kdo je v ohrožení a co dělat s artrózou prstů, pokud již začal - přečtěte si o tom více.
Metacarpophalangální a interfalangeální klouby osoby jsou pod neustálým tlakem, protože pro normální kvalitu života musí každou minutu provádět jemné pohyby motoru - od jednoduchého uchopení (vzít jablko, otevřít dveře, držet příbory) až po velmi malé a složité (určují rukopis osoby, její schopnost šít a plést, hrát na nástroje a mnohem více). Čím intenzivněji jsou prsty zatíženy, tím více se chrupavková tkáň podrobí opotřebení, které zakrývá hlavy kostí falangy a tvoří kloubní povrch. Tato chrupavkovitá vrstva, omytá synoviální tekutinou, umožňuje kostem, aby se netřepily proti sobě během pohybu, ale klouzaly a také hrají roli přirozeného tlumiče nárazů (například během pohybů, bez kterých není možné na klávesnici psát text).
Z různých důvodů, které probereme níže, se interfalangeální chrupavka opotřebuje. Proces se nejčastěji vyskytuje takto:
Porézní chrupavková tkáň zažívá zátěž, při které je mazivo kloubů „vytlačeno“ z něj, což zajišťuje dobrou pohyblivost kloubů. Normálně, poté, dojde k obnově - chrupavka je v klidném stavu opět nasycena vlhkostí. Pokud je však zatížení příliš vysoké nebo je chrupavka narušena, začne vysychat a praskat. To vede ke snížení jeho pružnosti a funkčnosti..
Nelze odolat otěru, předsušená chrupavková tkáň se postupně opotřebovává a ztenčuje a odhaluje hlavy kostí. Vzhledem k tomu, že kloubní povrch tento úkol zcela nezvládne, kosti, svaly a vazy - téměř celý ortopedický aparát prstu nebo dokonce celá ruka - začnou pociťovat zátěž pro chrupavku. Aby se zvětšila plocha kloubního povrchu a zabránilo se jeho dalšímu mazání, tělo začne „dokončovat“ osteofyty - růst kostí v postižené oblasti, který může mít zaoblený a dokonce hrotovitý tvar. Lidé také nazývají tento proces „ukládání solí“, což není úplně správné, protože jde o růst kostí.
Vzhled osteofytů vede ke snížení pohyblivosti - prsty se ohýbají horší a vypořádat se s běžnými denními povinnostmi tak obratně jako dříve, nefunguje to. Kostní tkáň zároveň nemá svůj vlastní mechanismus ochrany proti tření, a proto se osteofyty periodicky odlamují a poškozují sousední tkáně, což způsobuje bolest a zánět. Kromě toho se vytvářejí mikroskopické praskliny, které snižují pevnost kosti a činí ji křehkou - proto jsou při artróze a osteoartróze zlomeniny prstů často dokonce způsobeny příliš silnými dopady. Když se zlomí osteofyt, který kompenzuje nedostatečnou funkci kloubu, na jeho místě roste další - v průběhu času se proces zhoršuje pouze spolu s dysfunkcí chrupavky.
Silné opotřebení kloubních povrchů, změna tvaru kostí vede k restrukturalizaci celé ruky, chronickému zánětu a bolesti. Kartáč je zdeformován až do úplné nemožnosti rovnoměrně ovinout prsty kolem hrnečku.
Artróza, která se také nazývá osteoartritida nebo osteoartritida (to vše jsou synonyma), se liší od artritidy primárně při ničení kloubu a chronickém průběhu onemocnění. Zatímco artritida znamená pouze přítomnost akutního zánětlivého procesu ovlivňujícího tkáň chrupavky. Při artróze se společný vak, synoviální membrána, subchondální kost, stejně jako vazy a svaly podílejí na degenerativním dystrofickém procesu. Také u artritidy je bolest obvykle ostrá a silná, objevuje se v noci. Zatímco artróza se cítí během dne, v raných stádiích - ne příliš výrazné bolestivé bolesti.
Nejběžnější formy artrózy v současné době jsou: rhizartróza, do níž je zapojen palec, a polyartróza, která postihuje několik interfalangeálních kloubů najednou.
Pamatujte: v raných stádiích onemocnění lze stále zabránit destrukci kostí a artróze je možné uvést do stabilní remise při zachování dobré biomechaniky rukou.
Do rizikové skupiny často patří lidé v rodině, kteří již měli onemocnění artrózy prstů. Hustota tkáně chrupavky a rychlost metabolických procesů v ní jsou geneticky určovány, a proto může být tendence k rozvoji onemocnění dědičná. Toto onemocnění postihuje také postmenopauzální ženy asi 10krát častěji než jejich mužské protějšky.
Pravděpodobnost artrózy se zvyšuje v důsledku profesního i domácího pracovního vytížení - sazečů, chirurgů, masérů, pekařů, mléčných ženách, soustružníků a frézek, klavíristů, sportovců a dalších odborníků, kteří „pracují rukama“ často si všimnou nepříjemných symptomů před ostatními.
K rozvoji artrózy prstů přispívá:
rychlé opotřebení a / nebo nedostatečná regenerace chrupavky;
metabolické poruchy, problémy s endokrinním systémem, systémová autoimunitní onemocnění (diabetes mellitus, revmatoidní artritida, dna);
nedostatek normálního odpočinku a zahřátí na pracovišti, nadměrné cvičení s činkami;
poruchy spánku a chronický stres;
hormonální změny související s věkem;
vrozené vady ruky;
poranění ruky, prstů a zápěstí;
hypotermie, práce s vibračními nástroji a dalšími nepříznivými faktory;
septická a specifická (tuberkulóza, chlamydie, syfilis) infekční onemocnění;
chronická dehydratace (pití trochu návyku);
nevyvážená strava s nedostatkem vitamínů D, E, K a minerálů.
Příznaky a léčba artrózy kloubů prstů se mohou výrazně lišit v závislosti na stadiu onemocnění a vnímání pacienta. Mírné nepříjemné pocity v kloubech, zvýšená únava svalů jsou často přičítány únavě a ignorovány, dokud se neobjeví konstantní bolestivé bolesti. Čím dříve je však léčba zahájena, tím dokonaleji zůstane funkčnost prstů ve stáří a čím vyšší bude kvalita života v následujících letech.
První fáze. Nemoc začíná pocitem bolesti v rukou, znecitlivění nebo brnění, někdy - projevuje se jako střelecká bolest. Provádění každodenních povinností je obtížnější - prsty jsou unaveny rychleji, v kloubech se objevují suché a hrubé chřipky (nezaměňovat je se „zdravými“ hlasy). Chci si oddechnout. Bolest je obvykle pociťována pouze během cvičení. V uvolněném stavu prsty po nějakou dobu bolí a způsobují nepohodlí. Stále častěji je pozorována ztuhlost pohybů, před třídami, které vyžadují manuální obratnost, je třeba se „zahřát“ a natáhnout prsty. Klouby jsou opuchlé. V případě kardiovaskulárních chorob začnou ruce reagovat na měnící se počasí.
Druhá fáze. V této fázi dochází k výraznému zúžení kloubního prostoru (až o 50%), zánětlivý proces roste. Kůže nad klouby se často zahřívá. Bolest bývá spojitá, nemusí se zastavit ani v noci. Po práci a ráno dochází k otoku, znecitlivění prstů. Falangy znatelně ztluštějí a vazy se zkracují, v pohybech se objevuje neohrabanost, kvůli níž je manipulace s malými předměty (jehly, nitě, malé mince a knoflíky) obtížnější. Na bocích kloubů jsou charakteristická zahušťování pojivové tkáně (tzv. Uzly Heberden a Bouchard), vyplněné synoviální tekutinou - cysty jsou zvláště patrné při pohledu zezadu z dlaní. Hmatová a teplotní citlivost prstů je výrazně snížena. Je téměř nemožné uvolnit ruce bez teplých koupelí - svaly jsou neustále v napětí. Amplituda dobrovolných pohybů je znatelně snížena, objevují se křeče.
Třetí fáze. V poslední fázi onemocnění se prsty prakticky neohýbají, může se objevit ankylóza, přetrvávající kontraktury. Bolest je konstantní, vysilující v přírodě, často způsobuje depresi u pacientů. Falangy prstů mezi klouby se ztenčí kvůli dystrofii svalové tkáně. Dokonce i jednoduché každodenní úkoly - například držení šálku - jsou pro pacienta prakticky nepřístupné. Potřebuje pomoc druhých. Křivky kloubů a změny tvaru ruky jsou jasně viditelné. V pokročilých případech jsou možné nekrotické změny tkání..
Pokud chcete projít rychlým testem a pochopit, zda stojí za to se obávat, bude pro vás užitečný článek o příznacích a léčbě osteoartrózy. Nejlepším řešením by však bylo co nejdříve kontaktovat revmatologa nebo ortopeda - pouze klinické diagnostické metody pomohou konečně potvrdit nebo vyvrátit diagnózu..
Prevence artrózy prstů v raných stádiích může zcela eliminovat vnější příznaky nemoci, které ovlivňují kvalitu života. Terapie je však komplexní, má více vektorů - zahrnuje nejen použití léčiv, ale také fyzikální účinky a dokonce i ergoterapii. Pro boj s chronickým onemocněním je někdy nutné přezkoumat stravu, každodenní rutinu, pracovní podmínky a organizaci pracoviště.
Léčba osteoartrózy prstů začíná zpravidla eliminací syndromu bolesti, u kterého se používá imobilizace paže dlahou nebo ortopedickou bandáží a analgetické tablety, krémy a masti. Klidový režim podporuje rehydrataci chrupavky a obnovení její pružnosti. V případě těžkého zánětu a otoku, které narušují trofismus (výživu) tkání, lékař předepíše nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), která obnovují krevní oběh v prstech. Podle indikací jsou předepsány steroidní hormony. Artróza způsobená infekční artritidou vyžaduje lokální podávání antibiotik.
Akceptace chondroprotektorů se prosadila jako jedno z nejúčinnějších opatření v kterékoli fázi onemocnění. Chondroitin sulfát a glukosamin se musí konzumovat v cyklech asi 6 měsíců ročně - účinek se projeví po několika měsících a je dlouhodobý.
Pokud navrhovaná léčba nepomůže odstranit bolest, mohou být analgetika injikována přímo do kloubu injekcí. Tento postup často zahrnuje použití speciálních léčivých směsí, které také obsahují chondroprotektory, kyselinu hyaluronovou, krevní plazmu bohatou na destičky (terapie PRP) a další prostředky zaměřené na regeneraci chrupavkové tkáně a odstranění tření..
V posledních stádiích onemocnění lze podle indikací provést chirurgický zákrok. Zpravidla se jedná o propláchnutí kloubu a odstranění osteofytů, rekonstrukci nebo vytvoření poškozeného kloubu, jeho stabilizaci (fúzi) nebo endoprostetiku (dosud poměrně nepopulární opatření při operaci malých kloubů rukou).
Ve většině případů se onemocnění dobře hodí také k konzervativní fyzioterapeutické léčbě - provádí se však pouze ve fázi remise po odstranění zánětu. Hardwarové metody pro léčbu deformující artrózy prstů zahrnují elektroforézu, rázovou vlnu, UHF, puls, magnetoterapii a další. Akupunktura je také účinná.
Pacientům se doporučuje léčebná masáž a samomasáž, která pomáhá v boji proti svalovému napětí a křečím, má příznivý vliv na stav vazů, metabolismus v ruce a prstech, jakož i na amplitudu dobrovolných pohybů. Pro vlastní masáž stačí:
otřete si dlaně o sebe, dokud se pokožka nezahřeje;
třít každý prst od základny ke špičkám;
posuňte každý prst mírně zaťatou pěstí, jako by naostřil tužku;
ohněte a uvolněte prsty rychle po dobu 30 sekund, abyste je nezatkli v pěst;
složte dlaně k sobě a opřete si prsty o sebe a dobře je tlačte 1-2 minuty.
Zahrnuje léčbu artrózy prstů a gymnastiku. K rozvíjení jemných motorických dovedností v rozcvičení používejte gumové kuličky a speciální ruční roztahovače, speciální kostky a další zařízení. Modelování hlíny nebo jílu nebude zbytečné. Pomůže to udržet svalový tonus a zabránit tvorbě velkých osteofytů..
Teplé koupele si také můžete vyrobit doma s vodou (měli byste přidat mořskou sůl, éterické oleje, bylinné odvarky), parafín nebo čistý písek - zahřátí sloučenin urychlí odstraňování rozpadajících se produktů a poskytne rychlý přístup k živinám.
Pacientům se doporučuje dodržovat striktní stravu, která vylučuje uzená, příliš slaná jídla, alkohol, jakož i potraviny s umělým barvivem, steroidy, konzervační látky. Strava je zvláště důležitá při léčbě metabolické artrózy - v tomto případě je zcela stanovena ošetřujícím lékařem. Pacientům se zpravidla doporučují jídla bohatá na živočišný a rostlinný kolagen a další želatinační látky. Jídlo by mělo obsahovat minimálně „prázdné“ kalorie a plně zajistit denní potřebu těla na vitamíny, makro a mikroelementy. Je nezbytné, abyste spotřebovali dostatek vody s elektrolyty, jako je minerální nebo izotonický nápoj..
Prstová artróza je onemocnění, které ovlivňuje chrupavku kloubů. Porušení se objevuje nejprve na molekulární úrovni kvůli mutaci v genu, který je zodpovědný za tvorbu kolagenu typu 2.
Obsah:
Ta je součástí hyalinní chrupavky pokrývající klouby.
V nich se vyskytují dystrofické procesy, které vedou k rychlému opotřebení a oděru hladkého chrupavkového povrchu, vzniku nepravidelností a erozi. S pokročilou formou onemocnění je do procesu zapojena kostní tkáň..
Toto onemocnění má chronický průběh a vyskytuje se hlavně u starších osob, ale může být diagnostikováno již v mladém věku. Příznaky se v průběhu let zhoršovaly..
Míra rozvoje destruktivních procesů závisí na formě a stadiu nemoci, jakož i na včasném zásahu lékařů.
Existují různé formy artrózy, při kterých dochází k poškození jednoho nebo více kloubů. Ligamenty, svalová vlákna jsou zapojena do procesu, díky čemuž prsty s obtížemi vytvářejí flexe-extensor, rotující pohyby.
S touto formou artrózy na falangách kloubů v podkožních vrstvách se vytvářejí uzly Boucharda a Heberdena. Pokud se na ně vyvíjí tlak, snadno se pohybují pod kůží..
Tvorba kuželů není doprovázena pocitem bolesti, ale prsty jsou vizuálně deformované, na distálních a proximálních pohyblivých kostních kloubech dochází ke ztluštění..
Současně s výskytem uzlů dochází k destruktivní změně hyalinní chrupavky, což vede k jejímu ztenčení a oděru a dalšímu zánětlivému procesu v periartikulárních tkáních.
Tento typ artrózy je charakterizován počátkem procesu ve falangách palce. Na rozdíl od jiných segmentů kostí na ruce se tento kloub skládá ze 2 falang.
Dystrofické procesy na začátku onemocnění způsobují pocit napětí a ztuhlosti ráno, který prochází po několika hodinách.
Bolest je pociťována jako první v oblasti dolní části palce a s progresí onemocnění pokrývá artróza také spodní falangy. Na křižovatce hlav a základů kostních segmentů se tvoří charakteristická zahuštění.
Během exacerbace se rozsah pohybu výrazně snižuje a syndrom bolesti se zesiluje.
V první fázi artrózy se degenerativní procesy zmocní několika kloubů: palec, ukazováček, prsten prstů; malíček. To se děje současně nebo postupně..
Vícečetné léze prstů prstů mohou vést k postupné změně tvaru (deformující artróza). Kostní segmenty mění směr a ohýbají se různými směry.
Na koncích falang, kde je povrch chrupavky ztenčen a vymazán, se zmenšuje lumen kloubního prostoru a vytváří se růst kostí, který kompenzuje poškozenou tkáň.
Rychlý růst osteofytů vede k imobilizaci kloubů (ankylóza).
První a hlavní příčinou artrózy prstů je proces stárnutí a postupné opotřebení kostní tkáně.
Toto onemocnění by nemělo být zaměňováno s artritidou, která je doprovázena akutními zánětlivými procesy vazu a svalového aparátu, jakož i zapojením vnitřních orgánů do tohoto procesu. Zde si můžete přečíst o léčbě artritidy prstu doma..
Chronické dlouhodobé ničení chrupavkových povrchů kloubů může nastat z následujících důvodů:
Rozlišujte mezi primární a sekundární formou artrózy. Nejprve je nemoc vyvolána vnitřními změnami v kostní tkáni. U sekundární - artróza se vyvíjí v důsledku doprovodných stavů a nemocí.
Zničení chrupavkové tkáně je v tomto případě „odpovědí“ na dysfunkci v těle způsobenou jiným patologickým procesem.
Co je charakteristické pro chronický průběh nemoci, jaké příznaky je doprovázeno?
Tento stav nelze přehlédnout, ale obtížnost diagnostiky a následné léčby spočívá v tom, že v počáteční fázi pacienti přičítají bolesti a nepohodlí únavě způsobené činnostmi spojenými s jemnými pohybovými schopnostmi prstů.
Navíc po nočním odpočinku nebo několika hodinách odpočinku během dne bolest a ztuhlost zmizí.
Ve druhé fázi onemocnění se syndrom bolesti zvyšuje. Pro prsty je stále obtížnější provádět pohyby v ohybu a extensoru, když se snaží otáčet, uslyší charakteristickou křupavost (crepitus).
Změna polohy rukou nevede ke snížení bolesti, jako tomu bylo v případě artrózy 1. stupně. Zachycení prstů předmětů se oslabí a z rukou nedobrovolně spadnou hrnečky, lžíce, malé věci.
Pokud se žena, u které se objeví artróza prstů jejích rukou, pokusí zachytit pletací jehlu nebo háček, aby provedla obvyklé pletení, objeví se v prstech během 10 až 15 minut silná bolest..
Již v této fázi se pacienti uchylují k léčbě bolesti proti bolesti. S deformující se artrózou v této fázi se v oblasti falangového kloubu vytvoří zahušťování.
Chrupavkový povrch kloubů se stává nerovným, lumen kloubních prostorů se zmenšuje. Tření hyalinních membrán pohybem prstu urychluje mazání chrupavky.
Ve 3 stádiích onemocnění jsou kostní tkáně zapojeny do destruktivních procesů, které jsou nevyhnutelně doprovázeny obdobími exacerbací. Elementární pohyby prstů jsou nemožné.
Na konci falangy se tvoří osteofyty - kostní útvary, které „obalují“ klouby na spoji segmentů, díky nimž se pacient již nemůže ohýbat a uvolňovat. V důsledku pokusů o jednoduché pohyby dochází k jejich dislokacím a subluxacím.
Prsty se stávají jako „háčky“ s bizarním tvarem a zcela ztrácejí možnost motorické činnosti. Život bez léků proti bolesti se stává nemožným. V této fázi je jediným řešením situace chirurgický zákrok.
Diagnóza je stanovena na základě výsledků získaných po úplném vyšetření těla.
Diagnostická opatření zahrnují:
Při prvním jmenování provede lékař externí vyšetření a pohovor s pacientem, po kterém bude rozhodnuto o souboru diagnostických postupů.
Léčba se provádí různými směry: používají se tradiční metody, fyzioterapie, cvičení, cvičení se provádí doma.
Prvním a hlavním cílem terapeutických postupů je stabilizace pacienta a snížení bolesti.
Je nutné snížit zatížení nemocných kloubů a zajistit jim úplný odpočinek. Pro tyto účely lze použít podpěry a obvazy. V nemocničních podmínkách je snazší zajistit nepohyblivost prstů, protože není třeba provádět aktivní pracovní činnosti a zdravotnický personál je poblíž.
Lékař předepisuje léky:
Lékař také předepisuje masti a krémy pro vnější použití, které působí na lézi a pronikají do měkkých tkání v blízkosti nemocného kloubu.
Léčba artrózy palce je popsána v tomto videu:
Tato oblast zahrnuje fyzioterapii:
Pohyblivost kloubů je obnovena pomocí speciální gymnastiky, včetně cvičení pro ohýbání a prodlužování kloubů, popadání předmětů, házení míče do dlaní.
Doporučuje se používat odvar z léčivých bylin, přírodních produktů s výrazným terapeutickým účinkem.
Masti a obklady lze připravovat podle receptů:
Lidé s artrózou prstů by si měli pamatovat, že pití alkoholu a kouření problém jen zhoršují.!
Jídlo by mělo obsahovat více obilovin, zeleniny a ovoce. Musíme sledovat hmotnost, více být venku.
Pokud pacient vede zdravý životní styl, je mnohem pravděpodobnější, že se s nemocí vyrovná, než s někým, kdo to zanedbává..
Artróza rukou je onemocnění pohybového aparátu, které je diagnostikováno přibližně 9krát častěji u žen než u mužů. Patologie prstů odkazuje na vzácné patologie, nejčastěji onemocnění postihuje kyčelní, kolenní nebo ramenní kloub. Léčba osteoartrózy rukou by měla začít od okamžiku, kdy se objeví první příznaky. Čím dříve byla zahájena terapie, tím vyšší šance na obnovení mobility a plné motorické aktivity rukou. V pozdějších fázích nemůže být patologický proces vyléčen a může vést ke zdravotnímu postižení osoby a v důsledku k postižení.
Osteoartritida rukou je závažné onemocnění, které se vyznačuje degenerací a destrukcí chrupavky v kloubech, stejně jako kapslí kloubů. Patologický proces je doprovázen deformací kostních prvků. Patologie odkazuje na degenerativní-dystrofický a má chronický, nevratný původ. Onemocnění je doprovázeno výskytem pečetí a uzlů na phalangech prstů, bolestivými pocity, ztrátou pohyblivosti a plnou pohybovou aktivitou.
Porážka rukou se vyvíjí pomalu, zřetelné příznaky se objevují již ve stadiu, kdy došlo k významným deformujícím změnám v chrupavkových tkáních, což komplikuje léčebný proces.
Ve většině případů se artróza rukou vyskytuje u žen starších 40-45 let, které vstoupily do období menopauzy. V této době dochází k vážným hormonálním změnám v jejich těle, snižuje se produkce estrogenu, což vede k onemocnění. Jiné příčiny artrózy rukou:
V některých případech jsou roli provokujících faktorů infekční a zánětlivé procesy, které se v lidském těle vyvíjejí. Také vývoj nemoci úzce souvisí s charakteristikami pracovní činnosti osoby. Hlavní rizikovou skupinu tvoří profesionální sportovci, tkalci a švadleny, klavíristé, lidé zabývající se těžkou fyzickou prací.
V závislosti na tom, který konkrétní kloub byl ovlivněn degenerativně-dystrofickým onemocněním, se liší různé typy artrózy rukou.
Hlavní formy patologie:
Každá z těchto odrůd má své vlastní vývojové rysy a příznaky. Na základě těchto faktorů je vybrána optimální taktika léčby.
Nodulární artróza rukou se nejčastěji projevuje ve formě uzlů Heberdena a Boucharda. Hlavní rozdíly těchto odrůd nemoci:
Tato těsnění představují růst kostí na kloubních tkáních. Heberdenovy výrůstky se mohou tvořit bez výrazných symptomů a bolesti, nejčastěji k tomu dochází symetricky, na prostředních a ukazováčcích. Po nějaké době se v oblasti těsnění objeví nepohodlí, pálení, bolest, otok a zarudnutí.
Bouchardova těsnění nejsou doprovázena bolestivými pocity, ale přispívají k deformaci kostí a ztrátě pohyblivosti kloubů.
Rhizartróza je patologický proces, který ovlivňuje metakarpofalangální a metakarpální karpální klouby palce. Nemoc je lokalizována v dolní části palce. Důsledkem tohoto typu onemocnění jsou degenerativní-dystrofické změny v chrupavce.
Nemoc je doprovázena křečemi v kloubech, jejich bolestivostí, necitlivostí, problémy s pohyblivostí, otoky a hyperémií. Při absenci vhodné léčby způsobuje ryzartróza úplnou destrukci chrupavky, kloubů a kostních prvků.
Artróza zápěstí je považována za vzácnou patologii. Stejně jako jiné formy je doprovázena ničením kostí a chrupavek. Hlavními příznaky jsou specifická krize, bolest, zhoršená pohybová aktivita rukou. Postupem času se projevy příznaků nemoci stávají výraznější, člověk ztrácí schopnost provádět pohyby s horními končetinami.
Artróza rukou má 3 fáze vývoje, z nichž každá se vyznačuje specifickými znaky.
Počáteční stádium nemoci je považováno za první stádium, ve kterém symptomatologie dosud nemá vnější projev. Ve většině případů člověk ani nepředpokládá vývoj patologie.
Ve druhé fázi se klinický obraz stává znatelnějším, pacient se začíná obávat bolesti a nepohodlí, zhoršuje se kloubní pohyblivost. Třetí stupeň je považován za nejzávažnější a zanedbávaný, protože je doprovázen viditelnou deformací prstů a kloubů, jakož i ničením chrupavky.
Klinický obraz onemocnění pohybového aparátu závisí na jeho stádiu, z nichž každé má své specifické specifické rozdíly.
První fáze:
Druhá fáze:
Třetí fáze:
Na tomto odkazu jsou příznaky maxilofaciální artrózy..
V nejzávažnějších případech je třetí etapa patologie doprovázena abnormální fúzí kloubních kostí. Bolest trápí pacienta i v klidu a stává se intenzivnějším.
Aby bylo možné zvolit nejúčinnější taktiku pro léčbu artrózy rukou, musí být správně diagnostikována. Hlavními diagnostickými opatřeními jsou rentgenové vyšetření a revmatický test.
Rentgenové vyšetření umožňuje určit přítomnost deformací a kloubních prvků, jakož i tvorbu uzlů na phalangech prstů.
Revmatický test je imunologický krevní test, jehož hlavním účelem je identifikace specifického markeru a proteinu, jakož i revmatoidního prvku, což je potvrzení diagnózy artrózy rukou..
Léčba osteoartrózy rukou je složitá a spočívá v použití široké škály drog, fyzioterapeutických metod, fyzioterapeutických cvičení a správné výživy. V přítomnosti této nemoci by neměla být samoléčitelná. Použití různých mastí, gelů a jiných prostředků pro externí aplikaci pomůže po určitou dobu odstranit příznaky artrózy, ale neovlivní její příčinu. Léčba by měla být vybrána pouze odborníkem.
Účelem užívání drog je zvýšení krevního oběhu v postiženém kloubu, normalizace struktury chrupavky, urychlení metabolických a regeneračních procesů. K léčbě artrózy rukou se používají následující léky:
Užívání léků pomáhá zmírnit zánět, regenerovat postiženou tkáň chrupavky a obnovit aktivitu a pohyblivost kloubů..
Důležitou roli v léčbě nemocí pohybového ústrojí mají různé pomocné metody, mezi nimiž lze rozlišovat fyzioterapii. Účinné fyzioterapeutické postupy:
Fyzioterapeutické metody léčby se doporučuje používat výhradně během období remise, přičemž exacerbace onemocnění je zakázána. Při léčbě patologie se fyzioterapeutická cvičení rozhodně doporučují. Pravidelné cvičení pomáhá obnovit pohyblivost a flexibilitu kloubů..
Běžně předepsaná cvičení:
Navíc při diagnostice artrózy rukou musíte vždy dodržovat správnou výživu. Výrobky by měly být nízkokalorické, protože zvýšení tělesné hmotnosti často vyvolává zhoršení nemoci. Doporučuje se vyloučit ze stravy sladkosti, pečivo, vše horké, slané a nakládané, červené papriky a další koření..
V nabídce pacienta by mělo dominovat vařené, pečené, pečené ovoce, zelenina, mléčné výrobky, maso, ryby, ořechy, aspik, želé a další jídla, která obsahují želatinu.
V počátečních stádiích onemocnění rukou může být konzervativní léčba doplněna tradiční medicínou. Existuje mnoho receptů na zastavení zánětlivého procesu, snížení bolesti a zvýšení flexibility kloubů. Populární recepty:
Lidové léky mohou být použity pouze během období remise patologického procesu. V akutní fázi je doporučeno je opustit.
Chirurgická intervence se používá ve velmi vzácných případech, při neexistenci pozitivního účinku konzervativní terapie a jiných léčebných metod. Indikací pro chirurgii je také destrukce chrupavky a kloubního prvku.
V případě závažných nevratných změn je pacientovi předepsán chirurgický zákrok. Odstranění chrupavky může být částečné nebo úplné, během kterého je postižený kloub odstraněn a nahrazen endoprotézou.
Protézy jsou vyrobeny z moderních materiálů, které nezpůsobují alergie a jsou lidským tělem dobře snášeny.
Doporučuje se léčit artrózu rukou, když se projeví první příznaky nemoci. To pomůže zabránit vážným komplikacím pro pohybový aparát..
Při absenci kompetentní léčby může postupující patologie vést k rychlému poškození a zánětu okolních kloubních prvků, jakož i tkání, které zakrývají jeho dutinu. Nejzávažnější komplikací artrózy rukou je v důsledku toho úplná nehybnost horní končetiny - invalidita.
Artróza a artritida jsou závažná onemocnění pohybového aparátu, která mají významný vývoj. Artróza je doprovázena deformací kloubů a kostních prvků, narušuje pohyblivost a snižuje pohybovou aktivitu rukou. Zároveň však neovlivňuje lidské tělo jako celek.
Artritida je považována za závažnější, systémové onemocnění zánětlivé povahy, při kterém dochází k poškození některých vnitřních orgánů a ke změně složení krve.
Rozdíl mezi spondylózou a spondylartrózou krční páteře lze nalézt v tomto článku..
Prevence artrózy je účinný způsob, jak zabránit rozvoji vážné nemoci. Za tímto účelem odborníci doporučují dodržovat několik jednoduchých doporučení - pravidelně cvičit horní končetiny, přestat kouřit a další špatné návyky, jíst správně.
V tomto videu mluvte o specifikách artrózy rukou.
Přečtěte si také o deformující se polyosteoartróze s polyneuropatií rukou v tomto materiálu..
Revmatoidní artróza: diagnostika dospělých, symptomy, léčba
Specifika léčby a příznaky artrózy loketního kloubu
Metody pro léčbu artrózy palce
Příznaky a příčiny osteoartrózy kotníku