Příčiny, příznaky, stupně a léčba osteoartrózy kotníku

Mnoho lidí čelí různým onemocněním, při nichž se začínají vyvíjet zánětlivé procesy v kostních a chrupavkových tkáních. V posledních letech se zvýšil počet pacientů s diagnostikovanou artrózou kotníku. Na pozadí vývoje tohoto onemocnění mohou pacienti ztratit mobilitu dolních končetin a trvale se zdravotně postižit.

Co je to artróza kotníku?

Osteoartritida kotníku je onemocnění, při kterém se vyvíjejí degenerativní procesy v chrupavkové tkáni. S progresí artrózy v chrupavce kloubu se začínají objevovat nevratné procesy, které způsobují vážné následky.

Moderní medicína dnes klasifikuje artrózu kotníku takto:

Studii této choroby provádějí přední odborníci z celého světa, kteří v průběhu let prováděli výzkum v této oblasti. Podle získaných statistických údajů publikovaných ve specializovaných médiích má 6 ze 100 vyšetřených pacientů artrózu kotníku.

Nejčastěji se toto onemocnění týká starších lidí, z celkového počtu pacientů 80% jsou starší muži a ženy. Takový vysoký indikátor je vysvětlen skutečností, že s věkem je fungování mnoha vnitřních orgánů narušeno oběhový systém a tkáň kostí a chrupavek je tenčí. I přes tuto prevalenci je artróza kotníku vysoce léčitelná..

Příčiny osteoartrózy kotníku

Artróza kotníku je onemocnění, které se vyvíjí na pozadí určitých důvodů, které lze přičíst následujícímu:

silná fyzická námaha, která je na pohybový aparát, zejména na dolní končetiny;

jakýkoli stupeň obezity (u lidí s nadváhou jsou často pozorovány problémy s klouby, protože v procesu pohybu mají další fyzický účinek);

síla a aktivní sporty mohou způsobit kloubní artrózu;

nerovnoměrné rozložení zatížení na dolních končetinách během pohybu;

jakákoli zranění: modřiny, pády, rány atd.;

nošení špatných bot často vyvolává rozvoj artrózy;

stáří (u starších lidí se chrupavkové tkáně časem začínají ztenčovat, což ztrácí jejich pružnost a začíná praskat);

škodlivé pracovní podmínky (mnoho lidí tráví celý pracovní den na nohou, bez odpočinku);

různá onemocnění (chronická a zánětlivá);

dědičná predispozice atd..

Příznaky osteoartrózy kotníku

Artróza kotníku může být doprovázena různými příznaky:

bolest zhoršená jakoukoli fyzickou zátěží na pohybový aparát;

křeč v kloubech;

únava, která se objevuje po pohybu i na krátké vzdálenosti;

subluxace vyplývající z narušení funkčnosti svalů a šlach;

otok, který se objevuje v kotníku;

zánětlivé procesy doprovázené zvýšením teploty;

tuhost a zhoršená motorická funkce dolních končetin;

osa holenní kosti ve tvaru x atd..

Stupně osteoartrózy kotníku

Moderní medicína určuje 3 stupně osteoartrózy kotníku, které lze detekovat při diagnostice hardwaru. První dva stupně artrózy dobře reagují na léčbu, po které pacienti obnovují svou předchozí mobilitu. S přechodem tohoto onemocnění do třetího stadia vývoje u pacientů začíná deformace kloubů. Mnoho pacientů s artrózou stupně 3 je postiženo.

Artróza kotníku 1 stupeň

První stupeň artrózy je považován za počáteční fázi tohoto onemocnění. Lidé nemusí mít výrazné příznaky. Pacienti se nejčastěji obracejí do zdravotnických zařízení kvůli nadměrné únavě. Někteří pacienti pociťují bolest v dolních končetinách, která sama zmizí během spánku nebo denního odpočinku.

Při diagnostických opatřeních je artróza kotníku kloubu 1. stupně detekována poměrně zřídka, protože odborníci téměř nikdy nenajdou patologické změny..

Osteoartróza kotníku 2 stupně

Artróza 2. stupně kotníku je doprovázena určitými příznaky, kterým by lidé měli věnovat zvýšenou pozornost. Pacienti mají silný bolestivý syndrom, který během odpočinku nezmizí. V některých případech se mohou vyvinout zánětlivé procesy v kotníku, proti nimž může dojít ke zčervenání kůže a zvýšení teplotního režimu..

S progresí zánětu dochází k otoku, ztrátě aktivity a pohyblivosti dolních končetin a také k meteorologické závislosti (klouby pacientů začínají více ublížit, když se mění počasí). Pokud lékařská péče nebude včas doručena, mohou v této kategorii pacientů vyvstat závažnější problémy, které budou vyžadovat konstruktivní léčbu..

Osteoartritida kotníku 3 stupně

Po přechodu do třetího stadia vývoje začíná artróza členkového kloubu dávat pacientovi nepohodlí a bolestivé utrpení bolestí. Je to způsobeno skutečností, že na pozadí progrese tohoto onemocnění dochází k osifikace chrupavkové tkáně. Díky tomu ztrácí kloub tlumící vlastnosti a mobilitu. Pacient začne slyšet křeč v kloubu při každém pohybu dolní končetiny. Pokud samoléčíte nebo se této symptomatologie vůbec nevěnujete, můžete mít v důsledku deformace nohy postižení.

Deformující artróza kotníku

Deformující se artróza se nejčastěji rozvíjí u lidí, kteří jsou denně po několik hodin ve stoje, protože mají silný účinek na kotníkový kloub. Do této kategorie pacientů patří i pacienti, kteří pravidelně vystavují svá těla intenzivní fyzické námaze..

Příčinou vývoje deformující artrózy se mohou stát následující faktory:

dědičná predispozice k artróze;

onemocnění endokrinního systému (artróza nejčastěji postihuje lidi, kterým je diagnostikována cukrovka v kterémkoli stadiu vývoje) atd..

Deformující artróza, která se vyvinula v kotníku, je rozdělena do několika stupňů:

První stupeň. Deformující artróza je doprovázena bolestí. Při provádění hardwarové diagnostiky u těchto pacientů je možné identifikovat zhutnění talu a také zúžení kloubní mezery. Pacienti mohou během pohybu pociťovat nepohodlí v kloubu.

Druhý stupeň. U pacientů je kloub deformovaný, objevuje se silný syndrom bolesti, pocit únavy s jakoukoli fyzickou námahou.

Třetí stupeň. V této fázi vývoje je onemocnění doprovázeno výraznými příznaky. U pacientů s deformitou kloubů je pohyblivost omezená a objevuje se bolest, kterou lze odstranit pouze pomocí speciálních léků.

Léčba této formy artrózy kloubního kloubu (1 a 2 stupně) je možná léčivým způsobem. Bezpochyby jsou pacientům předepsány fyzioterapeutické postupy a jsou uvedena doporučení ohledně výběru speciální obuvi. Když tato forma artrózy prošla do 3. fáze vývoje, je její léčba možná pouze chirurgicky.

Léčba osteoartrózy kotníku

Klíčem k úspěšné léčbě artrózy je včasná diagnóza. Každý, kdo objevil příznaky této nemoci nebo jednoduše nepohodlí v kloubu, by měl kontaktovat nejbližší lékařskou instituci. Při jmenování ortopedickým traumatologem se pacient podrobí osobnímu vyšetření. Během palpace kotníku bude odborník schopen identifikovat vážné abnormality.

K potvrzení diagnózy pošle lékař pacienta na další vyšetření:

pro počítačové nebo magnetické rezonance.

Při výběru metody léčby artrózy, která se vyvinula v kotníku, by měl odborník používat různé moderní techniky, díky kterým je zastaven proces degenerace tkáně chrupavky. Především by měl lékař předepsat pacientovi léky, které ho mohou zbavit silné bolesti. Poté začnou pacienti užívat léky, které zmírňují zánětlivé procesy v kloubech.

Průběh terapeutické terapie zahrnuje následující:

fyzikální terapie (všechna cvičení musí být prováděna pod dohledem instruktora, který zajistí, aby se pacient během výcviku nezranil);

normalizace hmotnosti (pokud je pacient obézní, měl by naléhavě jít na dietu, která omezuje používání tuků, solí a jiných škodlivých látek);

masti, které mají analgetický účinek;

fyzioterapeutické procedury včetně magnetoterapie atd..

Významnou roli v procesu hojení hraje výživa pacienta. Během léčby i při prevenci musí pacienti jíst želé maso a další jídla, která obsahují želatinu (například želé). Je velmi důležité sledovat množství spotřebovaných vitaminů, které jsou přítomny v různých potravinách. Pokud pacient z nějakého důvodu není schopen takové produkty konzumovat, může získat vyvážený komplex vitamínů a minerálů, indikovaný při léčbě kloubní artrózy..

Všechny otázky týkající se výživových pravidel pro artrózu kotníku jsou nejlépe projednány s odborníkem na výživu, který pomůže pacientovi upravit váhu a obnovit metabolické procesy v těle. Během léčby se pacientům nedoporučuje pít alkohol a sycené nápoje. Lékaři důrazně doporučuje přestat kouřit, protože nikotin nepříznivě ovlivňuje všechny životně důležité orgány a systémy člověka..

Pokud léková terapie nepřinesla výsledky, pacienti se podrobují chirurgické léčbě artrózy:

endoprotetika (v průběhu operace je poškozený kloub nahrazen kvalitní protézou);

artroplastika (během operace je zachována část chrupavkové tkáně a kloub je imobilizován uměle).

Při artroplastice specialisté používají protézy z keramiky, kovu nebo plastu. Po úspěšné protetice může pacient vést plnohodnotný životní styl po dobu 20 let.

Prevence

Aby se předešlo rozvoji artrózy v kotníku, musí být včas přijata řada preventivních opatření:

sledovat stravu (zkuste nejíst mastná jídla, která mohou vést k přibírání na váze);

včasná návštěva lékařské instituce pro léčbu chronických a zánětlivých onemocnění;

pokuste se vyhnout zranění;

před sportovním tréninkem absolvovat plné cvičení;

brát vitamíny a minerály, jakož i přípravky obsahující vápník a další stopové prvky nezbytné pro plný rozvoj kloubů.

Vzdělávání: diplom „Všeobecné lékařství“ byl získán v roce 2009 na lékařské akademii. I.M.Sechenova. V roce 2012 ukončil postgraduální studium specializace "Traumatologie a ortopedie" v Městské klinické nemocnici pojmenované po Botkin na oddělení traumatologie, ortopedie a chirurgie katastrof.

Artróza kotníku

Zdravé a bolestivé klouby

Dnes v lékařské praxi existuje celá řada nemocí, které vyvolávají zánět a degeneraci kosti, nervových a pojivových tkání páteře a kloubu.
Charakteristickým rysem tohoto kloubu je jeho vysoká pohyblivost, protože jeho hlavní funkcí je zajistit prodloužení a ohnutí chodidla. S ohledem na tuto mobilitu, stejně jako na zátěž vyvíjenou na kloub, může dojít k častému traumatu, tlaku a v důsledku toho k zánětu s následnou změnou tvrdých a měkkých tkání samotného kloubu.

Artróza kotníku je jedním z nejčastějších důvodů pro vyhledání lékařské pomoci. Toto onemocnění postihuje kotníkový kloub, který je vytvářen spojením kostí dolní končetiny a talu..

V lékařské praxi je obvyklé klasifikovat artrózu jako onemocnění, které je doprovázeno opotřebením a degenerací intraartikulární chrupavky. Současně spojovací tkáně chrupavky působí jako tlumič nárazů, který zabraňuje kostním tkáním tvořícím kloub, aby se opotřebovaly a nadměrně se dotkly. Artróza členkového kloubu má za následek nevratné změny v chrupavce kloubu, které, pokud nejsou řádně ošetřeny, vyvolávají invaliditu, nízkou pohyblivost, deformaci chodidla a silnou bolest. Jak léčit artrózu kotníku je nejdůležitější otázkou pro udržení normálního fungování.

Klasifikace typů osteoartrózy kotníku

V závislosti na oblasti léze, jakož i na důvodech, které vyvolaly vývoj nemoci, lékaři rozlišují několik typů artrózy kotníku. Klasifikace zahrnuje:

Posttraumatická artróza kotníku

Trauma kloubů - hlavní příčina posttraumatické artrózy

Hlavním důvodem, který vyvolává tuto formu artrózy, je trauma kloubu, jeho kosti a měkkých tkání, doprovázené prasknutím vazů, prasklin, výskyt otoků, zánětlivých procesů a bolestí. Současně, pokud je pozorováno předběžné prasknutí vazů, může kloub získat neobvyklou pohyblivost, v těchto případech je chodidlo zpravidla deformováno, vzniká vnitřní pocit nepříjemného tření kosti. V případě posttraumatické artrózy členkového kloubu jsou terapeutické metody účinné, je však třeba jednat okamžitě, imobilizovat kloub, odstranit zánět a naléhavě kontaktovat lékaře. Posttraumatická artróza členkového kloubu zahrnuje komplexní léčbu, včetně první stabilizace kloubu, diagnostiky všech sousedních tkání, pak série léčivých protizánětlivých nesteroidních činidel, případně chondroprotektorů pro obnovení tkáně chrupavky kolagenu. Taková léčba je úspěšná, ale onemocnění následně vyžaduje monitorování.

Deformující artróza kotníku

Jedna z nejzávažnějších forem tohoto onemocnění. Protože má všechny příznaky, včetně bolesti, zánětu, otoku, degenerativní, ale kloub současně získá anatomii, která je pro sebe neobvyklá. To vede k častým deformacím nohy. Protože kloubní vazy v důsledku degenerace nejsou schopny udržet kloub ve své obvyklé poloze a tkáně kloubu jsou zničeny, vede to k deformaci nohy.

S deformující se artrózou kotníku je zakřivení chodidla pozorováno postupně, v prvních fázích až do 3., počátečních změn není patrné pouhým okem.

Ve 3. fázi dochází k závažné deformaci doprovázené zdravotním postižením a neschopností adekvátně se pohybovat.

Akutní artróza kotníku

Nemoc má formu intenzivně probíhající nemoci. Zpravidla se velmi často vyskytuje v důsledku zranění, které vyvolá detekci nemoci. Současně lze v chrupavkových tkáních kloubu pozorovat výrazný otok (v důsledku hromadění synoviální tekutiny), zánět tkání, jejich zarudnutí a zvýšení teploty v postižené oblasti kotníku. Podobná forma je zvláště charakteristická u artrózy a artritidy kotníku. Po akutním období následují období remise, které se liší v pomalejším symptomatickém obrazu..

Příčiny rozvoje kotníkové osteoartrózy

Mezi hlavní faktory, které mohou nepříznivě ovlivnit kotníkový kloub s následným rozvojem artrózy. Artróza kotníku způsobuje provokaci:

Poranění - příčina artrózy kotníku

  • Traumatické nepříznivé účinky (modřiny, zranění, výrony, praskliny).
  • Nemoci spojené se změnou metabolismu v těle, doprovázené nesprávným fungováním vylučovacího systému, ve kterém dochází k ukládání solí, toxinů, které destruktivně ovlivňují tkáň chrupavky, způsobují v ní osifikace nebo rozklad. Příčinami artrózy členkového kloubu mohou být dna, pseudogout, diabetes atd..
  • Nadváha a obezita. Vzhledem k tomu, že kotník je součástí nohy, která je nucena zaujmout většinu zátěží, vede nadváha často k degradaci a degeneraci chrupavky, vývrtům kloubů, nesprávnému uvolnění synoviální tekutiny, obecnému zánětu kloubu a otoku.
  • Artritida artritidy kotníku. V tomto případě se artróza vyvíjí pod vlivem zánětu způsobeného artritidou, která zapálí všechny pojivové a měkké tkáně kloubu, jakož i synoviální vak a kapsli kloubu. Artritida artritidy kotníku vyžaduje složitá terapeutická opatření využívající chondroprotektory, které obnovují chrupavku, a také použití protizánětlivých nesteroidních léků. Pacient často vyžaduje operaci.

Lékaři se navíc rozhodli rozdělit příčiny artrózy do dvou širokých kategorií. Mezi nimi: primární příznaky, rozvoj artrózy a sekundární příznaky. Genuin - primární artróza se vyvíjí bez zjevného objektivního důvodu, je to kvůli zraněním utrpěným během těhotenství nebo jiným vývojovým abnormalitám. Nejčastěji jsou lidé této věkové kategorie starší 40 let. Mezi příznaky sekundární artrózy kotníku patří zánět a změny v chrupavce v důsledku negativních objektivních účinků (zranění, autoimunitní onemocnění, onemocnění pohybového aparátu atd.).

Složitost určité choroby spočívá v tom, že není vždy možné určit její přítomnost v prvních stádiích vývoje. Protože někdy artróza probíhá zcela nepostřehnutelně nebo se syndromem mírné bolesti. Kromě toho má artróza kotníku celou řadu symptomů, takže diagnóza může zahrnovat ty formy, které nejsou vždy účinné při detekci tohoto konkrétního onemocnění. Příznaky nemoci se mohou prohlubovat a vykazovat širší škálu projevů v závislosti na stádiu choroby, mezi něž patří:

Diagnostika kotní artrózy

  • Artróza 1. stupně kotníku. V počáteční fázi nemoci nemusí oběť pozorovat výrazné symptomatické účinky. Nejtypičtějšími projevy nemoci u této formy jsou: nadměrná únava chodidla, možný výskyt nepříjemných pocitů, výskyt bolestí, které zmizí v době klidu a imobilizace kloubu. S artrózou 1. stupně kotníku je zpravidla někdo zřídka vyhledán lékařskou pomoc, protože tyto problémy jsou spojeny s přepracováním nohy nebo traumatem..
  • Vážnější symptomatický průběh odpovídá jiné fázi tohoto onemocnění. Osteoartritida kotníkového kloubu 2. stupně je druhá forma onemocnění, která se vyznačuje vysokou závažností a rozmanitostí příznaků. Progresi onemocnění je navíc značně komplikována zjevnými bolestivými pocity, které je obtížné uhasit odpočinkem, je také možný zánět, zarudnutí a otok měkkých tkání v oblasti kotníku. S artrózou kotníkového kloubu 2. stupně lze pozorovat reakci na počasí, probuzení z bolestivé bolesti v noci. V tomto případě člověk ztrácí schopnost předchozí činnosti, cítí se ztuhlý v oblasti konkrétního kloubu.
  • Pokud nezajistíte řádnou léčbu, pak se choroba dostane do složitější fáze vývoje. Osteoartritida 3. stupně kotníku je extrémní forma exprese nemoci. Díky tomu může oběť cítit charakteristickou křeč v nohou. Protože se tkáň chrupavky mění, stává se osifikovanou a neposkytuje dostatečné znehodnocení, povrchy kostní tkáně kloubu trpí nadměrným třením, což způsobuje křupnutí. S artrózou kotníkového kloubu 3. stupně lze pozorovat tzv. Deformaci nohy, při které je postižený postižen.

Při prvním podezření na artrózu je pacient poslán k diagnóze, která zahrnuje průchod rentgenem.

Artróza fotografie členkového kloubu může vykazovat první degeneraci v chrupavkových tkáních nebo odhalit alespoň zánět. Diagnostika může také zahrnovat MRI sken - magnetickou rezonanci nebo CT, ve kterém jsou viditelné blízké měkké tkáně. V případě, že osoba má podezření na symptomy artrózy kotníku, měli byste okamžitě kontaktovat terapeuta, který dá doporučení radiologovi.

Léčba osteoartrózy kotníku

Léčba artrózy zahrnuje přísnou stravu

Jak léčit osteoartrózu kotníku? Tento problém se stává relevantním pro všechny pacienty, kterým je tato diagnóza poskytnuta. Lékaři se dnes přiklánějí k mnoha zásadám, které poskytují dlouhé období remise a zpomalují nemoc: klíčové jsou složitost, konzistence, prodloužení (trvání). Složitost zahrnuje použití celé skupiny metod, které obnovují a pevně ovlivňují měkké tkáně kloubu a kosti a mezikloubní tekutinu. Jak je léčena artróza kotníku a jaké metody?

Důležitou součástí léčby konkrétní nemoci je životní styl, zejména strava. Protože tkáň chrupavky potřebuje proteiny, proteiny, kolagen, je nutné dodržovat přísnou stravu. Strava pro artrózu kotníkového kloubu je založena na zahrnutí velkého množství bílkovin (drůbež, ryby, maso) do potravin, přičemž je nutné zdržet se příliš kořeněného, ​​slaného a kořenitého jídla. Nezdravý životní styl není povolen: pití alkoholu, kouření atd..

Důležitou fází léčby artrózy je celá řada cviků, které vyžadují stálou, systematickou a dlouhodobou realizaci. Gymnastika s artrózou kotníku by měla obsahovat prvky pro posílení vazivových tkání kloubu. Současně jsou účinné rotační pohyby chodidla, které zvyšují elasticitu vazů. Účinné je také posilování lýtkových svalů pomocí dřepů, protože pomáhají spolehlivěji fixovat kloub. U gymnastiky s artrózou kloubního kloubu je třeba dodržovat zásadu postupného zatížení, po předchozí konzultaci se specialistou na cvičení.

Cvičení k artróze kotníku mohou zahrnovat následující:

  • Míchání a chov velkých prstů na maximální vzdálenost, opakujte až 20krát.
  • Otočte nohou ve směru hodinových ručiček a poté proti směru hodinových ručiček. Pokud dojde k mírné bolesti, přestaňte cvičit..
  • Ležení na zádech (na posteli), ohýbání kolen, provádění pohybů s ohýbáním-extenzorem s nohama, jako by klouzání paty po povrchu, až 20krát.

Cvičení na artrózu kloubních kloubů by měla být doprovázena mírným nepohodlím, které se časem vzdaluje, ale pokud existuje intenzivní, ostrá a ostrá bolest, je nutné přerušit třídy, uklidnit a znehybnit kloub, po konzultaci s terapeutem.

Cvičební terapie pro artrózu kotníku je pouze jednou z metod, které posilují a léčí, proto se také doporučují masti, chondroprotektory a protizánětlivé léky..

Artróza kotníku: léčba, příznaky, diagnostika

Artróza kotníku se vyvíjí v každém věku. Dystrofické změny vedou k postupné imobilizaci kloubu. Léčba v prvních fázích vede k pozitivnímu výsledku, zanedbání procesu může být napraveno chirurgickým zákrokem.

Hlezenní kloub je jedním z pohyblivých kloubů dolní končetiny, který hraje důležitou roli v procesu chůze. Fyziologicky je uspořádáno, že selhání činnosti jednoho z kloubů bude mít patologický účinek na sousední komponenty..

Samotná nemoc ničí pojivovou a kostní tkáň. Artróza deformuje kloub, zbavuje jej mobility a může vést k úplné ztrátě motorické schopnosti.

Patogeneze artrózy kotníku

Jeden z komplexních kloubů u člověka, který má tvar bloku, spojuje malou a holenní část dolní končetiny s talusem nohy. Anatomická struktura umožňuje kloubu pohybovat se v několika rovinách, provádět nejen vedení vpřed, dozadu a do stran, ale také snadno provádět kruhové pohyby.

Degenerativní-dystrofické onemocnění postihující kotníkový kloub se často vyskytuje nejen ve stáří. Provokující faktory mohou přispět k rozvoji nemoci a protínat se s hlavními příčinami. Artróza kotníku vede k vážným zdravotním problémům a zbavuje pacienta postižení.

Počáteční stadium nemoci je charakterizováno patologickými procesy, které ničí vrstvu chrupavky, což ji činí tenkou a nepružnou.

Tato změna struktury vyžaduje restrukturalizaci všech složek:

  • společný prostor mezi hlavami kostí se zužuje;
  • synoviální tekutina mění své chemické složení a zahušťuje;
  • vnitřní skořepina kloubové kapsle se zapálí;
  • subarchidní kostní vrstva se stává hustou a roste;
  • s prodlouženým průběhem onemocnění se objevují osteofyty (růst kostí);
  • kloub je zdeformovaný.

Celý proces trvá dlouho. Počáteční fází je nebezpečná hladkost symptomů. První změny mohou být zastaveny včasnou diagnózou, při zachování veškeré funkčnosti pohyblivého kloubu.

V pozdějších stádiích s významnými deformacemi a neúčinností konzervativní léčby se doporučuje provést chirurgický zákrok, který nahradí postižený kloub..

Příčiny patologie

Artróza kotníku se vyvíjí, když se objeví následující faktory:

  1. S věkem začínají patologické změny v těle a začíná proces destrukce v mobilním spojení kostí. Lidé ve věku padesáti let mohou být ohroženi, zejména pokud osoba vede nesprávný životní styl nebo je nemocná s průvodními chorobami.
  2. S výskytem dalších liber se zatížení zvyšuje, což vytváří nadměrný tlak na kloub. Noha se začíná deformovat v oblasti chodidla, zatímco chrupavková tkáň, která působí jako přírodní tlumič nárazů, se opotřebuje.
  3. Intenzivní fyzická aktivita během pracovního nebo sportovního tréninku. Kloub je vystaven pravidelnému zvýšenému tlaku, který má fyziologicky destruktivní účinek.
  4. Poranění kotníku (zlomeniny, dislokace, podvrtnutí, modřiny) různého stupně omezení. Mechanické působení s výskytem mikrotraumy mění průběh samoobnovovacích procesů v kloubu.
  5. Opomenutí oblouků nohy, které se objevují s narozením nebo se získávají v procesu života. Nesprávné rozložení zátěže během pohybu, zhoršená funkce pružiny je kompenzována blízkým kloubem, kterým je kotník.
  6. Vrozené vady při absenci nezbytné léčby vedou k nepříznivým důsledkům pro tělo, včetně dystrofických změn v kloubních tkáních.
  7. Artróza členkového kloubu může být přímým důsledkem nošení nesprávných bot, což zajišťuje špatnou polohu chodidla při chůzi. Vysoký podpatek, nedostatek úplnosti modelu, úplný nedostatek paty, nepohodlná bota, neshoda ve velikosti boty "zabijí" nohy.
  8. Snížený svalový tonus díky sedavému životnímu stylu.
  9. Existuje genetická predispozice. Pokud měli příbuzní patologii, vystavuje se velkému riziku a nedodržuje pravidla prevence.
  10. Autoimunitní onemocnění vyvolávají artrózu. Základem této skupiny nemocí je sebezničení těla vlastními buňkami..
  11. Metabolické poruchy ovlivňují klouby a vytvářejí deficit v dodávce „stavebního“ materiálu ve formě stopových prvků.
  12. Patologie vyplývající z poruch endokrinních žláz: cukrovka, hypotyreóza a další.
  13. Hormonální poruchy při restrukturalizaci těla u starších žen.

Příznaky nemoci

Artróza kotníku má skrytý začátek. Symptomy se neprojevují jasně, proto pacient nemusí věnovat pozornost nepohodlí v pánevní oblasti aktivními pohyby. První etapa je detekována náhodou, během této doby člověk nehledá lékařskou pomoc.

V počáteční fázi se bolest v kotníku objevuje při rychlém běhu, dlouhých procházkách, skákání. Po odpočinku bolest přetrvává a v klidu pacienta neobtěžuje. Fáze dystrofických změn v chrupavce trvá roky, v další fázi artróza kotníku zachycuje kostní vrstvu.

Ve druhé fázi artrózy se při pohybu nohou objeví cvaknutí, bolest při cvičení se stává intenzivnější. Ráno po probuzení je v kloubu mírná ztuhlost, která zmizí poté, co se pacient trochu podobá.

Po zhoršení procesu se kloub začíná deformovat. Pacient má na postižené noze sotva patrnou ztuhlost, takže se tělo při fyziologických pokusech fyziologicky přizpůsobuje pravidelné bolesti. V kotníkovém kloubu je postupně omezený rozsah pohybu..

Při výrazném zúžení kloubního prostoru se syndrom bolesti stává pravidelným. Vizuálně je patrná změna tvaru kloubu, proto je možné zkrácení nemocné dolní končetiny.

Zahájená třetí fáze kotníku je charakteristická výrazným krepitem a artikulační kontrakturou. Bolest v kotníku se obtěžuje nejen během dne, ale také v noci, během spánku. Člověk nemůže chodit bez rehabilitačních prostředků (hole, berle, chodci), výkon je narušen, tato fáze nejčastěji vede k postižení.

V kterékoli fázi artrózy se může objevit zánětlivý proces, který se vyvíjí na vnitřním povrchu kloubového vaku.

Příznaky jsou:

  • pulzující bolest v oblasti bolavého kotníku;
  • edém měkkých tkání v oblasti zaníceného kostního kloubu;
  • zarudnutí kůže;
  • místní zvýšení teploty.

Jak zacházet s artrózou kotníku

Ortoped se podílí na diagnostice a léčbě. Lékařské výkony, s výjimkou injekcí kloubů a některých fyzioterapeutických výkonů, jsou prováděny ambulantně. Terapeutické procedury jsou předepisovány v kombinaci a jsou prováděny paralelně k sobě, aby se účinek zvýšil..

Je nemožné obnovit poškozené tkáně a opravit deformaci, hlavní úlohou léčby je zastavení procesu nemoci a udržení složení na stejné úrovni, aby nedošlo ke zhoršení. Přísné dodržování doporučení lékaře zajistí požadovaný účinek..

Léčba drogy

  1. Nesteroidní protizánětlivá léčiva se používají ve formě tablet nebo mastí pro vnější použití. Nejčastěji předepisovaný sodík diklofenaku, ibuprofen, ketoprofen, flurbiprofen, indomethacin, ketorolac. NSAID mají protizánětlivé i analgetické účinky. Dávkování a režim jsou předepsány lékařským specialistou s přihlédnutím k jednotlivým ukazatelům. Nedoporučuje se užívat léky z této farmakologické skupiny samostatně, NSAID mají mnoho vedlejších účinků, zejména na gastrointestinální trakt.
  2. Chondroprotektory (Arthra, Rumalon, Teraflex, Don) doplňují kloub se všemi chybějícími chemickými prvky, které zastavují proces destrukce a obnovují artikulační buňky. K dosažení trvalého terapeutického účinku je nutné chondroprotektory užívat dlouhou dobu.
  3. Glukokortikoidy se používají k pokročilému zánětu - hydrokortizon, dexamethason, betamethason. Hormonální léky působí na akutní bolest, alergické reakce, ložiska zánětu. Mohou být podávány intramuskulárně nebo přímo do postiženého kloubu pro blokádu..

Motorový režim

Artróza kotníku způsobuje změnu celého životního stylu. Měla by být dávkována motorická aktivita. Je zakázáno přetížení kloubu dlouhými procházkami, intenzivními fyzickými cvičeními, přenášením těžkých břemen. Aktivní pohyby by se měly střídat s odpočinkem, dlouhodobé statické zatížení je zakázáno.

Aby se předešlo poškození členkového kloubu, je vhodné nosit pravou ortopedickou nebo anatomickou obuv. Pro dosažení tlumícího účinku se denně používají ortopedické vložky..

Profylaktické ortopedické obvazy chrání kloub před nadměrným zatížením, mají lokální kompresní a mikromasážní účinek. Pokud se dříve vyskytla zranění nebo je artróza v obtížné fázi, prioritou budou ortézy s kovovými vložkami, které bezpečně fixují kloub..

Dietní terapie

Zásady správné výživy by měly být základem kompilace stravy osoby s onemocněním kloubů.

Vyloučit z nabídky:

  • mastné masové a rybí vývary;
  • uzené a uzené výrobky;
  • konzervy a polotovary;
  • cukr a cukrovinky;
  • sladké sycené nápoje a káva;
  • alkohol;
  • majonéza s vysokým obsahem tuku a zakysaná smetana.

Musíte jíst v malých porcích, abyste sledovali hmotnost a zabránili vzniku dalších liber. Tato opatření zajistí prevenci dalšího zatížení kloubů a dodávku nezbytných látek k výživě kloubních buněk v dostatečném množství.

Fyzioterapie

Během destrukce kloubu by mělo být přítomno cvičení pro terapeutické účely. Komplexní cvičení je lékařský specialista - instruktor fyzioterapie. Správnou technikou a terapeuticky dávkovanou zátěží v oblasti postiženého kotníku se zlepšuje krevní oběh, zvyšuje se svalový tonus a zvyšuje se rozsah pohybu..

Chcete-li třídy přinést pouze výhody, musíte si uvědomit, kdy se nemůžete zapojit do fyzikální terapie:

  • akutní období doprovázené zánětem;
  • vzhled bolesti při provádění cvičení v kotníku;
  • pohyby, počet opakování a rozsah pohybů by měly být přísně dohodnuty s lékařem.

Chcete-li dosáhnout dobrých výsledků, buďte trpěliví. Pravidelná cvičení plynule zajistí kloubům kotníku v dobrém stavu..

Fyzioterapeutické procedury

  1. Elektroforéza je předepsána pro zavedení léků do pacienta pomocí elektrického proudu..
  2. Expozice pulznímu magnetickému proudu je prováděna v průběhu dvaceti procedur, poté je přerušena po dobu dvou měsíců. Po celou dobu nepoužívání magnetu zůstane kumulativní účinek zvoleného kurzu.
  3. Infračervené záření je předepsáno pro bolest v noze, která zajistí přetrvávající protizánětlivý a analgetický účinek..

Lidové léky

U pacientů s artrózou lze použít alternativní recepty medicíny z dostupných přírodních ingrediencí.

  1. Strouhaným česnekem s rostlinným olejem je užitečné aplikovat na nemocný kloub po dobu 8 hodin a distribuovat tenkou vrstvu. Bylinné protizánětlivé léky pomohou anestetizovat a zmírnit zánět.
  2. Syrové brambory se nastrouhají a používají ve formě obkladů, které se umísťují na kotník. Nástroj zmírní otoky a zmírní bolest kloubů.
  3. Suché suroviny chmele a třezalka tečkované se smíchají s jednou dezertní lžičkou a k výsledné hmotě se přidá padesát mililitrů vazelíny. Výsledná mast se aplikuje ráno a večer na bolavé místo.

Chirurgie pro artrózu kotníku

Poslední fáze nemoci, při které dochází k úplnému zablokování kloubu, nelze léčit konzervativními léčivy. Tento fakt je způsoben skutečností, že vyvinutá deformace je nevratná. V tomto případě je artróza členkového kloubu léčena pouze chirurgicky.

Základem terapie je nahrazení opotřebovaného kloubu umělou protézou, která umožní člověku udržet nezávislý pohyb a vitalitu. Nahrazený spoj bude trvat déle než deset let v závislosti na kvalitě materiálu, ze kterého je vyroben.

Preventivní opatření

Prevence nemoci je vždy snazší než ji později léčit. Klíčem ke zdraví kloubů je aktivní životní styl bez špatných návyků. Zůstat v optimální váze v každém věku je užitečné nejen pro krásný vzhled, ale také zbavit tělo nežádoucí zátěže na všechny orgány a systémy.

Obuvi je třeba věnovat velkou pozornost:

  • modely musí mít správný anatomický tvar;
  • vyrobené z přírodních materiálů;
  • použití ortopedických vložek zajistí správné rozdělení zatížení na dolní končetině;
  • velikost a plnost by měla odpovídat chodidlu;
  • boty by měly být sezónní, aby se zabránilo podchlazení, které negativně ovlivňuje klouby.

Při prvních známkách nepohodlí kotníku nebo bolesti během pohybu byste se měli poradit s lékařem a provést včasnou diagnózu. Patologie zaznamenaná v čase je snadno léčitelná, což umožní vyhnout se těžkému vývoji a zachovat krásnou chůzi až do stáří.

Artróza kotníku - příčiny, příznaky, diagnostika, stupeň onemocnění a léčba

Čím je člověk starší, tím vyšší je riziko rozvoje degenerativně-destruktivních změn, zejména při práci pohybového aparátu. Artróza kotníku je onemocnění, které postihuje chrupavku a kloubní tkáně různého stupně závažnosti, a pokud se neléčí, povede to k postižení. S počátečním vývojem patologie jsou symptomy onemocnění slabě vyjádřeny a jeho přítomnost může být stanovena pouze pomocí rentgenového záření.

Co je to artróza kotníku

Onemocnění, při kterém se kloubní chrupavka a okolní tkáně postupně ničí, se nazývá kotní artróza. Základem patologie je degenerativní-dystrofický proces a zánět je sekundární. Kotníková artróza má vlnovitý chronický průběh se střídavými exacerbacemi a remisi. Nemoc postupuje postupně. Populace žen a mužů trpí artrózou stejně. S věkem se pravděpodobnost rozvoje patologie dramaticky zvyšuje..

Příznaky

Onemocnění kotníku se pravidelně zhoršuje. Během remise artrózy se příznaky nemusí vůbec objevit. Patologie se vyvíjí, aniž by se zradila sama. Člověk cítí mírnou bolest v kotníku s výraznou fyzickou námahou, zvýšenou ztuhlostí a únavou nohou. S progresí patologie se bolest stává výraznější, vyskytuje se v klidu a v noci zesiluje..

Když se zviditelní deformace kloubu, rozsah pohybu v kotníku se zmenší a při chůzi se ozve charakteristická krize a klikání. Někdy je zakřivení dolní končetiny, nohy se stanou valgusem (ve tvaru X) nebo varusem (ve tvaru O). U artrózy kotníku začínají postavy bolesti, které se objevují na začátku pohybu po stavu klidu a zmizí při chůzi.

Příčiny

Kotníková artróza je rozdělena do dvou skupin: primární a sekundární. První se objevuje z neznámých důvodů. Druhá se vyvíjí v důsledku nepříznivých faktorů: zánět, trauma atd. V obou případech je základem patologie metabolická porucha chrupavky. Hlavní důvody vzniku sekundární artrózy:

  • deformace kosti (zlomeniny) nebo poškození vazů v důsledku poranění kotníku;
  • vymačkané kloubové pouzdro;
  • sevřené nervové konce beder;
  • nadváha;
  • nošení nepohodlné obuvi;
  • dlouhodobé zatížení kloubu (intenzivní sport, stálé postavení);
  • onemocnění spojená s metabolickými poruchami (dna, diabetes mellitus, nedostatek estrogenu během menopauzy a další);
  • meziobratlová kýla, osteochondróza bederní páteře a další stavy doprovázené zhoršenou funkcí dolní končetiny, svalového systému nebo nervové poruchy.

Stupně nemoci

S artrózou kotníku se rozlišují tři stupně, které jsou specifikovány diagnostikou hardwaru:

  • I. stupeň - patologické změny nejsou patrné, dochází ke zúžení kotníkové mezery, zhutnění talu;
  • II. Stupeň - progrese onemocnění má za následek otok, projevuje se bolest na počasí, snižuje se pohyblivost nohou, je zaznamenána deformace kloubu;
  • III. Stupeň - dochází ke ztrátě odpisových vlastností kloubu, osifikace chrupavky, deformace nohy vede k postižení.

Možné důsledky

Pacientovi s artrózou kotníku lze přiřadit postižení, protože úplné zničení kloubu vede k omezení motorické aktivity. Za tímto účelem musí pacient podstoupit lékařské vyšetření. Kategorie pacientů, kterým lze přiřadit postižení:

  • pacienti s progresivní artrózou, nemocní déle než 3 roky s exacerbacemi onemocnění nejméně 3krát za rok;
  • pacienti, kteří podstoupili operaci kloubu a mají omezení života;
  • pacienti se závažným poškozením staticko-dynamické funkce.

Diagnostika

Diagnóza „artrózy 2. stupně kotníku“ (nebo jakékoli jiné fáze) se provádí na základě průzkumu, vizuálního vyšetření a laboratorních výsledků. Rozhodující roli hrají rentgenové paprsky. V posledních stádiích je detekována deformující osteoartróza a cystické formace v kostní zóně. Ve složitých případech je pacient odeslán na CT kotníku pro přesnější posouzení kostních struktur. MRI kotníku může být předepsáno pro vyšetření měkkých tkání..

Léčba osteoartrózy kotníku

Terapie postiženého kloubu u posttraumatické artrózy se provádí podle obecného schématu. Komplexní léčba zahrnuje:

  • zmírnění příznaků bolesti;
  • eliminace zánětlivého procesu;
  • obnovení společné mobility;
  • zlepšení trofických procesů;
  • obnovení normálního krevního oběhu v končetině:
  • výměna kloubu za umělé protézy (pokud je to nutné).

Léky

Terapie léky je vybrána s ohledem na příznaky onemocnění a stadium nemoci. Během období exacerbace se nesteroidní protizánětlivá léčiva používají ve formě tablet nebo injekcí. Spolu s nimi se doporučuje užívat léky proti bolesti s lokálními účinky ve formě gelů nebo mastí. Při výrazné bolesti jsou předepsány kortikosteroidy pro intraartikulární blokádu. Jejich zavedení se provádí maximálně čtyřikrát za rok. K normalizaci metabolismu v chrupavce se předepisují léky chondroprotektivní skupiny:

  1. Ostenil. Sterilní implantát pro intraartikulární injekce. Lék pomáhá obnovit elastické vlastnosti synoviální tekutiny. Ostenil zahrnuje kyselinu hyaluronovou, chlorid sodný, izotonický roztok, vodu na injekci. Přesnou dávku léku stanoví ošetřující lékař. Představení se provádí 1krát týdně. Průběh léčby jsou 3 procedury. Ve vzácných případech po podání léku dochází k pálení a bolesti v místě vpichu..
  2. Sinvisk. Viscoelastická, apyrogenní, sterilní kapalina obsahující hyaluron. Dočasně doplňuje synoviální tekutinu v kloubu postiženém artritidou nebo artrózou. Doporučený léčebný režim jsou tři injekce v týdenních intervalech. Minimální dávka je 6 injekcí během šesti měsíců. S postupem injekce mohou být spojeny vedlejší účinky: otok, bolest, výskyt intraartikulárního výpotku.

Lokální léky nebudou schopny léčit artrózu nebo cruzartrózu kotníku, ale pomohou urychlit zotavení a zabránit recidivě onemocnění. Mezi účinné léky lze identifikovat:

  1. Traumeel. Vícesložková homeopatická mast určená k léčbě zánětlivých a dystrofických stavů muskuloskeletálního systému. Naneste 1-3krát denně tenkou vrstvou na postiženou oblast. Délka kurzu je 2-4 týdny. Lokální kožní reakce se vyskytují jen zřídka: kopřivka, pálení, svědění, rozvoj dermatitidy.
  2. Konečný gel. Nesteroidní protizánětlivé léčivo s analgetickým účinkem. Na postižené klouby se aplikuje v malé dávce 3krát denně. Průběh léčby je předepsán individuálně lékařem. Masť se v průměru používá, dokud bolest nezmizí, ale ne více než 14 dní v řadě. Dlouhodobé užívání léku může způsobit alergické reakce, dušnost, bolesti hlavy, nevolnost.

Fyzioterapie

Následující fyzioterapeutické metody pomohou zastavit artrózu kotníku:

  1. Ultrafialové záření střední vlny. Pod vlivem ultrafialových vln v postižené oblasti dochází k hromadění látek, které snižují citlivost nervových zakončení, díky čemuž je možné rychle odstranit syndrom bolesti.
  2. Infračervená laserová terapie. Laser snižuje citlivost nervových kořenů, zlepšuje krevní oběh. Tento postup zbavuje pacienta stresu, který utrpěl v důsledku přetrvávající bolesti v kotníku.

Strava

U zánětlivých onemocnění kolenních kloubů, kostní tkáně a kloubních vazů kotníku je indikována speciální strava. Do stravy je třeba zahrnout želé, želé maso a jedlou želatinu, protože tyto produkty jsou přírodní chondroprotektory, které obnovují chrupavku. Nezapomeňte zahrnout komplexní uhlohydráty (zelenina, ovoce, celozrnný chléb), mléčné bílkoviny (tvaroh, sýr), vitamínové a minerální komplexy. Pro lepší asimilaci potravin by se měla pára nebo vařit.

Fyzická cvičení

Po studiu rentgenem může lékař předepsat provádění terapeutických cvičení. Speciální cvičení pro kotník pomůže zbavit se bolesti, uvolnit svalové napětí, obnovit krevní oběh. Příklady cvičení na cvičení:

  • sedět na židli, ponožky a podpatky sestupovat z podlahy jeden po druhém;
  • prsty na nohou spočívají na podlaze, pata stoupá a provádí kruhové pohyby;
  • nohy stojí pohromadě, noha se táhne až na stranu těla.

Masáž

Postup pro artrózu kotníku je charakterizován různými a vícestupňovými technikami. Účelem masáže je zlepšení lymfatického a krevního oběhu ve svalech nohy kloubní dutiny, eliminace špatné pohyblivosti kotníku. Pro uvolnění svalů je kotník nejprve masírován pomocí technik hnětení a hladení. Poté se provede masáž nohou na nohou a poté se hnětí chodidlo a pata. Dokončete proceduru hlubokým studiem kloubů kloubů.

Chirurgická operace

Pokud konzervativní léčba artrózy nepřinesla pozitivní výsledky, ošetřující lékař předepíše chirurgickou léčbu. Mezi operační metody jsou považovány za nejlepší:

  1. Endoprotetika kotníku. Ultramoderní protéza vyrobená z keramiky nebo kovu je částečně nebo úplně instalována v místě destrukce chrupavky.
  2. Artrodéza kotníku. Je předepsán pro těžké zničení kloubních povrchů. Během operace, pevná fixace kostí prostřednictvím jejich vnitřního spojení.

Lidové metody

Vesnické recepty pomáhají při komplexní terapii kotníkového kloubu při artróze:

  1. Křída a kefír. Smíchejte obě složky do pasty. Naneste tuto směs v noci na bolest v kloubu, abyste zmírnili otoky.
  2. Kořen másla a skořice. V poměru 10: 1 smíchejte ingredience a protřepejte přes noc do bolavého kloubu, abyste eliminovali syndrom bolesti.

Prevence osteoartrózy kotníku

Pro snížení rizika vzniku kotní artrózy je nutné dodržovat preventivní opatření, která zahrnují:

  • kontrola tělesné hmotnosti;
  • správná výživa;
  • nosit pohodlné boty bez vysokých podpatků;
  • zamezení zranění kloubů;
  • včasná léčba endokrinních a cévních onemocnění;
  • pravidelná gymnastika pro kotník.

Artróza kotníku

Kotníková artróza je neuspokojivá a nečekaná diagnóza, která se nejčastěji provádí u mladých a mobilních lidí. Abyste pochopili příčinu opotřebení kloubů, měli byste znát funkce funkce kotníku. V tomto článku se dozvíte vše o příčinách, příznacích, diagnóze a léčbě artrózy..

Co je to artróza kotníku?

Lidské tělo není věčné, bez ohledu na to, jak smutné je přiznat. Postupem času se všechny naše „náhradní díly“ opotřebovávají, včetně kloubů kotníků. Z různých důvodů začíná povlak chrupavky, který zajišťuje dobrou pohyblivost chodidla, změkčit, ztenčit a poté prasknout a způsobit člověku těžkou bolest..

Zánětlivý proces způsobuje proliferaci tkání a v pokročilých stádiích nemoci se člověk nemůže pohybovat bez pomoci. Kloubní artróza je diagnostikována u mužů i žen stejně. Kolenní a kyčelní klouby obvykle trpí opotřebením..

Artróza kotníku je postupně se vyvíjející, chronická léze kloubní chrupavky, ve které se chrupavka stává tenčí a zničená

Faktory přispívající k rozvoji artrózy

Toto onemocnění se nejčastěji týká mladých lidí a nejde o to, že artróza se stává mladší. Moderní život vás neustále nutí hodně se pohybovat a pohybovat. Osoba tráví většinu času na nohou a přetěžuje pohybový aparát.

Možné příčiny onemocnění:

  • poškození kosti nebo chrupavky v důsledku traumatu (nejčastější příčina);
  • nadváha, v důsledku čehož se zvyšuje zatížení nohou;
  • profesionální sporty (fotbal, basketbal, chůze, odrazový můstek a volejbal);
  • sedavý životní styl;
  • prasknutí vazů a jejich následná deformace;
  • revmatismus a další zánětlivé procesy, kvůli kterým trpí tkáně chrupavky;
  • metabolické poruchy, jako je diabetes;
  • dědičnost (noha na nohou nebo ploché nohy).

Nesprávná výživa a životní styl mohou také přispět k rozvoji artrózy nohou..

Pokud máte podezření, že máte artrózu kloubního kloubu, nezdržujte cestu do nemocnice. Několik let nečinnosti povede k nevratnému procesu růstu kostí, což má za následek potíže s pohybem a dokonce i postižení.

Zlomeniny kotníku

Mechanismus artritidy a změn ve struktuře chrupavky

Chrupavka spojující kosti je v normálním stavu pružná a hladká. Zranění, nadměrné zatížení nohou a špatný metabolismus způsobují drsnost chrupavky. Tírají se o sebe a při chůzi bolí.

Zánětlivá artritida kotníku postihuje nejen chrupavku, ale také kosti a měkké tkáně. Proto bolest a otok. Kloubní oblast se z důvodu přítomnosti zánětu zbarví a otekne. Léčba kotníku kloubů je komplex akcí, bez kterých se můžete během několika let zdravotně postižit.

Příznaky artrózy

Hlezenní kloub vás okamžitě neinformuje o patologických změnách. Zpočátku po lehké námaze dojde k lehké únavě a drobným ohniskům bolesti. Pak vzniknou:

  • únava i po krátké procházce;
  • bolest i v klidném stavu;
  • potíže s pohybem v kotníku;
  • křupnutí během otáčení chodidla;
  • deformace kosti na noze, kuří oka;
  • bolest, která se může objevit nečekaně ráno;
  • při významné destrukci této části pohybového aparátu není možné pohybovat se bez podpory.
Na začátku vývoje onemocnění jsou symptomy malé, nekonzistentní, prakticky neobtěžují pacienta

Stupně onemocnění kloubů

Lékaři rozlišují artrózu 1. stupně kotníku a 2 stupně. V každém případě musíte jít do nemocnice, i když bolest téměř necítíte.

  1. V prvním stupni se bolest kotníku objeví pouze při velkém zatížení. To nijak neomezuje pohyb a člověk si málokdy myslí, že škodlivé procesy již začaly.
  2. Osteoartritida kotníkového kloubu 2. stupně je mnohem nebezpečnější, protože choroba již chrupavku přijala. Silná bolest při stresu na klouby narušuje dlouhé procházky, pohyblivost v nohou se sníží.

Důsledky artrózy bez nezbytného ošetření

Ve většině případů se lze vyhnout posledním stádiím onemocnění: pacient jde do nemocnice okamžitě po zesílení příznaků bolesti.

Pokud ale problém spustíte, následky budou následující:

  • deformace nohy;
  • neschopnost samostatně se pohybovat, pouze pomocí berlí;
  • bolest i po lehké námaze a v klidu;
  • postižení a chirurgie (často se používá chirurgie kloubů pro artrózu).

Můžete léčit artrózu kotníku, ale čím dříve uvidíte lékaře, tím účinnější, rychlejší a bezbolestnější bude proces zotavení.

S patologií se povrch chrupavky kloubu postupně ničí: nemoc začíná poklesem produkce synoviální tekutiny, která vyživuje a maže chrupavku

Diagnostické metody

Lékař se musí ujistit, že onemocnění není způsobeno revmatoidní, psoriatickou nebo dnavou artritidou, takže před provedením diagnózy budete muset provést několik testů, včetně:

  • revmatoidní test;
  • krevní test;
  • C-reaktivní protein.

Budete také muset provést rentgen, MRI, ultrazvuk nebo jiné diagnostické metody. Umožní vám vidět stav chrupavky, kostí a vazů..

Ošetření kotníku

Obvykle jsou pacienti v průběhu léčby pozorováni lékařem, chirurgem a traumatologem, ale vše záleží na stupni onemocnění. V některých případech jsou pacienti hospitalizováni v ortopedii.

V první fázi se používá hlavně konzervativní léčba:

  • fyzioterapie;
  • plavání;
  • domácí cvičení;
  • snížené zatížení zraněné nohy;
  • nosit obvaz;
  • snížená fyzická aktivita a dočasné opuštění aktivních sportů;
  • kontrola váhy;
Pokud máte podezření na artrózu kotníku, neodkládejte návštěvu u lékaře
  • změna aktivity (pokud byl pacient předtím zapojen do zvedání těžkých předmětů);
  • přechod na správnou výživu;
  • odvykání kouření a alkoholu;
  • léčba drogy.

V extrémních případech se uchýlit k chirurgickému zákroku v kotníku. Jedinou cestou ven je endoprostetika.

Lidové recepty pro léčbu artrózy často zahrnují terapii a gymnastiku spolu s léky, které mají protizánětlivé účinky na klouby.

Konzervativní léčba

Taková terapie sestává ze souboru opatření, mezi něž patří:

  1. Fyzioterapie. Je vyvíjen individuálně a zahrnuje několik účinných cvičení pro kotník. Cvičení se provádějí denně. Ale bez nezbytných léků, které zastaví bolest, normalizují procesy v chrupavce, bude léčba neúčinná.
  2. Plavání, jak víte, je všelékem na všechny nemoci. Doporučuje se pro skoliózu, poranění zad a vodní terapie je vynikající způsob, jak se zotavit z kómatu..
  3. Léky předepsané pro léčbu artrózy jsou rozděleny do dvou skupin: některé eliminují zánět, snižují tyto procesy a pomáhají snášet bolest, zatímco jiné zlepšují metabolismus chrupavky.
Léčba artrózy kotníku je soubor opatření, která ovlivňují všechny části patologického procesu

Chirurgické ošetření

Léčba druhého stupně poškození chrupavky konzervativními metodami je velmi často nemožná. V tomto případě se lékaři uchýlili k operaci.

Operace kotníku pro artrózu se provádí v závislosti na stadiu, přání pacienta a stavu chrupavky. Použití:

  • rehabilitační artroskopie. Je to odstranění kousků chrupavky, které vyvolávají zánět a bolest;
  • při artrodéze jsou kosti chodidla a dolní končetiny „navzájem„ roztaveny “a před tím se odstraní kloub (tato metoda může omezit schopnost práce a pohyblivost);
  • endoprotetika - poškozené chrupavky jsou nahrazeny protézami (životnost této protézy je 20-30 let).

Léčebné ceny

Náklady závisí na zvolené metodě ošetření. Konzervativní terapie zahrnuje cvičení a léky. V tomto případě budete muset utratit peníze za plavání, gymnastiku a léky, které snižují bolest.

Někteří lékaři nabízejí UVT - rázovou vlnu. Uvolňuje soli v kloubech a zlepšuje metabolismus. Cena takového postupu začíná od 1600 rublů.

Pokud mluvíme o chirurgickém zákroku, ceny protetiky a artrodézy se u každé kliniky liší.

Chirurgické výsledky

Výsledky operace závisí na zvolené metodě:

  • odstranění fragmentů chrupavky a jiných usazenin vám dá 2-3 roky klidu - budete muset změnit svůj život, abyste zabránili dalšímu zásahu;
  • artrodéza poskytuje záruku 5-10 let, ale tato metoda omezuje vaše fyzické schopnosti;
  • životnost dobré keramické nebo kovové protézy je 20-30 let.

Prevence artrózy

Chcete-li zabránit destruktivním procesům v chrupavce, měli byste se vždy starat o své nohy. Jakékoli zranění nohou může nepříznivě ovlivnit chodidla a klouby..

Důležitou roli zde hraje správný způsob života, a to:

  • vyvážená strava;
  • mírná fyzická aktivita;
  • gymnastika;
  • masáž nohou;
  • kontrola hmotnosti (během těhotenství se artróza může cítit díky nárůstu hmotnosti a poklesu metabolismu).

Sport, plavání, správná výživa a dobrá nálada vám pomohou zachránit nejen kotníky, ale celé vaše tělo. Dopřejte svému tělu lásku a péči a většina nemocí, včetně artrózy, vás obejde.